Vun der Kandheet hu mir geléiert datt et muss e "éischt" fir d 'Iesse sinn - Suppe, Borsch, Rassolnik a sou weider. Awer kierzlech méi an ëmmer méi konflikt Meenungen sinn op dëser Fro gestalt. Verschidden Pediatricen hunn der Meenung, datt Zopp am Dag all Dag an der Diät ass, anerer seelen net e Problem, datt d'Kanner d'éischte Geriicht refuséieren. A jiddereen Fall, d'Entscheedung iwwer wat fir d'Kanner ze ernimmen, da brauche nëmmen Elteren.
Wat ass nëtzlech Supel fir Kanner?
Den Haaptvorteil vu Suppen ass datt de Fleesch, Fësch oder Geméisbier op deem e gekacht ass, aktive Substanzen, déi Appetit verursaachen an als Resultat eng besser Verdauung an Assimilatioun vun de Liewensmëttel förderen. Manner aggressiv sinn Kanner Zoppen mat Kraaft, déi se net geheien an domat d'Schleim Membran vum Magen an Darm net irritéiert wéinst der delikter cremig Konsequenz. Ausserdeem mussen se net gekuckt ginn, well sou richteg gekachte Supp-Purée eegent souguer fir Puppelcher.
Suppe Rezepter fir Kanner
Kürbis Creme Soup fir Kanner
Kürbis ass extrem nëtzlech, ausser de vill Vitaminnen an Mineralstoffer huet dës Nährstoffer benotzt, wat hëlleft fir d'Verdauung ze verbesseren, sou datt dës Suppe recommandéiert ass fir d'Diät vu 8 Méint ze betoën.
Zutaten:
- Kürbis - e puer Lobbyen;
- Muerten - 1 Stéck;
- Crème - 150 ml;
- Botter - 1 Stéck;
- Salz.
Virbereedung
D'Geméis sollt gereinegt ginn, gewäsch ginn an a klenge Cubes geschnidden ginn. Kuren Waasser killen a kochen bis se gekacht ass - bis d'Muert a Kürbiss weich ginn. Waasser fir zesummen mat engem Sëpp ze verschmelzen an ze gewaschen oder mat der Hëllef vun engem Mixer ze schmëlzen. Salt Salz, waarme Creme a Botter, grëndlech bis gutt.
Geméis Suppe Pure fir Kanner
D'Rezept fir dësen Zoppen kann variéieren jee no dem Alter vun de Kanner, der Saison an der Disponibilitéit vu Geméis. Wann Dir dës lecker an nëtzlech Suppe op de "Basis" Rezept kaaft, da kënnt Dir et bal vun Ufank u komplementar ernähren.
Zutaten:
- wäiss Kéis - 1 Blieder;
- Gromperen - 1 Stéck;
- Muerten - 1 Stéck;
- gekachten Eejacker - Hallef;
- Waasser - 1 Glas.
Virbereedung
Geméis gëtt gewäsch, gebürst, a kleng Stécker geschnidden. Waasser an engem Pâtisserie brénge bis zu engem Kachen a gitt duerno Geméis mam Kuch ënnert de Deckel bis un 15 Minutten preparéiert. An der préparéiert Supp, färten d'Eegiel a Schlei bis zu engem Mixer gemëscht. Egg an Zoppen kënnt all aner Deeg hinzeweisen an alternéieren mat Botter.