De bekannte Dokter Z. Freud hat dësen Konzept als Haaptentdecker an der Psychoanalyse betraff. Et sollt net sécher sinn datt et de wichtegste Faktor fir d'Existenz vu Mënschheet an d'Motor vun der Evolutioun ass. Wat ass d'Libido, wäert an dësem Artikel diskutéiert ginn.
Libido - wat heescht dat?
Den Theologist Augustine erwähnt et fir d'éischt a sengem Wierk "Op der Stad Gottes", wat de schändlecht Fleesch vu Fleesch verëffentlecht. Freud gleewen datt d'Libido d'Energie vun der sexueller Attraktioun ass. Ursprénglech huet d'Konzept d'Haltung vun enger Persoun betrëfft net nëmme vu Leit vum anere Geschlecht, mee och fir Elteren, Kanner, fir sech selwer, alles wat Dir mat dem Wuert Léift annoncéieren kann. Méi spéit huet Freud d'Libido ugeruff, déi d'Essenz a Ursaache vu mentalen Stierwen a Neurosen erkläert huet.
Sexual Attraktioun beaflosst d'mental Entwécklung vu Mënsch, seng wëssenschaftlech an artistesch Aktivitéit, d'Sublimatioun, etc. Den Prozess vu senger Formation beginnt mat senger Gebuert an ënnersträicht verschidde Stadien. All Verstoß leet zu geeschtegen Stéierungen. Am Enseignement determinéiert et all Verhalen vun enger Persoun déi de Wonsch no Spaass mécht.
Libido bei Fraen - wat ass et?
Sexuelle Attraktioun hänkt vun der Funktioun vun all Organer a Systemer vum Kierper ab, awer d'Haaptroll spillt hir Hormone. Fraene Libido ass festgeluecht ginn duerch den Niveau vum Hormonstudiol. Hien definéiert Glanz an Attraktioun. An engem Mount, dee leschte Verännerungen a Spitzen erliewt während der Eisebunn, wann d'Chancen fir ee Kand ze héich as wéi méiglech sinn. Erotesch Attraktioun ass net vu Geschlecht ënnerscheet, mä während der Verwierkung vum Meedchen, a wéi d'Meedchen méi e wahrscheinlech plotonesch Léift erliewt, a nom Empfang vum éischte Orgasmus ass et eng Attraktioun fir den Geschlechtsverkéier.
Libido a Männer - wat ass et?
Am Kierper vum méi staarken Geschlecht, der sexueller Attraktioun gëtt och festgeluecht vum Niveau vun den Hormonen. Prevailing ass Testosteron. Déi méi geréng Konzentratioun, de manner ee Mann wëll Sex. D'Libido vu Lëtzebuerg libéiert säi Peak am Alter vu 25 Joer an dauert 5 Joer méi spéit, duerno ass et op Rezessionen. A wann d'Dammen vun de Zitteren an d'Täuschung träichen, da sinn hir Partner vun der sexueller Aggressioun dominéiert an all hir Handlungen sinn just ausgeliwwert fir d'Schwieregkeetsspannung ofzeleeden, dh d'Erektioun.
Firwat fällt d'Libido verschwannen?
Attraktioun huet eng rieseg Zuel vu alluvialen sozial Schichten an Bremsen. Wann d'Léiw verschwënnt, ass et e lieweg Libido. Eigentlech ass eng Persoun niewent enger sexueller Neigung, Erfahrungen zum Partner an aner Emotiounen - Besuergt wéi de Frënd, de Papp oder d'Mamm vun de Kanner etc. Konnt net vun hiren Bedürfnissen këmmeren - den Instinkt vun der Mammesprooch, d'Iwwerraschung vun der Einsinn, d'Zefriddenheet datt Dir këmmert wéi deen noen läit, den Partner fillt an d'Aussterne vu sexuellem Verlangen.
Reduktioun vu Libido bei Frae - Ursaachen
- Den hormonellen Hannergrond änneren. Et hängt vu de menstruéiertem Zyklus an aner biochemesch Prozesser am Kierper. Reduktioun vun der Libido bei de Frae weist d'Symptomer während der Menopause.
- D'Gewëssheet bei Iech selwer, Är Attraktivitéit. Ze strikt an Erzéihung kann zu vill Komplexen verursachen, déi net opmaachen. Am Laaf vun den Joeren kann eng Fra intimitéit opgrond vu verschiddenen Alter Ännerungen vermeiden.
- Stress, Iwwerdroung.
- Verloscht vun emotionalem Uschloss mat engem Partner. Am gesonden Geschlecht, Sex an Emotiounen si ganz no, an de Manko vu Libido bei Fraen ass ganz natiirlech, wann et keen Geeschtleche Bezéiung fillt.
- Krankheeten, verschidde Medikamenter.
- Schlech Nahrung, schlechte Gewunnechten.
Reduktioun vu Libido bei Männer - d'Ursaachen
- Ongülteg, mager Liewensmëttel, Alkoholmëssbrauch a Fëmmen. Déi lescht reduzéiert den Niveau vum Testosteron am Kierper, wat zu enger Operatioun vun der Gonad féiert. All dës provozéiert eng Verletzung vun der Sensibilitéit vum Zentrum vun der Spinalkord an als Resultat, et ass e Réckgang vun der Libido bei Männeren, deenen hir Symptomer selwer an der Netwillegkeet zum Sex hunn.
- Obesitéit. Fett am Kierper dréint d'Produktioun vu männlechen Hormonen an stimuléiert d'Produktioun vu weiblech Hormonen. Zousätzlech ass e Mann mat Iwwermass méi ze fauleg ze bewegen, et ass schwéier fir hien, an d'Laascht vum Häerz a Bluttgefäss erhéicht.
- Hormonell Unausälung.
- Stress, Müdong, Depressioun. Problemer an Konflikter bei der Aarbecht an der Famill hunn negativ op sexueller Attraktioun reflektéiert.
- Psychologesch Stéierungen, Selbstzuch , Angscht ze hunn, vun enger Fra sprachen ze ginn. Wann Dir wëllt wëssen wat d'Libido ass, sollt Dir op eng Tatsaach oppassen: fir e Mann, d'Gréisst vum Penis an d'Fähigkeit, d'Akt ze laang ze behalen, sinn immens wichteg. Wann hien net sécher sidd an een oder aneren, da wäert hien d'Coitioun vermeiden.
- Krankheeten an Medikamenter.
- Alter.
Wéi Libido ze erhéigen?
Et ass néideg, d'Faktoren auszeschléissen fir seng Reduktioun z'ënnerstëtzen. Wann et Krankheeten ass, maache mat hirer Behandlung, beméieen Iech e gesonde Liewen ze féieren, a schlechte Gewunnechten opginn. Wann Dir e Libido ophëlt, empfielt Dir Iech hir psychesch Problemer ze léisen. Oft ouni d'Hëllef vun engem Sex Therapeur an dësem Fall ka näischt maachen. Probéiert déi Akzenter korrekt ze plënneren an net an d'Aarbecht ze goen, maacht awer am Liewen eng Plaz fir einfache Mënschlech Freiheet - Kommunikatioun an der zweeter Halschent a Kanner, Treffe mat Frënn, etc.
Wéi soll d'Libido bei Fraen erhéijen?
An der wonnerschéin Hälfte vun der Mënschheet ass se indentéierbar mat der psychologescher Stëmmung verknëppelt, et ass net fir näischt dat se soen, datt Sex virun d'Schlofkummer beginn. Gutt Wichtegkeet ass geeschtlech Eenegkeet, an et kann net méiglech sinn ouni emotional Affinitéit mat dem Partner. Dowéinst ass et Sënn fir méi Zäit ze verbréngen, romantesch Owender organiséieren, an d'Filmer a Restauranten goen, e puer kleng Saache fir eng aner maachen an dann d'Libido vu Frae vergréissert.
An der hektesch an der Täsch vu Deeg, vergiessen Iech net selwer a verwöhnen Iech mat Wanderungen am Friseur, Make-Up Artist, Cosmetolog. Allgemeng Geld ze verbréngen op angenehm kleng Saachen fir Fraen - Kosmetik, Parfumen, Kleeder. Am Arsenal ass sexuell befreit Fraen eng schéiner erotesch Ënnersich, a mat engem Partner kënnt Dir eppes vu Sextoen kaafen. Awer déi wichtegst Saach ass net de Mann ze verleieren an net en Orgasmus ze imitéieren, well e Libido e Wëll ass fir engem Partner ze frecken an et selwer ze kréien. Et gëtt keen Euphorie, dofir ass et kee Wonsch.
Wéi soll d'Libido bei Männer erhéijen?
Sexuelle Attraktioun am stärkste Geschlecht wackelt wann Dir eng schéi, gutt geschnidden Fra ophalen. Also si sinn arrangéiert an wann d'Verléiererung fir seng Fra verschwannen kann, dann an eng Bezéiung mat engem neie Partner kommen, gëtt de Mann direkt bereet. Dofir, wann de Mann matdeelt, datt e perfekt gesondege Mann net de Wonsch no Sex huet, da misst hien d'Handlung huelen. Dir kënnt e Libido an Männer erhéijen, wann Dir probéiert méi attraktiv ass.
Wann Dir Är Haut an Äre Kierper këmmeren - eng Sport ze engagéieren, déi fir de Sexualtrieb vun der Fra selwer nëtzlech ass. Oft ass e Mann weigert Sex, well hie midd vu sengem Initiator ass. Hie wart op d'Fra fir ze weisen, eppes Neies ze bidden, awer dat ass net geschitt. Et ass néideg fir de Wonsch vum Partner ze froen ze änneren. Dir kënnt d'Léift an engem ongewëssene Plaz oder eng interessant Positioun maachen, probéiert se a senger sexueller Fantasie ze realiséieren an dann d'Libido vu Männer ze erhéijen. De Haapthand ass net fir Schmerz fir seng Launen ze ervirren, mä zesummen ze lëschen.
Means gëtt d'Libido erhéijen
Dozou gehéieren hormonell Therapie. Déi Wuere wësse wéi d'Libido bei Männer erhéijen, ass et Wäert op d'Aart a Weis wéi Andriol TK, Methyltestosteron, etc. Damen sinn Pillen Sildenafil, Tadalafil, etc. Et sollten nëmmen vun engem Dokter verschriwwen ginn. Vun de Vulkaner kënnt Dir Téie, Ofkierzungen a Nastoyit vu Bluereeg, Rosmarin, Linden, Salbei, Aloe, Narbelen etc. ënnerscheeden. Thymus an d'Wurzel vun Ginseng, Royal Jelly gi vu grousser Effektivitéit.
Vitamin fir d'Libido
Fir béid Geschlechter, Tocopherol a Retinol sinn besonnesch wichteg. Déi éischt ass net fir näischt wat e Vitamin vun der Jugend genannt gëtt, well et fir d'normale Reproduktioun vum Reproduktiounssystem verantwortlech ass, verännert den Alterungsprozess an d'oxidative Reaktiounen, setzt den hormonellen Hannergrond am Kierper erëm. Ënner hirer Aktioun während der intim Proportionalitéit fléisst d'Blutt an d'Genitalien, d'Befruchtung vun der vaginaler Schleimhaut a fir eng normale Erektioun.
Vitamin A - e Libido Enhancer, ass responsabel fir d'Erscheinung vun enger Fra - d'Schéinheet vun den Hoer, Nägel a Haut. Hien ass och deelweis bei der Formation vum hormonellen Hannergrond a spillt eng Schlësselroll bei der Produktioun vu männleche Geschlechtshormonen, duerchdréint d'Hoden an d'Erhéijung vun der Produktion vum Testosteron a gläichzäiteg d'Ënnerdréckung vu Estrogen ze verstoppen. Fro un, wéi d'Libido ass a wéi se et vergréissert, et muss néideg sinn datt dës Vitaminnen am Kierper nëmmen an der Präsenz vun den Fette absorbéiert sinn. Dat heescht, si sinn fettlöslech.
Produkter déi d'Libido erhéijen
Fir sexueller Erfaassung ze vergréisseren däerf d'sougenannt Aphrodisiater - Seeschafte, Hunneg, Gewierzer a Gewierzer - Ingwer, Kriagler, Zwiebel, Knuewleck, Puerpfer, Kumm, Anis, Geméis - Broccoli, Artiokacher, Jerusalem Artiokacher, Aubergine. Produkter fir d'Libido si Schockela, Nëss, Somen, gedrockene Fruucht.