D'Haltung zum Regime vum Dag tëscht den Elteren diverge: Eng Persoun hänkt vun der Gebuert strikt unerkannt, well een dee wichteg ass just d'Zäit vum Schlof a Füttern, a jiddereen iwwerhaapt kee Regime observéiert.
An dësem Artikel wäerte mir de Regime vum Dag (Ernährung, Schlof) vun engem Kand vun 1 Joer, d'Bedierfnes fir eng alldeeglech Routine fir e Kand vun 1 Joer, a wéi Dir de Regime vum Dag an 1 Joer richteg organiséiere kënnt.
Ernährungs Régime 1 Joer
Am Alter vun 1 Joer hunn d'Kanner normalerweis een zweet-Deeg Dag schlofen, an d'Zuel vun de Fëschen ass 4-6 Mol. Intervalle tëschent Moolze fir een Joer alen Kanner sinn ongeféier 3 Stonne. Obligatoresch gi véier Mehles - Mëttegiessen, Mëttegiessen, Mëttegiessen a Platen. Wann néideg, kënnt Dir iesse gitt Snacks (net méi wéi zwee).
Am Alter vu ongeféier engem Joer soll d'Puppelcher geléiert gi fir d'Besteck ze benotzen. Dir sollt mat engem Läffel starten. Am Ufank kann de Kand erlaabt Lukeweeler vun décke Liewensmëttel iessen (Korridas, Kartoffelen), flësseg Platen (Zoppen, Smoothies).
Probéiert net d'Kanner ze zwéngen ze iessen mat engem Löffel. Loosst hien am Ufank vun der Ernährung iesst e puer Läffel vu Liewensmëttel iessen, da fidderen et mat engem anere Löffel. Huelt den Kleeschen kee Läffel vun den Hänn vum Puppelchen. Déi leschte Puer Luef vun der Nahrung léisst et de Kriib op seng eegen.
Beispiller fir deeglech Routine 1 Joer
Den ongeféierten Modus vum Dag an 1 Joer ass folgend:
• fir déi, déi fréi wossten:
07.00 - Opschwong, hygienesche Prozeduren.
07.30 - Frësch.
08.00-09.30 - Spill, gratis Zäit.
Vun 09.30 - Schlof op der Strooss (an der frescher Loft).
12.00 - Mëttegiessen.
12.30-15.00 - Spazéieren, Spiller, Entwécklungsklassen.
15.00 - Nachmittag Imbiss.
Vun 15.30 - Schlof an der Loft (wann et kee Wee fir an de Park oder den Haff ass, kann de Krumm an engem Stroum op der Balkon oder enger oppene Terrass schlofen).
17.00-19.00 - Spiller, Fräizäit.
19.00 - Dinner.
19.30 - hygienesche Prozeduren (Baden, Virbereedung fir den Schlof).
20.30 - 7.00 - eng Nuecht schléift.
• fir déi Leit, déi méi spéit woren:
09.00 - Lift.
09.30 - Ernärung (Broscht).
10.00-11.00 - Klassen.
11.00-12.00 - Spillt an der Loft, lafen.
12.00 - Ernährung (Mëttegiessen).
12.30-15.00 - den éischte Dram.
15.00-16.30 - Spiller, Fräizäit.
16.30 - Ernährung (Imbiss).
17.00 bis 20.00 Spill, Spazéiergang an der Loft.
20.00 - Ernärtung (Owes), reng no Dinner, preparéieren fir ze béien.
21.30 - hygienesche Prozeduren, Baden, Virbereedung fir Bett.
22.00 bis 09.00 Auer - Schlofendrake.
Natierlech ass d'Zäit indicativ Punkten. Wees net d'Kanner streng oder opgeriicht, datt hie méi fréi oder spéit gi war wéi am Timetable. E puer Kanner kommen méi spéit, anerer fréier, een mécht zwéi Snacks tëscht Haaptmahlzeechen, a jemols huet den zweeten Dag schlof ginn - all dës Features si ganz individuell, mä déi Haaptprinzip vun der Alldag, dem Ernährung an dem Schlofregime vum Kand sinn 1 Joer al muss observéiert ginn. Huelt keng Beispiller an Empfehlungen als onverschlësselhaft, dogmatesch Wahrheit -
Mat Alter wäert d'Regime vum Dag vum Kand änneren, awer dës Ännerungen sollen graduell sinn, sou datt de Kleng huet Zäit ze ginn an ze adaptéieren. D'Haaptmotiv vum richteg gewësser Alldag ass de Wuelbefannen an d'Stëmmung vum Kand.