Iwwert d'Virdeeler vum Bad
Längt well eise Vollek d'Bad hat - dës Traditioun ass bis haut iwwerliewt, awer net als Basis Basis Prozedur wéi virdrun, mee wéi e Hobby. Et hätt wënschenswäert, wéi virdrun, op d'mannst eemol d'Woch fir vill Damp leet, dest méi méi huet dës Prozedur perfekt fir den Nerven- an Immunsystem funktionnéiert, wat ganz wichteg fir jonk Mammen ass.
Mee ob et méiglech ass fir an de Baascht beim Stillen ze kommen, net all Mummien wëssen. Wann eng Fra a virun der Schwangerschaft e regelméisseg Besuch vum Bebauungscomité war, da verbidde si hir dohinner ze goen no der Erscheinung vum neit Wonsch. Et gëtt keen Risiko, souwuel fir d'Mamm selwer an fir de Puppelchen, datt et waarm Damp bei der Mëllech verwinnt. Ganz de Géigendeel, hunn thermesch Prozeduren e ganz positiven Effekt op d'Laktatioun, fir d' Fräiloossung vun der Mëllech ze stimuléieren .
D'Haut, aus Birch Besen, ass e unique Glanzheet a Glanz. Pore ginn aus alle Arten vu Verunmënnungen gereinegt, vum Kierper ginn Gëfter a Toxine of. Eng Fra déi regelméisseg an engem Bad besicht, fillt sech un der Vitalitéit un, huet se ëmmer e super Stëmmung, dat heescht datt de Puppelchen vun der Mamm och glécklech ass.
Speziell Recommandatiounen
Mir hunn geléiert ob et méiglech ass mat der Laktatioun mam Bad ze goen an eng positiv Äntwert krut. Awer nach ass et néideg fir dës Mataarbecht mat dem Geescht ze ginn. Hei ass wat jonk Mamm muss wëssen:
- Fir déi éischt Kéier kënnt Dir de Béihhaus nëmmen zwee Méint no der Gebuert besicht. Zu dëser Zäit endlech d'Postpartum ofgeschloss an d'Fra fillt normalerweis.
- Déi éischt Kéier wäert fënnef Minutten am Dampbad sinn, fir datt no der Paus de Kierper net genuch mat engem scharfen Temperatursprëss reagéiert.
- Zënter eng Fra verléiert d'Feuchtigkeit an engem Bad, kann et d'Quantitéit vun der Mëllech beaflossen, virun allem wann et Problemer mat hinnen ass. Daat virun der Besuch vum Dampbad, du musst een waarmeen Tee drénken. Fir déi Zäit, datt eng jonker Mamm an engem Bad kënnt verbréngen, sollt et e puer Téi-Drénken ginn, fir datt d'Dampbad net zu der Neigestaltung vum Laktat ass.
- Et ass néideg fir de Bad ze bewerten, et ass e contrastive Gourmand vu kale Waasser oder e Eisebëscher no engem Dampbad. Natierlech ass et net einfach, dat ze refuséieren, mä wéinst der scharf Temperaturtemperatur ass de Risiko vu Laktostasis ganz héich.
Déi Fraen, déi Zweifel hunn, ob se an d'Bad kann hëllefen, beim Stillen hëlleft Dir mat dem Dokter ze schwätzen, en Test ze huelen, Tester ze huelen. Wann Dir eng bestëmmte Äntwert kritt hutt, kënnt Dir am Damp bei der sécherer Visite goen.