Wéi kënnt Dir eppes ze maachen?

Vill Leit verstinn, datt de Grond fir hir Ausfällen d'banal Faellheet ass, awer se kënnen et net oft virhuelen, well se net wësse wéi se selwer gezwongen sinn eppes ze maachen. Mee et ass e Wee aus dëser Situatioun, Dir musst just ze denken, datt e klengt an Faellheet wäert besiegen.

Wéi kënnt Dir eppes ze maachen?

Eischtens ass et néideg ze entscheedegen wat ass den Ursaach fir d'Verzicht op dës oder dës Matière ze handelen. Normalerweis de Faktor vu sou Verhalen ass:

1. Angscht virum Versoen an d'Sënnlosegkeet vun der Leeschtung vun enger Aktioun. Eng Persoun mengt datt eppes eppes net noutlännesch ass, well dëst net op déi gewënschte Resultat trotzdem féiert.
2. Gitt net de Prozess selwer, zum Beispill, eng Persoun wëllt net lafen, well hien krank vun dëser Art vu Sport ass .
3. Mëssbrauch.

Denkt an a bestëmmen d'Ursaach an op Basis vun der Äntwert kënnt Dir d'Problem léisen a verstoën wéi Dir Iech eppes mécht.

Elo musse mir de folgenden Optioun verstoen - a wéi eng Persoun vu Persoun déi Dir gehéiert. Heiansdo gëtt et méi einfach fir eng Persoun ze maachen alles direkt, ouni sech selwer Zäit ze ruffen (Typ "Marathon"). Fir festzeleeën datt Dir just esou eng Zort ass einfach, erënnere wéi drun häss du wéinst enger Paus an ech wollt et net fäerdeg bréngen. E puer bezéie sech op déi zweet Art vu Leit ("Sprinters"), also, deen net laang mat der selwechter Saach ëmgeet, an am Géigendeel, manner manner Ënnerbriechungen arrangéieren, wat si méi schlecht ginn.

Bestëmmt? Groussen! Loosst eis e Beispill kucken, wéi Dir Iech selwer maache wëllt, wat Dir net wëllt, an déi aner Typ vu Leit.

Also, eng Persoun muss d'Dinge bestellen an eng Wunneng fannen, awer hien schécke dës Prozess. Eischtens, analyséiere mir firwat hien et mécht. D'Grënn, zum Beispill, kënnen dräi sinn:

1. Angscht a Sëtze sinn - firwat net erauskënnt, well hien eleng wunnt, Frënn ginn net no him, sou wéineg, dreckeg oder ëmgedréit. An dësem Fall muss mir eis zouginn datt d'Liewensqualitéit hänkt vu mir selwer ab, a wann eng Persoun mat Dignitéit lieweg wëlle muss, muss hie selwer propper maachen an d'Selbstwert an net fir aner.
2. Onmëssverständlech Prozess - dreckeg Lieder, Staub an aner "repulsive" Saachen kënne ersetzt ginn duerch modern a schéi Moyenën fir d'Botzen, sou eng unangenehm Occupatioun.
3. D'Ermëttele kënnen nëmmen een Iwwerwäichert iwwerdroen ginn - fir e richtegt Rescht ze organiséieren.

Bedenkt wéi Dir Iech fir d'Botzkraaft ze zwéngen, wann Dir zu de "Marathoner" gehéiert. Wielt selwer vun 1 bis 3 Stonnen jee no der Skala vun der Wunneng , schreift Iech e kloert Begrëff, zB 13:00 als Start an op genau dës Kéier weider an d'Saache setzen. Är Aufgab op dësem Fall ass net an alle Falle fir eng Paus ze arrangelen bis de Prozess ofgeschloss ass. Am Zäitplang vun obligatoresche Fäll Zäit ze maachen wann Dir an der Woch Dir Zäit fir d'Botzmëttel ze allocéieren.

Wann eng Persoun en "Sprinter" ass, da wäert et all Dag méi einfach maachen fir kleng "Alliatiounsfähegkeeten" ze maachen, sou datt d'Sauweess behalen. Zum Beispill wäerte de Méindes de Sinks, den Dënschden, d'Teppe schmaachen, de Mëttwoch de Staubsaach an esou weider.