D'Bildung vu exzesséierter Mengen an Gasen am Däitscht liwwert physesch an psychescher Behënnerung. Feel vum Schwieregkeets- a Raspiraniya am Bauch, Rëppel, Bloack, Übelkeit - ass net eng komplett Lëscht vun onsympathesche Symptomer, déi dëse Phänomen begleeden. A fir se ze läschen an ze verhënneren, ass et wichteg, virun der Behandlung, fir d'Ursaachen vun der Bildung vu Gasen am Darm ze entdecken.
Ursaachen vum Optrëtt vun Gasen am Darm
Normalerweis gesond a gemoesslech Leit all Dag duerch de Rektum ze iesse kommen vu ronn 600 ml Gas. Wann dëse Betrag d'Norm ugeet, d'Emissioun vun den Gasen gëtt vun onwuelegen Sensatiounen begleet, se schwätzen vun iwwerméisseg Gasproduktioun. Déi wesentlech Kausalfaktoren vun iwwerschreitend Akkumulation vu Gasen sinn:
1. Iwwert d'Nuecht vun der Loft, wat geschitt wann:
- neit Iesse
- schwätzen beim Gedroen;
- Fëmmen;
- Krankheeten vum Kribbelen, begleet vu häufig schmerzhafte Schlucken (Pharyngitis, Tonnillitis, etc.).
2. De Gebrauch vun enger grousser Unzuel vu Produkter, déi gräifend Glasfaser verursaachen a fir Fermentatiounsprozess verursaachen, nämlech:
- Bounen
- fungi;
- Äppel;
- Béi,
- Kürbis;
- Mëllech;
- frësch schwaarz Brout;
- kvas;
- Béier asw
3. Stéierunge vun der Zesummesetzung vun der Darm-Mikrobiocenose - Bei der Ofwuelung vu Lakto- a Bifidobakterien, d'Fermentatioun an d'Verfall vun Liewensmessen am Darm gëtt verstäerkt.
4. Schlecht Verdauung vun Liewensmëttel ass mat:
- Enzymdefizit;
- Krankheeten aus dem Bilan;
- Wäin ugesoen, asw
5. Stéierungen vun der intestinaler Mobilitéit, verursaacht vun:
- kongenialer Ohnstands vum Uergel;
- chirurgesch Interventiounen;
- Medikamenter ze huelen;
- Verletzung vun Innervatioun vum Darm;
- gezunnert Liewensgesellschaft;
- Stress etc.
6. Mechanesch Hindernisser am Däitschen an der Form vun:
- Polypen
- Tumoren;
- Adhesiounen;
- Stenosen.
Wéi gitt Dir Gase an den Dier?
Wann Dir déi néideg Diagnostik gemaach hutt a fir d'Grënn fir d'grouss Akkumulation vu Gasen am Darm ze fannen, kann de Spezialist Iech recommandéieren, wéi Dir de Problem loosst, wat Behandlungen fir dat néideg sinn. Well Trotzdem sinn meeschtens d'Ursaachen vun Schwëllung vum Darm an Iwwerschwemmungen vun den Gasen mat der Besonderheet vun der Ernährung verknäppt, d'Behandlungsmethod muss mat enger Iwwerpréiwung vun der Ernährung an der Ernährung beginn. An dësem Zesummenhang muss een esou Regelen hänken:
- Huelt Iessen an enger entspaanter Atmosphär, lues a gutt kaafen.
- Portioune solle méi kleng sinn.
- Vun der Ernährung ass et néideg, Gasproduzierende Produkter, kohärent Getränker ze schloen.
- Eliminéiert d'simultane Zousaz vu Protein a stärkere Liewensmëttel (zum Beispill, Kartoffel mat Fleesch).
- Fruucht an Desserts sollen zwou Stonnen nom Iesse verbraucht ginn fir Fermentatioun ze vermeiden.
- Fir an der alldeeg Ernärungsprodukter, déi d'Diermobilitéit verbesseren: Buckwheat Brech, Weess Müsli, Gesiicht vu Vollemol, Bakbout oder gekachten Geméis an Uebst.
Bei der Detektioun vu Krankheeten vum Verdauungssystem, an der éischter Plaz, sollten dës Pathologen behandelt ginn. Aus medizineschen Agenten kënnen déi folgend Virschléi vereinfachen:
- Probiotik a Prebiotik ;
- e Adsorptiounsstécker;
- Enzympräparatioun;
- Antispasmodik;
- Antibiotiken;
- cholagogue, asw
Folk Remedies fir verstäerkte Gasgas am Darm
Egal wéi déi Ursaachen, kann d'Haaptbehandlung vun iwwerschosser Gasen an Dessert an Schwellung duerch Volkethoden ergänzt ginn. Hei sinn e puer einfache bewosst Rezepter.
Rezept # 1
Zutaten:
- Samstes vun Dill - 1 Dësch. Löffel;
- Waasser - 300 ml.
Virbereedung a Verwende
Géi d'Somen mam kachen Waasser a bestätegt fir dräi Stonne. Huelt an dräi Platen virum Iessen.
Rezept # 2
Zutaten:
- Minz - 1 Teaspoonvoll. Löffel;
- Waasser - 1 Glas.
Virbereedung a Verwende
Géi d'Rohmaterial mat kochendem Waasser a koch iwwer 5 min. Drénken eng Ofkierzung anstatt Téi.