Am Hierscht a Wanter héiere mer, wéi d'Dammen beschwéiert datt se se soen, et gëtt näischt fir Gewiicht ze verléieren. Saisonal Uebst a Geméis ass schonn hannert äus, a wat am Supermarchéregal ganz ganz Joer verkaaft gëtt, ass onméiglech fir Mono-Diät- a Entleedungsdag z'organiséieren. Zousätzlech huet eise Kierper eng exzellente biologesch Auer, an sech selwer, ouni vill Äifer, erreecht fir Fruucht a Kraider. Wat soll ech maachen? Wéi Gewiicht ze verléieren? Aus esouen Suergen, och den Appetit verschwënnt.
Net vun den hellen Kapper waren eréischt fir déi éischt Kéier duerch dësen Zoustand gefall. Vun Ufank u musst Dir Gewiicht géint spéider Fruucht verléieren, wéi zB Persimmon. Op déi positiv Eigenschaften vu Persimmons, iwwer diätetesch Qualitéiten, wéi och vu verschidde Virsiichtsmaassnahmen a méi Diskussiounen.
Properties
D'Fruucht mat engem ongewéinlechen a net ziemlech euphonesche Numm huet hir Geschicht am alten China ugefaangen, a vläicht scho véier Joer vu Joer, ass e Persimmon scho benotzt fir Gewiicht vun der Gewiicht. Weider, graduell, bewegt a verbreedegt vun Osten bis Westen, an de XIX Jorhonnert huet Persimmon erreecht an erobert Europa.
Et ass einfach ze denken, datt dëse Bam aus Hëtzt-lieweger Planzen an Asien, Südeuropa, Kaukasus, Südamerika an Australien kultivéiert gëtt. Vun de "nërdlech" Plantagen kennen d'Krimien a Transcarpathien.
Also, wat ass d'Benotzung vu Persimmon? Trotz dem orientalistesche Geschmaach ass e Persimmon guer net kaloresch. Bei 100 g si 50-60 kcal. 80% vun der Beria (op Gewiicht, uerweg, ½ kg) besteet aus Waasser. All Rescht ass Saccharose a Fructose. Nieft dem Zocker bei Persimmons ginn et och Tannine. Si hunn bakterizidesch Eegeschafte, sou datt d'Persimmon recommandéiert ass fir Kälberen, Wéngerkrater, laangen Nues.
Tannins bedeelegen sech op e spezielle séiere Geschmaach. By the way, Persimmon ass opgedeelt an aarm a nett anert, awer trotzdem eng ganz reift Fruucht, am Géigesaz zu dem Fruucht, verléiert seng Aschendung komplett.
Wat fir Vitamine a Mineralstoffer hier ass d'Persimmon net onfer wéi Zitrus an Äppel. Persimmon recommandéiert fir Krankheeten am Häerz, Nieren, Genitalien, Nervenerkrankungen. De Grond ass an der Zuel: Vitaminen A, C, PP, Grupp B, Kalium, Mangan, Kof, Eisen , Natrium, Zänn an Zitater a vill méi.
Ernährung
Fir all d'Virdeeler vun enger ongewéinlëcher, sonneg Fruucht ze absorbéieren, an och méi gesond mat der Monet Ernährung op engem Persimmon. Dauer - 6 Deeg, "Course" kann no 1 bis 1,5 Méint erëmfonnt ginn.
D'Essenz ass einfach - 6 Deeg wäerte 1-2 kg Persimmon pro Dag giess hunn, Dir kënnt 100 g Kefir drénken, drénken 1,5-2 Liter Kräider a Waasser. Persimmon ass eng ganz zefriddestellend Saach, also Gewiicht op e Persimmon ass selten begleet vu "hongereg Faint".
Persimament App
Op enger Persimmon, wéi d'Mineral Kompositioun weist, kënnt Dir net nëmmen Gewiicht verléieren, mee och ganz gesond sinn. Zum Beispill, fir den Ton vun der Haut ze erhéijen, benotzen eng zénger Gesiicht Maske. Mix Persimmon Pulp a 1 Eegiel, Äer Gesiicht an 10 Minutten halen. Dann mat warmem Waasser spülen a Feeler maachen.
Persimmon kann och mat Hëschen behandelt ginn. D'Jus vu Reife Persimmon sollt mat waarme Waasser verdünnt ginn a méi oft Mol am Dag mat enger Hals stëcken. Mat Diarrhé, eng Ofkierzung vu Persimmon Pulp ass benotzt, a vum Blutt Zänn gëtt de Pulver aus den trockenen Blieder vun der Fruucht hëlleft.
Kontraindikatiounen
Mee net alles ass begréissecht. Dir kënnt kee Gewiicht mat Persimmons verléieren. Eischtens ass Persimmon contraindicated fir Diabetiker a fettlei Leit wéinst dem héicht Zockergehalt. Ausserdeem, wéinst dem Inhalt vun Tanninen, kënnt et net vu Leit mat Darmproblemer:
- Déi, déi viru kuerzem Operatiounen op de Magen-Darmtrakt ënnergeet;
- déi Leit, déi hir Verdauung vill ze wënschenswäert sinn;
- Déi Leit, déi d'Verstopung sinn.
- Déi Leit, déi géint Hémorrhoiden leiden.
Drénken Persimmon ënnert ähnlechen Ëmstänn kann zu intestinalen Adhäsiounen kommen.