Firwat sinn Muselen nëtzlech?

De Mënsch huet Müselen fir eng Millenia benotzt. Wat ass nëtzlech a Muschel a wéi se d'Opmierksamkeet oppassen ass eng natierlech Fro. Musselen sinn aus praktesch klenge Protein, perfekt nouresch de Kierper a sinn e wonnerschéin Nahrungsmëttelprodukt.

Den Dagesnorm vu Vitamin E ass nëmmen an 100 Gramm Muselen enthalt. Ausserdeem hunn si Vitamin C, D, F, B, wéi och Kalzium, Jod, Eisen, Phosphor a Zink. Eichhaut an Muselen ass méi wéi och an Fësch a Rëndfleesch.

Nëtzlech Properties vun Muselen

Duerch den reichen Inhalt vu Vitamin E ass Muselen e staarkt Antioxidans. Musselen sinn nëtzlech wa se d'Kierperzellen vun negativen Aflëss schützen, d'Haut gutt bewosst sinn, Kriibs verhënneren, d'Kardiovaskuläre System vum Kierper behalen.

Mussel, déi an de Geschäfter verkaaf ginn, ginn haaptsächlech kierperlech ugebaut. Mä dës Tatsaach huet net e negativen Impakt op hinnen. Mussel an engem künstlechen Ëmfeld gewuess ass normalerweis méi fleischeg, an sou Mosselë gëtt et net ze vill Sand, se si genausou nëtzlech an enthalen all déi Vitamine déi Mëltel aus hirem natierlechen Habitat hunn. Servéiert dës Shellfish besser mat Péitert an Botter.

Gitt Müselen nëtzlech fir Männer?

Protein ass ganz wichteg fir de Kierper vu Männer. Hien ass d'Quell vu Kraaft a Effizienz, positiv op den emotionalen Zoustand an d'mental Aktivitéit, ënnerstëtzt d'Muskelen an der Form. Ausserdeem hëlleft de Protein den Haaptmännchen Sex Hormon - Testosteron. Wéi déi meeschten Mieresstëmmung d'Muselzuel erhéijen Potenz.

Zink, enthalen an Muschelen, huet e speziellen Effekt op de Kierper vum Mann. Et trëtt och zur Produktioun vun Testosteron bei. De Mangel vun Zink am Kierper vun engem Mann kann zu Onkonju also féieren. Mussel sinn eng natierlech Aphrodisiak, Si kënne souguer d'reproduktive Funktioun erhéijen.

Nëtzlech Properties vun Muselen fir Fraen

Mussel enthält eng grouss Quant vum Iod. Et ass néideg fir normal Funktioun vun der Schilddrüs. Mussel gi relativ Diätprodukt. An 150 Gramm Muselen enthält nëmmen 129 Kalorien. Also kënnt Dir Mëselen an der Diät erfëllen .

Dës Mollusken sinn e Geheimt vu Schéinheet a Fruchtbarkeet. Si sollten an der Ernährung vun all Fra. Wëssenschaftler hunn bewisen, datt Muselen e fruchtbar Auswierkunge fir d'Gesondheet vun den Hoer, den Nägel an der Haut ze halen an ze hëllefen fir weibleffbar ze sinn. Dëst ass wéinst dem Effekt op d'Verbesserung vun der Schleimhaut vun der Kervix.