Wéi kënnt Dir net méi Angscht ze hunn fir d'Leit?

Ee vun de mënschleche Besoinen ass de Besoin fir Kommunikatioun. D'Leit sinn amgaang wichteg ze kontaktéieren mat hirer eegener Art, gemeinsame Aktivitéiten an Kommunikatioun . Sinn eng Persoun mat Depressioun oder souguer Problemer mat der Psyche.

Et gi Situatiounen, wann eng Persoun aus verschiddenen Grënn eschewt Gesellschaft. Bleift mat Leit verursacht him schmerzhafte Sensatiounen, Ongewëssheet an och Angscht.

Firwat fäerder Leit aner Mënschen?

Den Haaptgrond firwat e puer Leit Angscht virun anere Leit ass d'Trauma vu Kandheet. Heiansdo gëtt eng Persoun erënnert an et realiséieren, mee ett och, wéi et néideg ass fir eng psychesch Traumatiséierung ze verléieren, geet et an der Zwëschebiichtung an zwéngt d'Persoun dës ähnlech ze maachen. Insults, Gewalt géint déi Persoun, Onsécherheet, d'Geforen vum Liewen erlieft goufen an dëser Aart a Weis wéi och aner Faktoren als Quell vu Probleemer an enger Bezéiung mat anere Leit an engem Erwuessene ginn.

Heiansdo sinn Phobien am Adulthood als Resultat vu strengen Stress vun verschiddenen Arten.

Wéi ginn d'Leit, déi Angscht vu Leit genannt?

D'Angscht vu Mënschen gouf sozialen Phobien oder Anthropophobie genannt. Leit, déi Angscht virun anere Leit ginn, genannt Sozialphasen. Mä an der Grupp vu Phobien, nom Kriterium "Phobie vu Leit", sinn vill Phobien gehollef. Ofhängeg vun dëser Angst Persoun kann op verschidden Weeër genannt ginn:

Wéi kënnt Dir net méi Angscht ze hunn fir d'Leit?

Anthropophobie kann ënnerschiddlech sinn. Eng schwaach Form vun Angscht kann vun Iech selwer besiegt ginn. Wann d'Angscht esou staark ass, datt et e ganzt Liewen liewt, kann et d'Hëllef vun engem Spezialist erfuerderen.

De Problem vun der Behandlung vun dës Phobie läit an der Tatsaach datt eng Persoun mat dëser Phobie kann net komplett mat engem Dokter oder engem Therapeur wéinst senger eegener Angscht kommunizéieren.

Wann d'Fro ass nëmme wéi Dir et schéint ze schéissen an Angscht ze hunn, dann ass et ganz méiglech datt Dir dës Methoden onofhängeg handhabt:

  1. Probéiert Themen ze fannen fir mat Friemen ze kommunizéieren: frot d'Zäit, wéi Dir op d'gewënscht Adress steet, d'Käschte fir den Transport am Transport, d'Käschte vun de Wueren am Buttek.
  2. Fir d'Fäegkeete vun der Frëndschaft ze verhandelen: mat enger Persoun ze kommunizéieren, Zäit ze verbréngen, fir hien ze telefonéieren, entspriechen am sozialen Netzwierk. A ween ass d'Internetkommunikatioun eng gutt Manéier fir Leit, déi net siche sinn, déi wëlle sinn, fir ze froen datt se Angscht ze hunn, mat Leit ze kommunizéieren. Schreift Iech, wat Dir op de Forum oder an Kommentaren ënner engem Fiktioun steet, ass eng gutt Optioun, fir ouni Angscht ze kommunizéieren.
  3. Alleng, schildert Iech als zouversichtlech Persoun: riicht är Schëlleren, schwätzt luew, léif villeicht, kuckt virun Iech.

A nach ëmmer - Dir kënnt Leit hëllefen. D'Standuerterung an d'Dankbarkeet vun anere Leit hëllefen der Angscht vun der Mënschengesellschaft ze läschen.