D'Huet ass wahrscheinlech eent vun de meeschte Wënschstoffer op der Tafel: Mir léiwer et a fritt et a begréissen et a villen Iessen. Déi eenzeg Saach, déi den Androck verdierzt ass, ass fir eng laang Zäit ze waarden, fir ze preparéieren, wann Dir mat deene selwechte hallefaarte Produkter vergläicht. Mee et ass e Wee aus - Dir kënnt d'Kënneg Zäit uphaalen andeems Dir se an der Mikrowelle plazéiert! A fir ze verstoen wéi d'Huese kuken an engem Mikrowellenhutt kooperéieren zesummen.
Huese an Apfelsooss
D'Rezept fir dës Geriicht ze kuken aus engem Poulet ass sou einfach wéi wann Dir wësst, wéi een Huhn an engem Mikrowellenofen mécht. Dir kënnt d'Zäit d'Zäit virbereeden a no engem verréckten Aarbechtsdeeg virbereeden.
Zutaten:
- Hënn Brüsten (Dir kënnt gréisser Glanz) - 2 Stéck.
- Koup - 1 Stéck;
- Äppel séiss a sauer - 1 Stéck.
- Ketchup akut - 3 Tabe. Läffelen;
- Kéis - 100 g;
- Geméishal, Salz, Aromen.
Virbereedung
Mir hunn d'ganz Brust an enger Glas Pan, lues e klengt Ueleg op de Buedem. Solim, addt Är Lieblingsfäegkeeten op Wëllen. Deckt d'Pan mat engem Deckel a gitt se an der Mikrowelle. Mat enger Kraaft vun 850-900 W, si preparéieren 10 Minutten. Während de Poulet am Hëppe, d'Zwiebelen mat Réng geschnidden, an den Apfel mat Lobul. Mir huelen den Huebefeier, mir verbreed d'Zwiebel an den Apfel aus der Uewerfläch, gi mat enger scharfen Ketchup, deckt et a schécke fir 10 Minutten op den selwechten Kapazitéit an den Ofen.
Mir huelen de Poulet vun der Mikrowelle, mixen déi resultéierende Sauce mat Fleesch, sprëtzen mat gerotéierte Kéis an bréngen an den Ofen ouni Deckel. Mir behalen d'Geriicht da fir 1,5 Minutten an der selwechter Kraaft. Wann de Kéis sech geschmëlzt huet, kann de Poulet den Dësch servéiert ginn.
Huele mat Kartoffel
Keen manner wéi e Poulet op eis Dëscher ass e Kartoffel. A wann Dir dës zwee Produiten zesumme verbënnt, gëtt et kee gleewen.
Wéi Dir dës Déieren aus engem Poulet an enger traditioneller Manéier sou gutt bréngt, weess jiddereen, awer d'Rezept fir e Kach an engem Mikrowelle ze kachen ass net méiglech gewiescht. Wann dat am Fall ass, liesen mir d'Empfehlungen fir wéi Dir Äppel mat Kartoffelen an engem Mikrowellenofen koze léisst, a mir si frou, an der Praxis ze gesinn, datt et näischt komplizéiert ass.
Zutaten (fir 2 Portioune):
- Gromperen - 300 g;
- Hickfleesch - 400 g;
- Zon - 2 Stécker;
- Tomaten - 200 g;
- Ee - 2 Stécker;
- Roserei - 1 Eeërbecher;
- Péitert - 2 Zoppeläffel. Läffelen;
- Waasser, schwarze Päfferi, Salz.
Virbereedung
Mir schneiden d'Fleesch a Stécker, méng a Salz. Huet se an eng Glas Pan op enger Mikrowelle. Mir räis Waasser fir d'Fleesch ze baken. Schreift de Pan mat engem Deckel a léisst et an der Mikrowelle fir 1,5 Minutten bei enger Muecht vu 800 Watt.
Duerno addéiere se an d'Pouletgeméis: Zwëscher Zwiebel, gehackte Tomaten a Kartoffel. Och erëm Salt d'Schlecht, Päfferkart an zerwéiert Rosmarerei. Neen, deelen de Deckel a schécke se an d'Mikrowelle, fir déi selwecht Kraaft, fir 5 Minuten op. No 5 Minutte gëtt de Poulet an d'Kartoffelen mëll. Mir huelen de Geriicht aus dem Ofen, d'Buvetten ze iessen an nees an der Mikrowelle setzen. Mir halen an den Ofen, mat voller Muecht genee 2 Minutten. Sprit de preparéierten Platen mat Petersilien an servéieren se op den Dësch.
Fried Huhn
Elo sinn vill Schmelzen equipéiert mat enger "Grill" -Funktion, awer jiddereen seet drun fir se ze benotzen fir Bratschen Huhn. Wéi Dir e Poulet an enger Mikrowelle mat engem Grill ze kukken an wéi vill Minutten et soll gekacht sinn, liest ënnert.
Zutaten:
- ganz Hähnchen (1,3-1,4 kg) - 1 kg;
- Saache fir Poulet - 4 Tabe. Läffelen;
- Berouegungsgrad fir Grillen - 2 Zwergstoffer. Läffelen;
- Zitroun - 1/2 Stéck.
- Geméisgehalt - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Knuewel - 2-3 Knuewelen.
Virbereedung
Mixe Biologen, 1/2 Zitrounejus, Geméisgas a Knuewel, duerch Knuewelkrock. Dëst ass eng Marinade. Dëse Picknick- a gutt genuch Pouletfett marinadéieren an et fir 30 Minutten ewechzehuelen, a prinzipiell marinéiert a bei der Nuecht sinn d'Fleesch nëmme Bender ginn.
No enger halwer Stonn koumen d'Stécke vun der Folie mat de Been an de Spëtzele vun den Flügel, sou datt se net verbrennen. Fir der Folie musst Dir kucken, fir net ze fléien, soss riskéiers Dir de Mikrowelle ze brennen. Mir setzen d'Kassetten op engem nidderegen Gitter fir e Grill an setzen d'Platte down so dass de Fett fir ze drenken. Mir setzen an der Mikrowelle, bis de Grill opgeléist gëtt an 10 Minuten bei voller Muecht halen. Niewt de Grill op a bréngt 9-12 Minuten. Duerno si mir an der selwechter Modus eng aner 9-12 Minuten. Duerno gi mir an der Mikrowelle 1-2 Stonne gaang an Dir kënnt den Huick op den Dësch leeën.