Potatoes - eng vun de wichtegsten an am meeschte verbreet eis Liewensmëttelen, Dir kënnt dat zweet Brot soen. Potatoen enthalen vill nëtzlech Substanzen fir d'Mënschen: Vitamine, Mikroement, Faarffaser, Kohlrhydrater. Potatoen kënnen op verschidde Wäiner gekacht ginn, zum Beispill, Bak. Am Allgemengen ass d'Backen eng vun de gesondsten Aart a Weis ze kachen.
Potatoen kënnen net nëmmen an enger waarmer Aas an enger Wander- oder Landesituatioun ginn, net nëmmen am Ofen vun engem normalen Gas oder Elektro-Hocker, déi normalerweis mat Kichen an eise Haiser ausgestatt sinn.
Et ass méiglech, exotesch Kartoffelen a multivariategem ze kachen. Ee modernen Multivark ass e voll funktegt Apparat, ganz bequem fir beschäftegt Leit, zousätzlech kann et zum Dacha geholl ginn oder an engem Ëmfeld benotzt ginn, wou d'Elektrizitéit verfügbar ass, an et gëtt kee Kocher fir ze kachen.
Bakéierte Kartoffel "uniform" am Multivark
Zutaten:
- Kartoffel vu mëttlerer Gréisst - 3-4 Stéck. fir 1 servéiert.
Virbereedung
Mir wäschen d'Kartoffel séch auszeüben, se mat enger Servette geheit an se an d'Schalkebou vum Multivarquet setzen. Wann Dir wëllt, kënnt Dir all Kaffismaterial an der Folie packen, dës Optioun ass besonnesch bequem, fir eng spéider Rees op e Picknick oder mat engem Iessen op der Natur ze goen. Mir wielt de "Baking" -Modus, d'Zäit ass 60 Minutten. Ready-Baked Kartoffel gutt servéiert mat Botter, Knuewel, gréngen Zwiebeln an aner Kraider. Et wäert och wonnerbar Sandwichen aus schwaarze Brout mat Speck, Speck oder Speck maachen.
Bakéiert Kartoffel mat Speck a Pilze an engem multivariategem
Zutaten:
- Kartoffel - 8 Stéck. déi duerchschnëttlech Gréisst;
- Frësch Mumpelen - 300 g;
- Zon - 1 St .;
- Schweinefett - 100 g;
- Knuewel - 2 Nuechten;
- Greens;
- Salz;
- schwaarz Pabeier.
Virbereedung
Salo schneiden mir an Ruttkämpfung, dat heescht kleng Kubel. Mir schneiden kleng Zwiebel a Pilz. Wann Dir doheem kocht, e Bratpfanne benotzen: däisch e klengt Fetus aus dem Kürbis, d'Ziil addéieren, fritt e liicht an dann fiert d'Champignons a fëllen fir 10 Minutten. All d'selwescht kann an engem Multivark gemaach ginn. Crisps - an der Aarbechtsschüssel, Zäit - 40 Minuten, "Baking" -Modus, duerno no 10 Minutte mir zwësche Zwiebelen, an no 10 Minutte Pilze. Ronderëm a Rannende bis zum Enn vum Programm.
Elo kënnt Dir geschniddene Kartoffel an d'Schuel vum Multivark setzen. Stir se mat der Zwiebel-Pilzmischung a gitt 50 ml Waasser. Wielt de "Baking" -Modus an setzt d'Zäit - 40 Minuten. Viru Saison mat Knuewel, Salz a schwaarzen Pfeffer servéieren, mat Kräider sprëtzen.
Bakéiert Kartoffel mat Poulet an e Multikuch
Zutaten:
- Kartoffeljunge jonkt mëttelgroussen - 8-12 Stéck.
- Hënnegleet - 2 Stéck.
- Sonneblummenueleg oder gekillte Fett;
- Greens;
- Knuewelek.
Virbereedung
Kuck de Bein an 3-4 Stéck each. Vorsichtlech wäerte mir d'Kartoffelen gewaschen an d'Servietten maachen. Mir wäerte e klenge Ueleg an d'Schuelebuttek vum Multivarquet liwweren, et ass besser fir den Hënnengehalt ze benotzen. Mir wäerte d'Kartoffel leeschten, mir leeën d'Huewen op der Spëtzt. Mir wielt de "Baking" -Modus,
No ongeféier dem selwechte Rezept ass et méiglech mat Bakbouten mat Schweinefleesch an engem multivariate Kach ze koennen. Benotzt fir dësen Schweinefleisch relativ fett Fleesch, am meeschte passend Hals oder Ribbelen, braucht Dir e Gramm vu 600. De Rescht vun den Zutaten sinn déi selwecht.
An dësem Fall lass d'éischt an den Aarbechterbicher mat mëttlerem Schweinefleesch ze alternéieren mat Kartoffel (oder Kartoffelschnëtt). Kachen ass besser op Kriibsen aus Speck wéi mam Geméiswierk.