Vill Leit liewt mat engem konstante Gefiller vun Angscht, déi Ursaachen, fir déi se net bewosst sinn a gleewen, datt dëst d'Resultat vum Stress am Beruff, schlecht Schlof oder nëmmen ongerecht Ëmstänn ass. Tatsächlech kann d'Wurzelen vum Problem vill méi déif sinn.
Sinn vun der Alarmbeschreiwung
Besonnesch ass e spezielle mentalstaatlechen Zoustand, an deem eng Persoun geckeg Behënnerung huet, déi net mat spezifesche Erfahrungen ass, mee éischter mat ville Forainen. Déi meescht Oft ass Angscht mat engem Schlofensturz begleet, Problemer mat Konzentratioun vun Opmierksamkeet, allgemenger Mérite, Lethargie, Inaktioun.
Aus physiologeschen Hannergrond manifestéiert d'Angscht sech als e schnelle Häerzschlag, e schnelle Puls ouni Besonnesch Ursaachen, e Schreiwer, e Kappwéi oder Schwindel, ongeféier Schwéierelen, Atemsturz, an eng Darmstörung.
Den Haapt Symptom ass dat Gefill, datt eng gewësse Gefor ass kommen, déi Dir nach net ënnerscheeden an ze charakteriséieren.
Ursaache vu Gefiller vun Angscht
Et ass lount ze verstoen datt eng Saach e Gefill vun Angscht a Angscht ass, wat Ursaachen, déi Dir bewosst ass an ganz aner - wann alles dat iwwerhuelt Iech an den onberechenbarsten Situatiounen, wann äussert Ëmstänn et net féieren. Dëst Phänomen heescht "pathologesch Angscht", an et gëtt gegleeft datt si op d'mannst 10% vu Leit leiden.
Oft ass dës Conditioun mam Obsessive Stéierunge kombinéiert - déi selwecht Idee, Wënsch, Gedanken déi stänneg beweegen.
Wann dat ass - an d'Ursaach vun Äere Angscht ass, wärt Dir feststellen datt vun Zäit zu Zäit Dir vun enger onberechenbar Angscht a Angscht , an all Zäit - fir bal kee Grond. Dëst ass oft mat verschiddene Phobien begleetend, sou datt Dir esou eng Premiär Diagnostik etabléiert hutt, sollt Dir Iech direkt mat engem Psychotherapeuten registrieren, deen e Wee aus dëser Situatioun erausfënnt.