All Joer gëtt d'Arméi vun den Anhänger vun der Ernährung wuessen, also ass et verständlech, datt d'Leit iwwer d'Virdeeler an d'Harms vu bestëmmte Produkter denken. Vill Leit wëlle se firwat et net méiglech ass Mëllech fir Erwuessen ze drénken, well dëst Getränk fir eng Persoun aus der Gebuert gëtt. Et gi vill Meenungen iwwer dëst Thema an e puer vun hinnen sinn just en Mythos.
Firwat Kanns de net Mëllech fir Erwuessen drénken?
Fir mat ze begéinen, léiers kucken zesummen, awer net bestätegt, wëssenschaftlech Meenungen. Well Mëllech fir Zelldivisioun gebraucht gëtt, wat fir Kanner wichteg ass, wann de Wuesstum vum Kierper hält, kann een ähnleche Phänomen fir d'Bildung vu Tumoren féieren. Eng aner Meenung, firwat eeler Leit net Mëllech drénken, ass wéinst der Tatsaach, datt de mënschleche Kierper an engem Enzym féiert, deen den Ofbau vun Milchproteinkasein erliichtert. Als Resultat gëtt Mëllech laang fir am Kierper behënnert, wat negativ op den Verdauungssystem beaflosst.
Aner Argumenter firwat den eeler Leit keng Mëllech drénke kann:
- Et ginn Leit, déi souguer e Glas Mëllech d'Entwécklung vun enger Allergie ausléise kënnen.
- Anämia ass eng gemeinsam Krankheet tëscht Adulten, an d'Mëllech reduzéiert d'Absorption vum Eisen, dee fir dësen Problem erfuerderlech ass.
- Vill Leit mat dem Alter sinn Iwwergewiicht, awer d'Mëllech ass en High-Kalorie-Produkt, sou datt et in limitéierter Quantitéit verbraucht ginn ass.
- Mat Alter, d'Organer vum Verdauungssystem
méi empfindlech ass, sou datt d'Mëllech eng Frustratioun provozéiert a negativ beaflossen d'Mikroflora. - Wann Dir Mëllech méi nährend Iessen drénkt, kënnt Dir e Gefill vu Schwieregkeeten an Schmerzen erliewen.
Et ass ze behalen datt net all Geschäft Mëllech e natierlecht Produkt ass, a vill Fabrikanten benotze Pulver a aner Additive, déi am Kierper an all Alter sinn. Déi bescht Saach ass d'Präferenz fir eng selwergemaachten Kéi a Goûelmëllech ze ginn.