Reklamatiounen iwwer d'Gefill vun de Féiss bei all Wieder - e zimlech allgemeng Phänomen. Dëst kann wéinst verschiddene Grënn sinn - déi physiologesch Charakteristiken vum Kierper, Tragen un onbekannt Schong an Kleeder, pathologesch Prozesser am Kierper. An e Fall gëlt dëst Problem vill Schwieregkeeten, dofir ass et néideg fir et ze bekämpfen. Betraft wat Dir maacht wann Dir ëmmer killt Féiss mécht.
Meng Féiss si kal - Behandlung
Virun allem ass et néideg fir d'Ursaach vun dësem Phänomen ze fannen. Wahrscheinlech ass fir dësen Zweck d'Hëllef vum Expert an der Ausféierung vun der voller Diagnostik vun engem Organismus néideg. Niewent der Behandlung vun der Basislieferung kanns de allgemeng Empfehlungen iwwer wat fir ze maachen wann d'Féiss ëmmer ganz kale sinn:
- Deel mat schlechten Gewunnechten. Smokéieren, Alkohol trëfft negativ Auswierkungen op d'Situatioun vun den Gefaangenen. Dir musst och de Konsum vu Kaffi a staarkem Tee moderéieren.
- Trainéiert d'Schëffer. Fir dëst ze maachen, sollt Dir eng alldeeglech Duscht ofhuelen , wéi och contrastive Foussbäder. Am Summer gëtt et onbedengt barfaart op de Gras, um Buedem, op de blo Opbauer an der Wunneng. Dës Prozeduren härten d'Schëffer, hëllefen hir Maueren ze verstäerken an d'Mikroklauselen vu Blutt ze verbesseren.
- Praxis physesch Übunge maachen. Regelméisseg kierperlech Aktivitéit trëfft op d'Verbesserung vun der Blutversécherung zu den Glieder. Besonnesch nëtzlech wäert lafen, Sprangen, Schwammen, Vëlos- a Schéierentübungen.
- Opgepasst op Är Schong a Kleeder. Et ass recommandéiert net eng schmuel, onverbindlech Schong ze schneiden, wéi och d'Kleeder zitt (besonnesch Strich, Jeans, Socken), déi d'Schëffer ugeet an d'normale Wärmeaustausch virbehalen. Gewann nëmmen gemittlech Schong an Kleeder aus Naturmaterialien.
- Aacht op d'Nahrungsaufnahme ach. En ass eng méi grouss Zuel vu Vitaminnen a Spurenelementer, déi zur Normaliséierung vum Gefechtston beitragen, an och e bestëmmten Hämoglobinniveau am Blutt behalen. Nëtzlech Produkter wéi roude Fësch, Buckwheat Kéis, Liewer, Äpp, Rettich, Karotten, Blummen, Rosinen, getrocknete Aprikosen, etc. Ewech vun der Strooss an der kaler Saison ass et recommandéiert fir heiss Huebefen ze drénken.
- Massegéiert Är Féiss all Dag, virzestellen bei der Bettszäit. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir eng speziell Erwiermungscremes benotzen, an déi ganz Surface vun de Féiss mat staarken Beweegungen, wéi och de Knöchel a Kälber.
Fillt vu Gefälter - Volksbekämpfung
Warm kal Féiss kënnen, mat der traditioneller Medizin, présentéiert ginn:
- Eng séier a effektiv Manéier ass e Alkohol Kompromëss. Fir dat ze maachen, de Planéistenteel Deel vu dënnen Kotengoocken mat Alkohol oder Wodka, an dann d'Socken op den virgeheechenen an waarme Waasserbeamten setzen. Iwwert dës Socken musse Wollen tragen.
- Excellent Effekt huet Salzbuden. Zu dësem Zweck sollt Dir an e Liter vu liichtem Waasser op zwou Dësch Iessen opléisen
Salz, 10 bis 15 Tropfen Rosmarinöl , Nuechten an Zimt oder zwee Icedelénger Mëllech (et gëtt addéieren fir d'essentielle Ueleg z'erloossen). Ausserdeem, datt an esou enger Léisung de Féiss séier waarm ass, fënnt d'Fouss Haut a gesond Nährstoffer. - All zwou Méint (4 Mol am Joer) ass recommandéiert fir e Mount aus engem Monat ze restauréieren fir d'Blutzirkulatioun ze restauréieren. Zu dësem Zweck sollt Dir eng Mëschung vu Jusen preparéieren, mat engem Glas Rëndfleckjus, Karotten, Meedchen, Jus vun enger Zitroun an e Glas Hunneg. Halt d'Gemësch aus dem Kältekrichter, zweemol am Dag fir zwou Equippe fir eng hallef Stonn virum Iessen.