Kokosnoss - war viru kuerzem e komplett exotesch Produkt, an ass mat Abenteuerbicher verbonnen, déi vu tapferen Traureg, Siren, entfernter Inselen etc. Elo ass dëst Produkt, éischter an der Form vum "Himmelskléet", an dann an der Aart, huet eis erreecht, Mierelen. Wéi eng Zort "Fruucht" ass dat? Ass et nëtzlech fir eis? Nëmme souwuel net de gewéinleche Gurken oder Hëe ...
D'Benotze vu Kokosnoss zum Kierper
Well, lass mat der Tatsaach begéinen, datt dëst Produkt vun der Palme ass net e Mutter, mee e Knuet vun der Fruucht, mat enger séisser Flëss (Kokosnitt Mëllech) an der éischter selwer, a wéi et rippt, eng séisser Mass (de Paradäis). Mature Kokosnoss ass esou däichter Shell, datt eng ganz laang Zäit net esou eng aggressiv Ëmfeld eroofgeet, wéi d'Waasser vu Waasser, mat Erfolleg mat Stéier Schëffer. An eng Nuss, déi gereest an ofgeleet gouf aus enger Handhaff ka laang reesen iwwer d'Meescht - laanscht d'Wellen, an d'Landung irgendwo an enger onbewunnter Insel liewt e neie Palmer. Op villen tropesche Inselen (zum Beispill an der Maldiv) ass Kokosnoss bal déi eenzeg, zousätzlech zu Mierzhirten a Fësch, e Mëttele vun der Existenz vun den Eingeborenen. Si bréngen selwer Brout aus a bëllen Botter - fir si d'Benotze vu Kokosnoss ass evident, well et Nahrung ass.
Iwwert d'Benotze vu Kokosnoss wäerte mir d'Kompositioun erzielen:
- Kokosnoss enthält eng ganz Rëtsch vu Vitamin B, nëtzlech fir d'Ae, Gehir, an Häerz;
- enthält Magnesium, Eisen, Mangan, Koffer, souwéi liicht verdaubares Iod, nëtzlech fir d'Schilddrüs an den Metabolismus .
Awer d'Schilddrüs ass eng vun deenen Organer, déi eis hëllefe Fett verbrennen an d'Gewiicht verléieren. Et ass hei datt d'Gebrauch vu Kokosnoss manifestéiert gëtt wann se Gewiicht verléiert - et hëlleft eis den hormonellen Hannergrond ze normaliséieren an d'Metabolikprozesser ze beschleunegen. D'Virdeeler vun Kokosnoss sinn evident, awer et ass kalorienhalend: 100 Gramm - 350 kcal, a Kakosnitt Mëllech - 230 kcal. Also versicht e bësse eppes iessen ... Den Kokosnoss ass net de gewéinleche Gurken, weder an der Zesummesetzung, net am Energiewäert.