Onion ass eng universell Kultur wat d'Kachen ubelaangt: et kann gekacht, gebrannt, gebakent a marinéiert ginn. Vu Virdeeler preparéieren, Zoppen, Kasserol, Pasta a vill méi. Och wa vill Leit gleewen, datt déi nëtzlechst nëmme frësch Geméis ass, ass et net ganz richteg. Well, zum Beispill, a gekachte Form ass et bal all komplett Vitamine an déi meescht aner Wäertstoffer. De Kaloriegehalt vu gekachten Zier wier an den Nährwert vun frëschen Zwiebelen an ass 45 kcal pro Honnert Gramm. Si kënne sech sécher an Diät Suppen , Kasserol, Geméis Platen wéi eng lecker Uebung maachen. Awer d'Geméis ass wäertvoll net nëmme fir hiren Goût. Loosst eis méi detailléieren, wat de gekachten Zwerg nëtzlech ass.
Virdeeler a Schued vun gekachte Zwiebelen
De gekachten Geméis huet eng méi dënnen Konsequenz a grënnt net anescht wéi déi frësch. An de Geschmaach ass méi ziller a séiss, bal keng Bitterheet. Et mécht d'Schleimhäereren net irritéiert a gutt ass vum Kierper absorbéiert. Daat ass recommandéiert fir gekachten Eeër an Pankreatiz ze iessen. Et wäert d'Krankheet net ameséieren, am Géigesaz zum frësche. Am Géigendeel ass et de Kierper mat vill nëtzleche Stoffer. Ee gekachten Zier op der Gastritis am allgemengen ass eng vun den obligatoresche Bestanddeeler vun therapeuteschen Diaken. Gekuckte Zwiebelen ginn och heefeg an de Rezepter vun der traditioneller Medizin als Wound-Heilwierk an engem Medikament fir d'Behandlung vu Klauen a Geschwëster benotzt.
Niewent de Virdeeler a Schued vu gekachten Onions kann och sinn. Besonnesch wann Dir se mat ze vill Quantitéiten benotzt. Gegrillte Geméis kann e Attack vu Blannungen an Diarrhoen ausléisen, Schwellungen vun den Dessert, wéi och Ursaach vun hirem Magen. Vläicht d'Manifestatioun vun enger allergescher Reaktioun op gekachten Eeër. Et ass och eng individuell Intoleranz zu dësem Produkt, sou datt Dir méi vërméiglech wäert sinn, och wann et an Ärer Ernährung ass.