Pflege vun der Gesondheet an der Schéinheet sollt net limitéiert ginn fir Doctoren an SPA-Salonen besichen, wann mir wëllen getonnen ginn, musst Dir all Deel vun eisem Kierper trainéieren, och am Gehir. Wëssenschaftler hunn laang erfonnt, datt eng Persoun al ass, wann säin Gehir agesmeent ass, de Gehir, wéi all aner Deel vum Kierper seng Aktivitéit erfëllt, anescht wéi hien de Fäegkeeten vergiess.
Et wier falsch mat deem Fakt ze argumentéieren, awer d'Lies ass e super Wee fir de Gehir zu Werkt Aktivitéit am Liewen ze halen. Déi, déi regelméisseg Bicher offréieren, wëssen iwwert d'Virdeeler vun der Liesung net vu Hörsäite - si si méi einfach fir eng Carrière ze bauen, si kënnen sech op villfälteg Situatiounen zoufälleg erfaassen. Dës Leit kënnen eng Diskussioun iwwert all Thema hunn an d'Stress einfach bewegen.
Wat ass d'Benotze vu Liesen?
Éischtens ass de Virdeel fir Bicher an der Entwécklung vun Opmierksamkeet, Konzentratioun, Erënnerung a Phantasie ze liesen. Denkt Iech selwer, fir eppes ze liesen, Dir musst konzentréieren - ofgelenkt vu Lauschteren, Dir an e puer Zeilen ginn net iwwerrascht. Weider, fir d'Intentioun vun der Auteur net ze verléieren, muss de Gehir ganzer Zäit am Gehirn behalen. Zousätzlech wann Dir gelies hutt, fillt Dir Iech vir - äus der Äusserung an den internen Erscheinungsbild vun de Charaktere, sech z'entwéckelen oder ze verfeelen, sech virstellen, selwer an hirer Plaz.
All dës Faktoren hëlleft am Alltag.
Zweetens, d'Virdeeler vun de Bicher an Liese sinn an der Aktualitéit manifestéiert. Nodeems Dir nëmmen e puer Wierker an der Rei liesen, kënnt Dir froen, wéi Är Styl vun der Presentatioun geännert huet - Dir denkt Gedanken, intelligent an kompetent aus, an dat gëtt vun den Interlocutoren geschätzt. Zousätzlech kënnt Dir de Geescht vu Selbstvertrauen erhéigen, well Dir wësst, datt genuch Liesen ass fir d'Gespréich an engem Ëmfeld ze ënnerstëtzen.
Drëttens, Liese schützt eis vun Alzheimer. D'Gewunnecht vum Gehirwe am Ton ass ëmmer duerch eise Kierper gutt geschitt, a mat engem Uergel, dee stänneg ka ginn, gëtt keng Krankheet geschéien.