Diabetis mat engem kranken Mager an Darm gehéiert den Trägeren vun de Symptomer ze halen an d'Komplikatioune vun der Krankheet ze verhënneren, déi oft duerch eng iwwer Nervensspannung, heftlech geprägte Mentalitéit an d'normale Ernährungsstéierunge verursaacht ginn.
Prinzipien vun der Ernährung
D'Ernährung mat engem krankegen Magen heescht déi alldeeglech Zuel vun Kohlenhydraten (400-450 Gramm), Proteinen (100 Gramm) an Fett (100-110 Gramm). Et ass och ganz wichteg fir de Kierper ze versuergen mat dem noutwendege Volumen vun Mineralstoffer a Vitaminen ze bilden. D'Nahrung soll fraktionell sinn - op mannst 5-6 Mol am Dag. An der Nuecht sollt Dir ophalen iessen, Limitt, wann néideg, just 200 Milliliter Milch. Zousätzlech ass et wichteg, Präisser fir gefleckte Liewensmëttel ze hunn an d'Zuel vun der Salz (net méi wéi 12 Gramm pro Dag) ze limitéieren.
Ernährung beim Fall vun Magenkrank
D'Ernährung fir Leit mat engem krankegen Magen ass Ernärung vun Milchprodukten, getrocknegt Weess Brot (net méi wéi 400 Gramm am Dag), Geméiszoppen, Eeër, Mager Fleesch, Gefligel, Fësch vu Fettaffären, Geméis (ausser Kohl), Getreide a Nuddelen, cremig a vegetabelen Ueleg, séiss Beeren an Früchten. Drénken erlaben d'Ofkierzung vu wuesseg rose an net-sauer Juicer.
D'Ernärung am Fall vu Magenkrank verbietert d'Verwäertung vu sténkere Fleesch- a Geméisbuden, Fettfleisch a Fëschzorten, all Feuerfetrëcht, frittéiert Nahrung, schaarf, geraalt a salzeg Konscht, Konserven, Teig a Schwaarter Brout, Glace , kalle Kärkraaft an alkoholescht Getränker.
Approximéiert Diätmenü mat engem krankegen Magen:
- Kaffi - Omelet, gedämpft a eng Taass Tee mat Mëllech.
- Mëttegiessen - eng Portioun vun Hafer-Zopp op Mëllech, 2 Dampflokken an 150 Gramm Kartoffel.
- Dinner - e Scheck vu gekachten Fësch mat de Gromperen. Nuecht - 1 Glas Mëllech.
Ernährung fir Magen an Dierkrankheeten mussen vereinfacht ginn mat dem Dokter - et wäert d'Erscheinung nach méi grousser Gesondheetsprobleme vermeiden.