Wéi schloofen ech ze schéisse an zouversichtlech?

Scheiess ass déi ganz Besonderheet vun enger Persoun, déi positiv an negativ Charakter kann hunn. E puer wëssen dëst Geescht net, anerer sinn et nëmme mat hirem Alter. Awer, wéi kann een ophalen fir ze schei sinn an sech selbstvertrauen? Dir kënnt bemierken datt et Zäiten sinn, wou Dir Iech am Adulthood och ongewéinlech fillt, wann Dir e Fremdler ugeet an eppes ze léieren hunn.

Natierlech kann en esou e Gefill eppes negativ Auswierkungen op perséinlecht Liewen a souguer op enger Karriär hunn . Wéinst Schief, eng Persoun kann einfach net realiséieren, wat hien geplangt an all Chancen am Erfolleg am Liewen solle reduzéiert ginn op Null.

Wéi kënnt schéi a selbstverständlech a schued vu Schief?

Onsëcherheet schued. Esou wéi eng Regel leeft et sou Leedere vu niddreg Selbstbewosstsendung a si sinn a konstante Beruff, wéi en Eenzelfall kënne si op jiddereen ronderëm si maachen. Heiansdo gëtt et zu enger komplexer an zou.

Dëse Problem kaaft dës Leit, déi als Kanner ënner dem Lächer vun hiren eegene Kéiers an souguer Erwuessen gefall sinn. Wéinst esou Événementer kann eng Persoun komplett selwer kaafen a stänneg eréischt e Gefill vu Scham an Verlegenheet hunn.

Ass et méiglech ze veruersaachen?

Wéi fett a selbstvertraut ze sinn, kann eng grouss Unzuel vu Psychologen soen, déi sech konkret op hir selwer schaffen, d'Vertrauen ausdehnen, déi sech op d'Erreeche vum Zil setzen .

  1. Déi éischt Saach, déi néideg ass ass ze realiséieren wat exakt Schief verursaacht a erënnere sech déi Momenter, wann dës Qualitéit d'Wënsch verhënnert huet. Wann et verbonne gëtt, zum Beispill, mat Iwwergréisst, da kënnt de Gewiicht vun der Fäegkeet e exzellenten Drénken ze verhënneren fir Schief ze läschen.
  2. Fir Angscht an Ahnung vun der Kommunikatioun mat Leit ze vermeiden ass et méiglech, esou oft wéi méiglech mat Friemen op der Strooss ze schwätzen: frot wéi laang et ass, wéi een an d'Spidol kënnt. Et ass d'Effizienz vun der "wedge-shaped" Methode nach ëmmer relevant.
  3. Gutt Ideal fir d'Ëmwelt ze changéieren. Je méi ënnert deenen, mat deenen Dir matverséchlech Leit kommunizéiere kann, desto besser. E gudde Beispill ass besser wéi eng dausend Zeechen.
  4. Eng Versammlung fir Self Self esteem ze erhéijen a positiv opzebauen. Nëmme wéineger Leit hu gär mat Zillen, mir hunn net gefällt fir hir Leit, an och an deem Fall, net vu Iech selwer pechst, virun allem géint den Hannergrond vun staarken a staarken Optimisten.