Wann Dir Psychologie an aner Richtungen studéiert, gi vill dovun d'Fro, datt dat Katharsis ass. Dëst Konzept huet an der aler griechescher Philosophie geschitt. Et gëtt beschreift als e Prozess vun akuter negativer Erfahrung, dat e laang Charakter hat, mä wann et e Spektakel geet, gëtt et zu enger positiver.
Wat heescht Kathareren?
Wat gehéiert Katharsis hänkt vum Aspekt, an deem de Begrëff benotzt gëtt. D'Regel ass dat de Prozess vun der Iwwerleeung vun negativen Emotiounen . Den Konzept ass vun Aristoteles an der Wierk "Poetics" proposéiert ginn. Déi Haaptfiguren waren an engem Zoustand vun der innere Verfassung, wat fir d'Harmonie vun der Séil an am Kierper zielt. An verschiddenen Léierpersonal a Praktiken huet hien vu villen Philosophen, Psychologen an Psychoanalysten erwähnt.
De Komplettioun vum Prozess vun der Katharsis involvéiert d'Verëffentlechung vum geeschtlechen Energie oder de Repressioun beaflosst. De Prozess vun der Katharsis besteet aus de folgenden Etappen an, jee no der Situatioun, muss eng Persoun sech selwer ze kontrolléieren:
- Anregung vun negativen Erfahrungen;
- D'Erreechung vun de Spektakelen vun der Emotioun;
- Transformation vun negativ Energie zu positive Energie.
Catharsis - Psychologie
Catharsis ass eng speziell Method an der Psychologie, déi Iech erméiglecht emotional an sënnvoll Entspannung erlaabt. D'Methodologie erméiglecht dës Resultater ze erreechen, wat e impressionante Wäert op eng Persoun hutt:
- Reduktioun oder komplett Ofhale vu Gefiller vun Angscht ;
- Schwächung vu Frustratioun;
- besser Verständnis vu bénéfter Fridden a brauch;
- allgemenger positiv Auswierkunge fir den eenzelne Mënsch.
E puer Psychologen soen datt d'Katharsis eng Konscht ass an datt et an der Praxis bestätegt gëtt. Et gëtt ugeholl datt den Term aus der Psychologie duerch Sigmund Freud erspuert huet, deen eng cathartesch Method ëmfaasst, déi d'Iwwersetzungsënnerreechung an d'Bewosstsinn vun Erënnerungen a Gefühle mat negativer Energie ëmfaasst, déi duerno fir emotional Relaxatioun féiert.
Catharsis an der Psychoanalyse
An der Praxis vun der Psychoanalyse ass de Gebrauch vun der cathartesch Method méi häufig. Et gouf geschaf fir d'Analys an d'Iddi vum mënschleche Verhalen ze identifizéieren. Emosioune Katharsis ass als Kombinatioun vu Weeër ze gesinn fir d'Experienzen an d'Handlungen vun enger Persoun ze identifizéieren déi duerch onbewosstes Motiver verursaacht ginn. Techniken erméiglechen Iech Rieder gedréckt Iddien ze identifizéieren, déi zu hirer efficace Eliminatioun dréit. Uwendung vun der Methode fir psychotherapeutesch Zwecker, fir souwuel Techniken:
- fräie Associatiounen;
- Interpretatioun vu Wierder;
- de Rutsche vun der Zong.
Catharsis an der Philosophie
Catharsis - dat an der Philosophie ass eng Leeschtung vun der Kult Cleanness. Säin Zil ass fir eng Versammlung mat der sakramenter Realitéit ze preparéieren, andeems verschidden Arten vun Versuchungen eliminéiert ginn. Spiritual Reininge passéiert duerch d'folgend Emotiounen, déi vum Mënsch manifestéiert ginn:
- Matgefill vum Noper;
- Empathie;
- Angscht virun Verloschter an Negativitéit.
De Begrëff Al Griichesch Philosophie a Ethik suergt fir emotional Entloossung an der mystescher Reining vu Séil. Eng Persoun kritt d'Manifestatiounen vun der Sensualitéit a vun der kierplech Schlamm, déi Leid um verschiddenen Moment vum Liewen. Iwwert dës Konzept huet den Aristoteles, Heraclitus, Pythagoras, Plato a vill anere Philosophen erwähnt, déi an hiren Enseignanten observéiert ginn.
De Mechanismus vu Catharsis
D'Achievement vun de Kathareschen erfuerdert verschidde Faktoren. Eng Persoun muss duerch verschidden Etappen, ënnert denen:
- d'Unerkennung vun der Notzung vu Verännerungen am Liewen;
- Wëllen fir hir eege Ängscht ze iwwerwannen;
- Erreeche vun engem rouege Staat;
- sensorescher Entdeedung;
- eng bewosst Entscheedung iwwer onprachlecht emotional Sensatioun ze iwwerwannen;
- Unerkennung vu Ausfällen.
Den Effet vum Katharismus kënnt nëmme wann eng Persoun bewosst d'Technik bewäerten an seet seng perséinlech Problemer ze léisen. Fir Katharsis ze erreechen, brauch ee puer Manipulatiounen.
- Konzentréiert Är Opmierksamkeet op déi existent Problemer.
- Reproduktioun exakt Äert Gefill.
- Op dës Erfahrungen konzentréieren déi den Héichpunkt erreecht hunn.
Wéi kommen Kathareschen?
De Staat vun der Katharsis ass wéinst der haar Aarbecht op Iech selwer. Als Regel, fir et z'erreechen, musst Dir e puer Erfahrung an der Psychologie oder der Psychoanalyse maachen. Een erfuerene Psycholog oder Psychotherapeut kann d'präsentéiert Method ëmsetzen fir déi negative Emotie vum Patient ze verëffentlechen, déi ganz déif kache kann. Fir dat ze maachen, muss hie bewosst d'intra-perséinleche Konflikt opléisen.
Als Regel ass ufanks eng Persoun Angscht virun Iwwergangsfäll, déi negativ Charakter hunn. Hie wëllt och net eng Bewosstungsbewegung géint Frustratioun maachen. Déi méi laang wëll hien net akzeptéieren wat wat geschitt ass, de méi wäit vun him ass den Ufank vun der Katharsis. Soubal et e Wonsch no vir geet, da ginn d'Probleemer allzäiteg geléist, an d'emotional Catharsis gëtt méi no gebaut ginn, wat d'Harmonie erreechen kann.