Wat ass sou nëtzlech fir d'Erdbeeren?
Wéi all Beeren, et enthält vill nëtzlech Substanzen, wéi Vitamine a Spurenelementer. Also, am Ufank ass et néideg fir d'Vitamin C, B. vun Mikroelementen vun engem Erdbeer an der Struktur ze bestellen. Hei ass Kalium, Eisen, Kalzium, Phosphor, Kof, Zink, Mangan. Et sollt bemierkt datt dës Beria ee grousse Gehalt vu Salicyl, Zänn an Zitater, déi eng aktiv Roll an de metaboleschen Prozesser am Kierper maachen.
Duerch seng eenzegaarteg Zesummesetzung huet d'Erdbeere eng Verstäerkung, Tonic Effekt. Dëst ass eng Erklärung vun der Tatsaach, datt et fir d'Virbereedung vun ënnerschiddlech Arten vu kosmetesche Gesiichtmasken oft benotzt gëtt.
Nieft der externer Transformation kënnen d'Erdbeeren d'Performance vun interne Organer verbesseren. Also kann d'konstante Notzung vun dëse Beeren d'Aarbecht vum kardiovaskulären, urine, Verdauungssystem zréckbezuelen. Wéinst der grousser Konzentraktioun an der Erdbee vun engem Antioxidans wéi Fazetin, Gedächtnis an Gehirnarbeit verbesseren.
Et ass och ze bemierken datt d'Beeren vun den Äerdbiller kënnen e bewäertene Volkstéck genannt ginn. Si ginn oft benotzt, wann et néideg ass fir iwwerschwemmlech Flëss aus dem Kierper ze entfernen, normaliséierte Blutdrock a souguer fir de Schlof ze verbesseren.
Ass et méiglech mat engem Pfleegeheemer Erdbeeren ze iessen?
D'Dokteren äntweren an dëser Regel positiv beäntwert. Allerdéngs gëtt déi Fra vun verschidden Nuancen erzielt.
Well all nei Produkter, Erdbeeren an der Ernährung vun der Altersheimer sollte lues all agefouert ginn. Dir kënnt ufänken wann de Puppelchen 1,5-2 Méint al ass. Als éischt, am Mueres iessen 2-3 frësche Fruucht a grond gewascht Erdbeeren. Deen Dag muss de Mutter de Mangel vun der Reaktioun vum klenge Loun behalen. Rashes, Rötheet vun der Haut, Bléiser weisen d'allergesch Reaktioun vum Baby op d'Beeren. In esou engem Fall muss eng Fra ophalen.
Wann awer keng Reaktioun vum Kand op d'Empfang vun der Mamm vun de Beeren net gefollegt gëtt, kann d'Altersheim regelméisseg Stroossbuerg benotzt ginn. Dir musst ëmmer de Mooss maachen. Am Dag kënnt Dir 250-300 g Beeren iessen. An dësem Fall ass et besser wann et eng Erdbeebe vu sengem Bett ass, net mat Chemikalien behandelt. Direkt virum Konsum muss d'Fra sécher sinn datt d'Beeren grëndlech gewäsch ginn an d'Uewerfläch net beschiedegt gëtt.
A wéi enger Form ass et am beschten fir d'Erdbeeren ze iessen?
Onberechenbar ass déi Tatsaach, datt déi gréissten Nährstoffer an frësche, zereckte Bieren fonnt goufen. Wat awer wann d'Erdbeeren am Hierscht oder Wanter wollten?
An esou Fäll kann d'Altersheem Mamm Jammee vun Äerdbieren ufroen (Dir kënnt och Stau), egal ob et einfach ass iessen oder Brout opbréngen an ofgeschwächt ginn. Allerdéngs muss et drun erënneren datt d'Aklang mat der Mesure ganz wichteg ass. kann den Niveau vum Zocker am Kierper erhéijen. Dëst ass besonnesch wichteg fir Fraen déi eng Prädisposition fir Diabetis mellitus hunn.
Zousätzlech, an der veraarbechter Form, allergesche Produkter wéi Äerdbieren gi besser verdaut,
Wann mir schwätzen ob et méiglech ass mat der Pfleegmamm vu Vareniki mat Erdbeeren, da muss och gesot ginn, datt dëst Geriicht och net kontraproduktiv am Stillen betrëfft.
Esou wéi et aus dem Artikel gesäit, sinn et vill Rezepter a Methoden fir d'Erdbeeren z'entwéckelen. Zur selwechter Zäit kënnt d'Pfleegmutter wat et mecht am beschten: Kompott, Jam, frësch Beeren, Smoothies, Cocktail, etc. Déi Haaptschätz ass d'Mooss ze behalen.