Millet Porridge, als Quell vu ville nëtzlechen Elementer an Vitamine, muss sécher an eiser Ernährung sinn. E Biedem ass e Kürbis verdoppelt de Virdeel an erlaabt Iech de Goût ze diversifizéieren an ze froën.
Haut wärt Dir Iech soen, wéi een Hirse Kavutt mat engem Kürbiskapp in engem multivariate Kach koennt a berücksichtegen d'Méiglechkeeten fir dës nëtzlech a geschniddene Geroch ze maachen.
Wéi eng Kammelepp mat Kürbis ze kafen an e multivariate - e Rezept?
Zutaten:
- Wiesenegrass - 220 g;
- Waasser 250 ml;
- Mëllech - 750 ml;
- Kürbis - 300 g;
- Salz - 5 g;
- granulierten Zucker - 45 g;
- Botter - 55 g.
Virbereedung
Kürbis gëtt gereinegt, op engem grousse Rietsch geschmiert an an d'Kapazitéit vu Multikulturell geschafft. Huelt de Rump grëndlech, pour eng Minute mat kachen Waasser, gitt d'Flësseg, an d'Hirse gëtt op d'Kürbis geschickt. Gitt och Mëllech a gereinegt Waasser, addéieren Zocker a Salz a vermëschen. Mir kachen de Mash am "Milk Brei" -Modus fir 40 Minuten. Nom Signal, léisst et an der "Heize" Modus fir 10 Minutten daueren, a mir servéieren d'Öl an e Kaffi an hunn et op den Dësch servéiert.
Rice-millet Mëllech Bremsen mat Kürbis an engem Multivark
Zutaten:
- Wiesenegrass - 140 g;
- Cerealreis - 140 g;
- Kürbis - 280 g;
- Mëllech - 550 ml;
- Waasser 250 ml;
- Salz - fir ze schmaachen;
- granuléiert Zucker - 35 g oder fir ze schmaachen;
- Botter - 55 g oder fir ze schmaachen.
Virbereedung
Millet wäscht gutt, raffeléiert Waasser a riicht sech d'Liichtkraaft. Rice gëtt och grëndlech gewascht bis d'Waasser kloer ass.
Mir setzen zwou Zorte vu gutt preparéiert Croat zu engem Multicast, addieren Mëllech a gereinegt Waasser, a mir gi Salz a Zocker. Kürbis ass ofgeschaaft vu Schëffer, Riicht, addéieren an de Rescht vun den Ingredienten a mëschen. Mir hunn de Apparat fir de Programm "Milk Brei" opgestallt a preparéieren se fir de Signal. Lass d'Dier an der "Heize" -Modus fir zéng Minutten a drénken d'Botter an du fir den Dësch servéiert.
Delicious Millet Brech an e Multivarken mat Kürbis a gedrockene Fruucht
Zutaten:
- Wiesenegrass - 220 g;
- Waasser 250 ml;
- Mëllech - 750 ml;
- Kürbis - 300 g;
- gedréchent Fréiseng - 160 g;
- Salz - 1/2 Tsp;
- granuléiert Zocker - fir ze schmaachen;
- Botter - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Kürbis ass vu Schiel geläscht, an kleng Scheiwen geschnidden a mir feststellen an d'Kapazitéit vum Multivark.
Millet ass ganz suergfälscht a wäscht mat kochendem Waasser fir eng Minutt. Da fléien d'Waasser a lass d'Kroun op d'Kürbis setzen. Getrocknene Fruucht, wann et néideg ass, geschnidden an e puer Stécker oder zerfreeuze Strooss an an aner Komponenten geschéckt. Fill den Inhalt vum Multivark mat Mëllech a gereinegt Waasser, si behalen eis mat Salz a Zocker a mëschen.
Schreif de Deck vum Gerät, setze fir de Programm "Milk Brei" op a fänkt viru 40 Joer op. No dem Signal behalen mer den Iessen am "beheizten" Modus fir eng zéng Minutte méi spéit, an duerno duerno mat Ueleg a servéieren se op den Dësch.
Millet Kavutt an enger Multikurve mat Kürbis an ebëssen Fleesch
Zutaten:
- Weess Cerealien - 280 g;
- Waasser 970 ml;
- Hackfleisch - 170 g;
- Kürbis - 120 g;
- Muerten - 120 g;
- Salz - 1/2 Tsp;
- Zon - 75 g;
- Lorbeerblat - 1 Stéck;
- Greens vu Dill - 3-4 Branchen;
- Geméis - 75 ml.
Virbereedung
An der Kapazitéit vum Multivarka gi mer d'Geméiswierk, d'Mueres Fleesch, d'Karotten an d'Kürbis, déi virdru mat engem grousse Riet an e fein gehacktene Zwësche geschloen. Mir behalen d'Geriicht am Programm "Fruucht" oder "Baken" bis zu der Weich vum Geméis, Reschter. Duerno add-on-wäscht a mat Warmwasser-Hirse Krupp verwéckelt, d'gereinegt Waasser lauschteren, d'Salz, d'Blieder leeën an d'Gerät op d'"Groats" oder "Quenching" transferéieren. An de fënnefféng Minutten ass de Kéis fäerdeg. Wann Dir schéint, liest se mat Fein gehackt Dill.