Eng riesech Unzuel vu Fraen behaapt datt si vill Hausaarbechten hannert sech hunn net Zäit ze genéissen. Zousätzlech, heiansdo just genuch Zäit, fir all d'Aarbecht ze bewäerten. An dësem Fall ass et nëtzlech fir ze léieren wéi Dir schafft ze liewen an ze schaffen. Fir d'Liewen net gleewt d'Bewegung vun Äiskären am Rieder, musst Dir just eegent Gebai ze bauen a ze verdeelen.
Wéi alles handhaben a léiert Liewen an déi meest voll ass?
Haut ginn et Leit, déi aneren hëllefen hëlleft hir Zäit korrekt ze weisen. Dëst Zil vun Aktivitéit ass tajumbilding genannt. Mat Benotzung vu prinzipielle Prinzipien kennt Dir Äert Dag richtig bauen.
Wéi alles handhaben a net midd ginn:
- Loscht de "exzellent Studenten" Syndrom. Vill Fraen huelen eng grouss Belaaschtung an freet näischt fir Hëllef. Verdeelen d'Verantwortung ënnert de Familljememberen andeems Dir e puer Zäit fir Iech selwer ze allocéieren.
- Plan Ären Dag. Stellt e Jugendbuch, wou Dir d'Saachen déi Dir braucht, ze schreiwen. Am Ende vun der Lëscht fanne keng Aufgaben, déi keng kritesch Entscheedungen erfuerderen. En klore Plang geet net op kleng Saachen.
- Wéi Dir alles iwwer alles handhëllt, ass et Wäert op déi Berodung ze maachen - Dir musst eppes net maachen wann Dir d' Laun an de Wonsch net hutt, well d'Aarbecht wahrscheinlech net méi gemaach gëtt an Dir wäert Zäit verléieren.
- Sech sécher Zäit ze ginn fir se exklusiv fir Iech selwer ze widmen. Dëst wäert Entspanung a Kraaft sammelen.
- Kuckt d'Saachen net an d'Zukunft, wann et eng Chance ass ze maachen. Dës "Verzögerungen" sammelen als e Snowball, deen als Resultat net esou einfach ass ze zerstéieren.
Endlech giff ech gär e gudde Berodung ginn - e Geschäft fir Iech selwer ze fannen deen Iech hëlleft Stress ze spiere an energiespuerten. Jiddereen kann seng eege Sphär hunn, zum Beispill muss een schlofen, an deen aneren, am Géigendeel, muss an der Gymnastik schaffen.