Stillen Niwwel - Tipps
D'Empfehlungen fir Stillen hëlleft fir eng optimal Fütterung vum Puppelchen ze garantéieren. Dofir ass et néideg, e puer Tipps ze liesen:
- d'Kand un der Këscht direkt un d'Gebuer gin;
- Fuere se him net vun der Fläsch, bis de Puppelchen benotzt gëtt fir d'Nippel ze huelen;
- d'Kand e Broscht bitt, sou séier wéi hien freet, léisst hien iessen sou laang wéi hien léiwer;
- Erënnert net d'Flasche bei der Nuecht.
Rotschléi fir Stillen an den éischten Deeg
No der Gebuert huet d'Mamm hir Kolostrum. An der éischter Stonn no der Erscheinung vum Puppelchen fänken ze fidderen. Mëllech geschitt op 3-4 Deeg. Nodeem de Stillen ugeet, d'Berodung iwwer seng Implementatioun wäert den Dokter ginn, awer déi allgemeng Recommandatioune sinn:
- Fillt Är Këscht net iwwerfëllen, drénken net vill Mëschunge vu Flëssegkeets;
- an déi méi knapps Bridder Médard ze ernähren. Wann de Bus nach weider verletzt ass, dann d'Mëllech ausdrécken.
Stillen
Elteren vun Elteren wäerten profitéieren vun enger Lëscht vun Empfehlungen zum Thema Stillen, de Rot vun der Pfleeg Mammen sinn:
- Gebuertsgemeng mat engem Seesor oder de Puppelchen an d'Këscht spéider méi wéi an der éischter Stonn nodeems d'Gebuert gestuerwen ass, provozéieren eng Verzögerung am Ausser vun der Mëllech.
- Nodeem de Stillen ugeet, ass de Rath vun enger Nëtzlechrouf fir d'éischt op d'korrekt Beschleierung vun der Nippel vum Puppelchen an der éischter Applikatioun reduzéiert (dëst wäert d'Brust vu Reschter a schmerzhafte Sensatioun bei der zukunftsträchter Bewegung retten).
- Dir kënnt d'Brust net richteg huelen, de Kand selwer, also sollt Dir de Puppelchen hëllefen. Maacht de Mound vum Kand op, dréckt et no bei him, d 'Mëndung vum Kand sollt net nëmmen op der Brëpp, awer och fir d'Areola ze fänken.
Stillen - Berodung fir Mëssbrauch Mutter, Liewensmëttel
D'Ernärung vun der Füttern Mutter vum Neigebuer soll net dramatesch eropgebaut ginn. Huelt net méi gär, Dir musst frësch an gesond Liewensmëttelen iessen. Produkter, déi an der Ernährung vun der Altersheemer mat abegraff sinn, trennen sech op kleng Abschnitter a si puer Mol am Dag. Bedenkt Äre Appetit a iessen jee no Ärem Wonsch, ëmmer eppes iwwer d'Hand fir e Snack.
Ernärung vun engem Altersheem
Déi éischt Liewensmëttel déi de Puppelchen kritt, ass Mammesprooch. Dofir ass d'Ernährung vun der Pfleegmutter am éischte Mount speziell suergfälteg ausgewielt ginn, zum Beispill:
- drénken 2,5 Liter Flësseg, bal alles wäert an d'Laktatioun goen;
- 300-350 g Fruucht an Beeren iessen (all Arten, ausser exotesch);
- an d'Diät Fësch (Hake, Cod), Roggen Brot, Cerealien (Hirse, Buchmach, Hafer), Mëllechprodukter, Rëndfleesch / gekachten Fleesch, Botter (Sonneblum, Mais 15 g / Tag, Crème 30 g / Tag), Nuddelen (vu héige Sorten);
- Geméis (Möhre, Rëndelen, Kürbis) - 450 g / Dag a rau oder gekacht Form;
- Marshmallow, Pastille (vun natierlechen Zutaten) 1-2 Mol an der Woch a kleng Portioune.
Bei 2-6 Méint vum Liewe kann de Puppelchen nei Produkter verbonne sinn an d'Reduktioun vun der Zuel e bësse reduzéiert:
- et ass erlaabt datt d'Zuel vu rŽi Fruucht a Geméis (saisonal) reduzéiert gëtt, gekacht Eeër, frësche Zwanen addéieren;
- Fleesch (Kanéngchen, Poulet, Kalb)
- Iesse Mierebësch, wou et aus pägraten Tomaten oder Tomatenakzkleed ass;
- Nuts (Pistazien ausgeschloss, Erdnuss);
- Fruucht drénkt, natierlech Juus;
- Hunn, Äsch aus Äppel oder Kiischten;
- Gewierz (Mënz, Zitroun Balsam, Basil, Thymian).
Vum 6ten Abrëll vum Baby a säi Liewen bis zu engem Joer si sougenannt Produkter an e moderate Betrag:
- Frittéiert, awer net fetteg,
- Kuch Mëllech, Eeër, Soja, Produkter, déi Gluten hunn;
- Schockela, exotesch Fruucht (jiddfereen gëtt suergfälteg genannt, eng pro Woch), Seafood, Knuewel. Experimentéiere mat neie Liewensmëttelen ass bescht am Mueren.
An de kommende sechs Méint oder e Joer ignoréieren déi Empfehlungen éischter fréi. Déi frëndlech Ernärung enthält Liewensmëttel, déi Iech hëllefen, net nëmme mat der Gebuurt ze bleiwen an no gudder Gesondheet ze sinn, sou datt Dir de Kand déi néideg Elementer fir d'Entwécklung an d'Wuesstem ubidden. Vun der Schwangerschaft ass et néideg ze sodaafen, gesalzen, Fëmmen, Wipp, Konserven.
Stillen Diabetes
D'Stillen Mammen sollen eis drun erënneren datt de Fleegeheem "fir Gewiicht vun der Gewiicht" oder d'Ernährung fir zwee sollt net sinn. Déi bescht Léisung ass fir richteg gutt ze iessen. D'Ernährung beim Nusthänn vun engem Neebuert soll eng Pyramid vun essenziell Stoffer enthalen: Proteine, Fette, Kuelegen. Huelt d'Nahrung op d'mannst 4 Mol am Dag, d'Iessen iessen 2 Mol am Dag, alternéiere mat liicht Snacks.
Hypoallergen Diät fir Laktat Mammen implizéiert d'Ausgrenzung vun der Ernährung (fir 2-3 Méint) vun Produkter, déi allergesch an de Elterende provozéiert ginn. Beim Verbidden vun neie Liewensmëttel, iwwerpréift den Puppelchen: e Ausschlag, eng Verännerung am "Stool" beweist eng méiglech allergesch Reaktioun. Enger Prouf (mat neie Produkter opzehuelen) Stillen, all Berodung fir Pfleegmutter soll net ignoréiert ginn. Fir sécherzestellen, datt eng negativ Reaktioun, e neie Produkt an d'Ernährung an engem Mount setzen.
Problemer beim Noperen
Wann Dir all d'Regele suivéiert (halen waarmt Kéis warm, maachen pumpen), musst Dir de Kern vum Problem fannen, a kuckt firwat d'naass Infirmière keng Mëllech hutt. Et ginn dräi Grënn fir dës Situatioun: Laktostasis, Mastitis oder Hypogalaktie. Probleem mat der Nëssestëmmung bei der Mama däerf net als Entschëllegung fir d'Béischte vun der Këscht zerquetoden.
Stagnatioun vu Mëllech ass méiglech no 2-6 Deeg no der Gebuert méiglech. Lactostasis fänkt un der Verzögerung bei der Entleedung vun der Brust un. An dësem Fall ass recommandéiert:
- de Burst waarm ze halen;
- Massage et beim Fouss fir d'Nippel;
- D'Resistenz vun der Mëllech nidderzeloossen.
- e waarmt Komprime op der Büst.
Mastitis - Verstoppt vum Mëllechkanal. D'Krankheet provozéiert d'Erscheinung vun der Temperatur, der Këstlechhéihung. Wann de Sëtz vum jonke Kand e grénger Faarf kritt huet an en onaangenegt Geroch, gëtt et recommandéiert fir ze ernimmen. an der Mëllech huet Eisp. Methoden der Preventioun:
- d'Milch decantéiert (ausschliisslech Brustpomp!);
- e Béier ouni Pips ze bréngen;
- net d'Këscht iwwerbréngen.
Hypogalaktie ass eng eenzeg Produktioun vu Mëllech. Wéinst dem Mangel vun engem Produkt, gëtt de Puppelchen kapisch. D'Krankheet ass de Grond firwat d'Infantit d'Stillen ignoréiert, den Dokter kann der Altersheemer Rot ginn. Hien schreift Medikamenter (haaptsächlech Kräuterpräparatiounen), schreift eng Ernährung an eng Method fir d'Mëllech auszedrécken.
Keng Mëllech no Liwwerung - wat maachen?
Heiansdo ass d'noutwennegst Liewensmëttel am éischte Joer vun engem Kand e Kand ze verléieren wéinst enger Operatioun bei der Gebuert ze verléieren. D'Mummies wonneren: "Wann et keng Mëllechstrooss nach secher ass, wat soll ech maachen?". Anstatt et Colostrum. Et geet duer datt de karapuzu d'noutwendeg Norm vun Nährstoffer kënnt. D'Problem mat der Ernährung gëtt duerch e puer Faktoren provozéiert:
- Onméiglechkeet fir éischt opzestëmmen op d'Brust;
- d'Gewunnecht vum Puppelchen op d'Nippel;
- d'Laascht komm vu Mëllech;
- Anästhesie oder Antibiotik bei der naass Krankeschwëster.
No der Operatioun kritt Dir e Kand. Fir d'Ernährung an den éischten 6 Stonne vu senger Erscheinung ass zu dëser Zäit d'Saugaktivitéit vum Puppelchen besonnesch héich. Gitt net datt de Puppelchen vun der Nippel ofgezunn ass, ier se op d'Nippel opgedeelt ass, dann ass et schwéier fir him op d'Brust anzebauen. En hëlleft dem Kand: d'Këscht méi no bei der Halo ze verstoen an probéiert d'Nippel méi déif an den Mupp vum Puppel ze setzen.
Et gëtt net genuch Mëllech fir Stëppchen
Eng Bedingung, bei der e Neigebuernen net erfuerscht gëtt genannt Hypogalaktie. Wéi verstoen datt d'Kanner net genuch Mëllech hunn? Bestëmmt dat hëlleft dem Kand seng Zoustëmmung:
- D'Karapuz fiert net am Schluss vun der Ernährung, maacht sech awer a weist Unzéiung;
- wéckelt fréi wéi d'verschriwwen Zäit fir d'Ernährung;
- et ass e "hongereg" Stuhl - rar, dichter an Konsequenz, donkeler.
Oft kann een d'Fro vun den Elteren nolauschteren, wou d'Thema Schwieregestoossung operstoe gëtt, all Berodung fir Pfleegeheemer reduzéiert sou einfach, bezuelbar an effektiv:
- schlofen fir e puer Stonne méi no bei de Kanner;
- de Schlaang e Këscht fir all seng Forderungen ze ginn, well dest manner esou frësch erliewt, desto méi schwéier ass d'Laktatioun ze bewahren;
- Massage de Büstel: all 7-10 Minutten, decant Milch sëtzt, no - weider Stimulatioun.
D'Kand refuséiert d'Broscht
Verschidden Faktore kënnen als Ursaach fir de Verspriechen vum Baby vun der Brust droen:
- Benotze vu Nippel oder Pazifikatiounen;
- falschen Hannergrond vun der Nippel;
- Gewaltentscheedung vum Puppelchen vun der Brust oder ignoréiere säin Wonsch ze iessen.
Mammen, déi d'Fro stellen wat "wat maache wann de Baby net d'Brust bréngt?", Dir sollt roueg sinn a verstoen datt et e puer Weeër gëtt, wat Iech hëlleft Iech d'Verbindung mat dem Puppel méi staark ze fillen, doduerch datt et op fräiwëlleger Héichschoul an der Nippel ass:
- méi oft e Kand a sengen Aen oder e Schlëssel;
- Gitt net de Puppelchen an d'Hänn vu Friemen, et gët et seelen zu Veräinsliewen;
- D'Kanner garantéieren seng Kontakt mat der Haut;
- Dir musst e gemeinsame Bad maachen mat enger Broscht wann d'Kanner d'Waasserprozeduren léiwer maachen;
- Schlof mam Kand, virun allem no der Nuecht.
WOCH Empfehlungen fir d'Nëss
D'World Health Organization soll eng gesellschaftlech Gesellschaft kreéieren. D'Regele vum Stillen an den Empfehlungen vun der WHO garantéieren d'korrekte Zousatz vun de Liewensmëttelen fir de Puppelchen, esou eng no Méiglechkeet wéi seng Mamm. Basisregeleg vun der Organisatioun vun der Gesondheet:
- Déi éischt Uwendung innerhalb enger Stonn no Livre sichen;
- mat der Neigebuer an enger Aart;
- Fanne bei sengem éischten Ufro de Puppelchen ze ernutéieren, ouni datt de Puppelchen vum Buedem ass selwer;
- gitt de Baby net aner Flëssegkeeten, ausser d'Brustmilch;
- d'Brëpp an d'Flaschen;
- Nieft dem Kanner bis 1,5 Joer.
Mat einfache Instruktiounen, gëtt all Mammen richteg gebraucht, während se vermeiden, gläichzäiteg méiglech Schued bei den Nippel a Buster. Zu allgemengen Regelen addéiere mer e puer méi wäit: Paache grouss Bremsen tëscht Applikatiounen, Dag an Nuecht, méi oft decant fir d'Produktioun vu Mëllech ze stimuléieren, ëmmer kontrolléieren ob d'Schluessebaach d'Liewensmëttel verschlued huet.