Éischt Hëllef fir Spannungen

Fir all Persoun, a besonnesch mat Sport, ass et wichteg ze wëssen wéi een éischt Hëllef fir Dislokatiounen ubitt, well dat ass eng schlechte genug Verletzung. Am Allgemengen ass eng Verzweiflung op eng Trauma, déi eng stänneg Verdéiwung vun den Enn vu Knäpsen an der Gelenker verursaacht, an d'Grenz vun hirer Mobilitéit am normale Staat ze wäit. An verschiddene Fäll ass dës Trauma vu Brochage vun Bande an der Gelenkbecher a souguer der Ausfahrt vum gemeinsamen Enn vum Knuewel vun der Tasch begleet. Et ass net schwéier ze soen - dat ass e ganz schlechte Verstouss, et ass wichteg ze wëssen am Viraus wat fir eng Dislokatioun ze maachen, sou datt d'Situatioun net verschlechtert.

Wéi eng Dislokatioun z'identifizéieren?

D'Zeeche vun der Stéierungen sinn zimlech hell a bal direkt no der Verletzung. Eng dréngend Éischter Hëllef ass néideg, wann d'Ofkierzung entlooss gëtt, wann déi folgend Symptomer present sinn:

Meeschtens sinn et Delokalisatiounen vun der Schëller, Ellbog oder Hüttgelenkt. Traditiounsklokatiounen ginn duerch manuell Methoden korrigéiert, awer et ass net wäert ze probéieren dës ze maachen ouni speziell Wëssen, soss iergendeen anstatt fir d'éischt Hëllef fir Dislokatiounen ze hunn, kanns de souguer nach méi Schued verursaachen.

Éischt Hëllef am Fall vun der Extremdiatioun

Éischt Hëllef fir Dislokatiounen sollte séier esou méiglech ginn wéi méiglech:

  1. Als éischt hunn de betrëffte Limb geplatzt ouni d'Positioun vun de gelokaliséierte Gelenk ze änneren. Fir dësen Zweck benotzt Dir eng Fixatioun Bandage (Schnéi) oder Reifen; Wann d'Verletzung op den Aarm ass, kënnt den Aarm op den Kierper verbannen.
  2. Fir de Locatioun vun der Demolitioun muss Dir kalt benotzen - zum Beispill eng waarmt Flasche mat Äis, oder e Handtuch, deen an engem kale Waasser gewascht gëtt.
  3. Natierlech ass et an dësem Moment keng Salle vun Dislokatiounen a Spannungen ze hëllefen. Et ass dréngend noutwendeg fir den Dokter am Spidol ze addresséieren - hien wäert Knuewel an enger Plaz setzen an och soen, wéi een Déllatioun weider behandelt gëtt.

Dislokatiounen a Verzweifelen ass heeschen Verletzungen fir Athleten, awer dat heescht net datt si onméiglech behandelt ginn. Gitt préparéiert: den Wee fir d'Auslagerung ze halen, wär e puer Zäit fir d'Motoraktivitéit vum beschiedegten Deel vum Kierper ze limitéieren. Wann Dir de Gelenk mat enger Rescht ubelaangt, datt de Dokter Iech an Äre bestëmmten Fall berode kënnt, wäert Dir d'Erhuelung vun der Geleeënheet beschleunegen an séier nees erëm an d'Klassen an d'aktive Liewen zréckkommen.