Mat dem Begrëff vun der Sommersaison, reich an Natur-Geschenken, wëll meng Mamm hir Ernärung mat guddem a gesonde Liewensmëttelen bereet wuessen, a si muss wëssen, ob et méiglech ass Mais ze fannen während Stillen. Loosst eis erausfannen, ob dës Getreidekultur nëtzlech ass fir hir Mamm an hirem Papp, oder et soll kategoresch ausgeschloss ginn.
Wat ass nëtzlech an Mais?
E Produit wéi Mais ass ganz räich a sämtlech Spurenelementer an, a manner deier Vitaminnen. Dofir ass et nëtzlech fir Mammen a Kanner, ma wann Dir de Mooss folgen an net iwwerhaapt sinn. Et ass net richteg ze denken datt de Cob nëmmen Stärke enthält - et ass net esou vill, et ass a kleng Quantitéite fir jiddereen néideg.
Mee wéinst der räicher Zesummesetzung vun de Cobs sinn zimlech heefeg Nahrung, si sollten zu enger begrenzter Quantitéit verbraucht ginn - een oder zwee pro Dag, anescht net nëmmen de Puppelchen, mee souguer d'Mamm kann d'Gasformatioun an d'Bauch Schmerz vergréisseren. Zousätzlech ass Mais kee Gluten, dat oft d'Allergien an Kanner verursaacht, an duerfir kann d'Mamm ësst ouni Angscht hunn.
A wéi enger Form benotzt Dir Mais?
Natierlech, an der Rohform vun den Ohren gëtt et keen. Et ass ganz nëtzlech fir d'Mammai - Paprika vun der Mais Miel ze ernähren. Zousätzlech kann och Popcorn ouni Zousatzstoffer sécher si benotzt ginn, wann de Kand schon e puer Méint gedréint gouf. Awer wéi mat dem Rescht vun de Platen aus dësem nëtzlechen Kaffi sinn?
Net jidderee weess, ob et méiglech ass Mais ze kachen, oder besser fir d'Konscht beim Stillen ze drenken. Béid si virun der Hëtzt behandelt a passend fir verschidde Platen, Salden ze preparéieren.
Dir hutt geléiert, ob et méiglech ass Mais maacht beim Stillen ze maachen an dat heescht, datt d'Diät vun enger Fra ass enorm variéiert, well et e Posch an engem Zutaten vun Zaloten an Zoppen ass, och all déi populäer Popcorn oder nëmme schéi Kuschelen, déi mat Salz bestallt ginn.