Features vun der Ernährung vun Altersheem
Virun der Laktatioun ze verbesseren an deementspriechend och d'Volumen vun der Brustmilch z'erhéijen, ass et wichteg fir de Grond ze begréisse firwat et wéineg duerch d'Drénke produzéiert gëtt. Also, am Laaf vun villen a laangfristeg Observatioune gouf fonnt datt Ernährung en direkten Effekt op d'Laktatioun huet.
Fir d'Period vun Nëss ze maachen, ass et néideg fir Är Ernährung komplett ze änneren. Kaloresche Inhalter vun enger Pfleegmutter soll 700-1000 kcal sinn. Déi alldeeg Ratioun vun der Altersheim sollt ca. 200 Gramm Fleesch sinn, bis zu 1 Liter Mëllechprodukter, 150-200 g Häre Kéis, 500 g Geméis a 200-300 g Fruucht. An dësem Fall muss de Volume vun der alldeeg Flëssegkeete 2 Liter sinn.
Wat fir Liewensmëttel si gutt fir Laktéieren?
Oft wonnert sech d'Mamma iwwer wat wat Laktat am Altersheem verbessert. Et gëtt eng Meenung datt d'Flëss vun der Fra drun ass, wann nass ass, direkt d'Mëllech beaflosst, wat hiren Volume erhéiht. An et ass wierklech. Allerdéngs muss et berücksichtegt datt mat der wuessender Mëllechproduktioun seng Kompositioun verschlechtert; Et gëtt manner Fett a nëtzlech fir de Kid.
Wann mir schwätzen iwwer wat Produkter d'Laktéiere verbesseren, dann ass dat:
- Kéiser;
- Muerten;
- Somen;
- Hunneg;
- Nëss
- Mëllech a soss.
Wat Kraider de Volume vun der Mëllechmol vergréissert?
Wéi Dir wësst, och haut kann d'Medikamenter net ouni Uwendung vu Medikamenter sinn. An dëst ass kee Wonner, well Dës Agenten sinn natiirlech, wat d'Inzidenz vun de Nebenreaktiounen reduzéiert. Kräizer déi d'Laktatioun verbesseren, ginn oft benotzt. Dozou gehéiert och
Wat Medikamenter ka benotzt fir d'Laktatioun ze erhéijen?
An deene Fäll wou et praktesch keng Brust Mëllech ass an d'Verwäertung vu Volkstécker net produzéiert huet, proposéiert de Dokter Präparatiounen déi d'Laktatioun verbesseren. Dozou gehéieren Apilak, Laktogon, Mlokhin. Dës Medikamenter, d'Laktatioun verbesseren, ginn anhand vun der medizinescher Instruktioun applizéiert.
Esou wéi e Mankes vu Mëllech oder seng Manktem ass ganz heefeg a komplexe Problem. Wéinst der Tatsaach, datt et vill Grënn fir hir Entwécklung ass, erfordert et eng integréiert Approche fir sech selwer.