Eng modern Fra, déi net braucht ze këmmeren datt se hir heem gemittlech gëtt an ëmmer rauszekréien vun frësche Bakblech a schaarf Borsch, haut baut se och eng Karriär an huet Zäit fir Fitnessschoulen an Schéinheetssalonen ze besäeren fir sech Männer ze bewierken. Dëse Rhythmus vum Liewen, natierlech verlaangt Iech et vill erreechen, awer et bringt vill Troubles - Depressioun , chronesch Mëssbrauch a aner Schwieregkeeten, déi duerch konstante Stress verursaacht ginn. Jidderee ka mat dësem opzefuerderen, an a verschidde Fäll si se u Spezialisten, déi eng breet Palette vun Tools benotzen fir an esou Situatiounen ze hëllefen. A kierzlech gouf e méi Method fir Kampf géint Stress entdeckt - sozial Netzwierker, déi virdru ënnert de negativen Faktoren genannt goufen.
Wéi gesi mir sozial Netzwierker fir Stress ze bewäerten?
Laut Statistiken zu Russland an der Ukraine verbréngen 11,3 an 11 Stonnen pro Mount op sozial Netzwierker. An doduerch gëtt se mat der éischte Plaz an der Welt an dësem Indikator, gefollegt vun Argentinien an der Türkei. Et ass virwëtzeg, datt d'Zäit an de sozialen Netzwierker besonnesch an der Vergaangenheet stänneg ass an de leschte Joren dës Figur verdommt huet. D'Psychologen goufen an dësem Moment interesséiert an si hunn eng interessant Schlussfolgerung - sozialen Netzwierker hëllefen d'Einsamkeet an de Stress ze managen. An dës Problemer sinn méi wéi aktuell, an modernen Megacitéiten méi wéi d'Halschent vun den Awunner hunn ëmmer hir Aarbecht iwwerléisen, leiden an d'Einsamkeet an d'entstane Stress. Leit, déi benotzt hunn fir e Fernseher ze relaxen, an elo sinn se bei der sozialer Netzwierk.
Dës Approche erlaabt Iech mat verschiddene Probleemer ze engagéieren, zum Beispill, se kënnen d'Leit hëllefen, déi schwéier mat anere kommunizéieren. Am Internet net gesinn den Interlocutor, et ass méi einfach ze kommunizéieren, sou sozial Netzwierker kënnen den éischte Schrëtt bis zum Ufank vun engem aktive Liewe sinn. Hei fannt Dir Leit, wou hir Interessen mateneen gefaange sinn, matschwätzen an Gruppen a Informatioun gëllen an gutt Stëmmung. An Netzwierker erméiglechen Iech e perséinlechen Inhalt ze posten, fir d'Zustimmung an d'Unerkennung ze fillen, datt d'Benotzer mat der Hëllef vu Likes an Kommentaren ausdrécken. Zousätzlech Bequemlechheet vun de sozialen Netzwierker ass relativ Anonymitéit, verstees sech hannert engem Avatar an Spëtznumm, eng ongeheier Persoun wäert säi Gesicht verteidegen, wat unwahrscheinlech ass datt se dobausse vum virtuelle Raum entschëllegt ginn.
Déi wertvollst Saach ass datt d'Erfolleger, déi an de sozialen Netzwierken erliewt hunn, net am realen Liewen iwwerfalen. D'positiv Emotiounen am Netz setzen, d'Leit fänken u sech ze méi Vertrauen am Liewen ausserhalb vum Netz, a vill kréien e staarken Incentive fir Kreativitéit. Och Links, déi an de soziale Netzwierker etabléiert sinn, hëllefen d'interessant Aarbecht ze fannen an hir kreativ Potential ze realiséieren.
Sozial Netzwierker hëllefen och jonk Mammen, déi och
Natierlech kënne all dës gutt Ae bleiwe bei sozialen Netzwierker nëmme mat enger erfuerderter Applikatioun. Wann Dir do dauernd sitzet, da kënnt Dir ganz aus dem Liewe kommen, sou datt d'Welt ronderëm dech wësst.