De modernen Rhythmus vum Liewen zwéngt eis ze léieren wéi mir eis Zäit korrekt ze verdeelen. Vill Leit bekläegen, datt se einfach net genuch 24 Stonnen hunn, fir all Ziler ze zéien. Als Resultat fällt alles alles wéi e Snowball, an et ass ganz schwéier et ze behalen. Duerfir ass et wichteg ze wëssen, wéi Dir Är Zäit ze organiséieren. Spezialisten am Zäitverwaltung a Psychologen ginn effektiv Rekommandatiounen déi hëllefen ze léieren, hir Zäit ze klasséieren.
Wéi soll et net faul sinn a behalen?
Leider, awer de Problem vu ville gëtt net Zäit fehlt, mee an der Faik. E puer Leit verbréngen vill Zäit ze probéieren selwer ze iwwerzeegen fir sech op der Couch ze setzen an ze maachen eppes ze maachen. An dësem Fall ass et eng effektiv Léisung - fir sech selwer ze stimuléieren, dh datt eng Persoun wëssen, wat hien an deem Fall kritt, deen hien huet, dëst oder dës Aktioun.
Rotschléi fir ze plangen Zäit a behalen:
- Dir musst net alles op Är Schëlleren setzen, well Dir Ënnerstëtzer fannt. Zum Beispill mussen Familljeministeren tëschent Heemlech gedeelt ginn: de Mann geet an de Buttek, an d'Fra räscht d'Wunneng. Wann et Kanner sinn, da kënnt e puer vun de Stot Aarbecht. Op der Aarbecht, spillt den Helden net an iwwer all Typ vun Aufgaben, wa se fir si selbstverständlech net gutt bezuelt sinn.
- Benotzt moderne Helfer. Haut kënne vill Gadgeten a Programmer ganz einfach d'Liewen vereinfachen an ze vill Zäit maachen. Zum Beispill kaaft Kaaf oder verschidden Zuelen duerch e Computer oder Telefon.
- Eng aner wichteg Komponent fir Successioun ass Disziplin, well et net méiglech ass mat dem entwéckelte Plan op eng aner Manéier ze bewäerten. Déi éischt a ganz wichteg Etapp ass de Regime vum Dag, dh wann Dir op 7 Auer mueres opstinn, da gëtt et keng Ausname fir eng aner 10 Minuten ze léien. sollt net sinn. Dës Kéier fir genuch duer ze schlofen, awer Dir wäert Zäit hunn, Äert Ziichter ze briechen a Kaffi maachen. An der Mëttesstonn ass et néideg eng Paus ze huelen, och wann et eng Blockage bei der Aarbecht ass, muss et onbedéngt Zäit ze räissen a seng Kräfte maachen. Den Expertë recommandéiert datt Dir e Päischtechen hält, wou Dir all d'Fällen fir en Dag schreift, an et mat verschiddenen Notizen ze maachen, zum Beispill "maachen éischt", "net dréngend", etc.
- Et ass wichteg, d'Haus am Ament ze verléieren, dat heescht datt keng onvollstänneg Zelter ophale kënnen. Wann Dir net genuch Zäit fir Är Hoer hutt, dann ass et haut just ee Schwanz. Awer laang net d'Outfit fir e Dag auswielen, et ass et wäert ze maachen am Owend.
- E wichtege Rot fir Mammen ass wéi Dir alles mat zwee Kanner verwalte oder och wann et méi vun hinnen ass. Léiert Äert Äert Liewe richteg ausrüstert, well et fir all Thema ass eng Plaz. Oft ënnert villen Spillsaachen, kënnt Dir Iech Ukënnegkeete fir e puer Stonnen, also musst Dir d'Bestellung behalen. Fir wichteg Dokumenter muss et e separate Regiment ginn, wou näischt iwwerflësseg ass.
- Vill Fräiheet ass op verschidde onnëtzlech Saachen verbraet, zum Beispill, gitt op e sozialen Netzwierk an kuckt Neiegkeeten, Gespréich iwwer Telefon etc. Wéini ass d'Zäit
et ass am beschten fir Iech vun der Gesellschaft ze isoléieren a sech op d'Erfëllung vum Plang konzentréieren. - Eng aner effektive Empfehlung, wéi Dir d'Zäit an alles verwalte fir ze verwéckelen - komplexe Aufgaben op eng Rei Stufen ze briechen. Zum Beispill, wann Dir eng schwiereg Aufgab am Beruffsliewen gegeben hutt, da keng Panik, musst Dir d'Schrëtt beschreiwen, fir den Ziil z'erreechen a souguer e Fuerplang ze developpéieren, a wéi all Joresschrëtt gemaach ginn.
Dank enger richteg geplangten Dag wäert et e ganz vill Fräizäit maachen mat engen Leit ze verbréngen an net ze denken datt d'Liewensmëttel nach net kaaft gekacht oder d'Kiche gëtt gekacht.