Jiddereen weess datt d'Okroshka eng kal Kiche gëtt, déi op der Basis vu Bouillon preparéiert gëtt, mat der Zuel vun Zorten, Fleesch Zutaten.
Ob et méiglech ass okroshka bei der zielstreckeger Ernährung?
Gutt oft meng Mamm mengt ob et et méiglech ass, d'Nursing okroshka op Kvass, Esseg, Kefir, Molzech oder just Waasser ze benotzen an allgemeng wat et besser ass.
Eemol muss et feststellen datt d'Basis kann e Hindernis fir d'Benotze vu okroshka Krankenkees ginn. Also, dës Mëschung ze preparéieren, Mammen, deenen hir Jongen net geniert sinn, benotzt keng Kvass. Tatsaach ass, datt dëst Getränk Hefter gëtt, wat Vergärung verursaacht an e negativ Auswierkunge op d'Bauchmësssystem huet. Zousätzlech kënnt Dir net benotzt an Esseg, wat essentiell eng Sauer ass, wat d'Kompositioun vum Magastrat am Baby kann ausléise kënnen.
Wéi déi Bakterien, déi an Kefir an Molke enthale sinn, sinn absolut harmlos fir e klengt Organismus. Dir kënnt d'Geriicht och mat Fleesch bouillon oder Waasser preparéieren.
Wat muss ech soen, wann Dir Mëllech fir eng Pfleegmutter virbereet?
Also ass et besser, Milchprodukter ze benotzen (Molke, Kefir) als Basis. Egal ob et méiglech ass eng Pfleegmutter mat enger okroshka op Iech ze preparéieren, da gëtt et keng Verbote mat dësem Produkt.
Wat Fleesch a Geméis ubruecht huet, sinn et och hir Nuancen. Als Fleeschkomponenten ass et besser, normale gekachten Fleesch ze gebrauchen, - d'Méiglechkeet vu Würfel unzefänken. Mat Geméis ass et besser, frësch Gurken a Rettich aus dem Geriicht ze schloen, wat d'Verdauung vum Kand beaflosse kann oder se ganz suergfälteg an Är Ernährung fëmmen, fir d'Reaktioun vun de Krommelen ze kucken.
Dëse Geriicht, wéi okroshka sollt net oft genuch genotzt ginn. Et sollt just een Zousatz vun der Grondiddi sinn.