No der Gebuert probéiert vill Fraen an der Form esou séier wéi méiglech ze gesinn, eng Ernärung ze beobachten a fir Sport ze goën. Awer d'Ernährung vun der Fra beim Stillen hëlleft voll. Dëst beaflosst d'Entwécklung vum Kand, d'Haaptquell vun der Ernährung ass Mammesprooch.
Noutwendeg an der Ernährung vun engem Altersheem muss frësch Geméis an Früchte, Molkereprodukter, Fleesch, Bouillon an natierlech och e grousst Getränker ubidden. Gitt et en Bortscht an dëser Lëscht? Nodeems d'Liewensmëttel an der éischter Plaz esou sinn, datt et keng onpraktesch Konsequenzen leet an d'Kolik an de Kierper vum Kand ze vermeiden.
Ass et méiglech mat Muer borsch?
Borsch ass eng lecker, nëtzlech an gesond Form. Borscht beim Stillen kann duerch déi Frae giess, déi e Kand hunn, deen net allergie op rout ass. Awer d'Borcht an der Diät erfëllt d'Virbereedung an d'Verifikatioun.
Wann d'Mamm wierklech wëllt, da kanns de Borsch begleeden wann et a klenge Mounts laktéiert, a si sécher d'Reaktioun vum Kand ze folgen. Wann d'Mueresmamm ies borsch a bis zum Enn vum Dag an den nächsten Dag wor keng Probleemer mat der Gesondheet vum Puppelchen an et war keng Ausschlusen (Allergien zu rout), duerno kann e bëssen Borsch gegessen ginn.
D'Doktere recommandéieren de Borsch an d'Muttestëmmung no 6 Méint vum Stillen z'erreechen. Dir kënnt Är Mamm nëmmen frësch, ouni Spiater mat Speck benotzen an allgemeng ouni Réischtert, ouni Zousatz vum Knuewel an schaarf Kondimenten. Et ass recommissabel datt Greens bis op d'Bärt Pfleeg méi ginn, nëmmen an der Aart - net Greens a Pudder aus Sachets benotzen, och wann et geschriwwe steet, datt se total harmlos sinn.
Dir kënnt d'Borsch Noutkéiersmier, déi gekacht an Kalb, Huhn gekacht gëtt. Déi Haaptschätz ass datt d'Seeg scho Mager gouf. Fett Bouillon ass ganz schwiereg ze verdauen duerch dem Kand, a souguer iwwerhaapt gëtt Kolik, Fleegevirstellung a staarken Schued an engem Bauch. Borscht fir eng Pfleegmutter sollt aus frëschgeméissege Geméis an ouni Zousatz vum Tomatenaatz a Tomatenpast preparéiert ginn.
No enger schmerzloser Aféierung an der Borsch Ernährung kënnt Dir en Zalot vu gekachten Réier a Vinaigrette (ouni Bounen a Béi) addieren. Bei de Korridagen kënnt Dir Reparatioun vu Zwécke, Karotten a passivéierten Tomaten preparéieren. Zaloten aus frëschgeméissene Geméis däerfen net hinzeginn ginn, bis de sechs Méint vum Kand agefouert gëtt, all Geméis muss op d'mannst däischtert ginn.
Entscheed d'Fro - ass et méiglech, Borscht ze bestueden - kann nëmme d'Fra a säin Kand, deen ënner der Opsiicht vun engem Pädiater wier. D'Haaptregel vun enger Diät bei der Stralung ass eng voller kierperlech glécklecht Kand an eng gutt gehollef Mamm, déi kee Problem mat dem Magen-Darmtrakt huet.