Cystitis ass eng Krankheet déi aus der Entzündung vun de Maueren vun der Bléih steet. Et kann sech a 2 Formen manifestéieren: akuter a chronescher. Leit, déi mat him krank sinn, erliewen d'Schmerzen beim Pyranéier a Spazéiergang mat vill Drëk an der Toilette. Akute Cystitis ass gutt behandelt ginn, awer wann d'Krankheet chronesch ass, fir ze fräifen ass méi schwéier.
Ernährung fir Cystitis ass e wichtege Bestanddeel vun der Behandlung, well d'Blase direkt mat den Nierwen ass bezuelt, a wann Dir eng falsch Ernährung organiséiert, ësst "schwer" Liewensmëttel fir d'Veraarbechtung, an och déi, déi scho sou entzündete Gewierer ergräifen kënnen, kann d'Situatioun verschlechtert ginn .
Wéi sollt Dir mat Zyklësst iessen? Diät?
Fir d'éischt mat der Noutzäit ass d'Aarbecht vun de Nieren am fréie Mëtteg an am Nomëtteg aktiv. Dëst bedeit datt déi haaptsächlech Belaaschtung op der Bléih fällt genee zu dëser Zäit, an dofir ass déi kaloresch Nahrung am Mueren an am Nomëtteg geholl ginn, a fir d'Dicht sollt et liicht Platen hunn.
Wann Dir d'Uergel uginn, wann se "rëm" sinn (an dësem Fall, am Owend an an der Nuecht), da stellt dat fest, datt se an engem verstäerkte Modus dauerhaft schaffen. Bei entzündlechen Prozesser ass d'Zousatzléisung net akzeptabel.
Wat fir Nahrungsfäeg kënnen net mat Zykristen gegessen ginn?Déi allgemeng Regel ass d'Grenze vu Liewensmëttel fir all Form vu Cystitis fir Liewensmëttel auszeschléissen, déi zur Reiz vu de Maueren vun der Entzündung organiséiert ginn.
Elo kuckt wat Dir net mat der Zivilisatioun äntweren, jee no der Natur:
- Wann d'Cystitis chronesch ass, dann ass et besser fir Fett a Kalorien ze vermeiden an komplett entgoend Konserven, Gewierzer a Soßen, wéi och däischter Produkter.
- An der akuter Form vu Cystitis sinn et méi Restriktiounen: Dir braucht Alkohol ze ginn, Salz gëtt am beschte ganz ausgeschloss oder Dir kënnt Salzgezei an extrem kleng Quantitéiten. Strong Téi a Kaffi sinn aggressiv Getränker klasséiert, sou datt Dir versicht ze drénken an sou kleng Quantitéiten. Et fënnt och e Verbuet ugemaacht Produkter, an déi, déi mat der Zousatz vu schaarf Kondimenten preparéiert ginn. Smoked Produkter sinn och op der limitéierter Lëscht.
Also, dräi Grondverbued an der Ernährung fir akute a chronesch Zystitis:
- Kann net gesalzt ginn;
- net gefëmmt gouf;
- kann net scharf sinn.
Si refuséieren se, Dir kënnt Är Konditioun maachen, well d'Kompositioun vum Urin an dësem Fall net zousätzlech Reizung ausléise kann.
Wat fir Liewensmëttel braucht Dir fir eng akuten Cystitis?Well et Produkter gëtt déi d'Zoustëmmung verschlechtert huet, dh déi, déi zur Genesung bäidroe kënnen.
Cystitis weist eng liicht Ernährung déi reeg an Geméis, Fruucht an Mëllechprodukter. Si hëllefen de Kierper mat de Bakterien ze bewäerten, déi Entzündung verursaachen, well se d'Nieren aktivéiere kënnen an mat Vitaminen angereichert sinn.
D'Verwäertung vu Flëssegkeete sollte besonnesch opmierksam ginn. De Patient soll vill Waasser drénken: op d'mannst 1,5 Liter pro Dag, sou datt Bakterien schnell aus dem Kierper geläscht ginn.
Vun de Volkien remedies fir d'Behandlung vun akuter Cystitis, Cranberry Juice gëtt och benotzt. Et enthält Substanzen déi Bakterien zerstéieren, awer fir e konkreten Effekt ze hunn, musst Dir op d'mannst 800 mg pro Dag drénken.
Och an der Ernährung ass et nëtzlech fir Honest ze addéieren, wat hëlleft fir Entzündung ze entfléien.
Wat Dir braucht mat chronesch Zystitis ze iessen?Mat dëser Form huet d'Krankheet eng grouss Skala: bal all d'Blase gëtt beaflosst, seng Gewier schwellen a Geschwëster kënnen op hinnen erschéngen. Dofir ass d'Essenz vun der Diät an dësem Fall - d'Zuel vu Diuretika an antimikrobieller Produkter ze erhéijen. Ganz nëtzlech sinn frësch Geméis a Früchte, besonnesch watmëllech, Melonen, Trapp, Spargel, Péitert, Kürbis, Sellerie a Béi. Drénken Regime sollt extrem schwéieren observéiert ginn: net manner wéi 1,5 Liter Waasser pro Dag. Vu Getränker gëtt et recommandéiert fir Gedrénks Gedrénks a Compotiounen ze drénken.
Wéi et gi mat Zystitis iessen: e Beispill vun engem Menü
Och wann d'Krankheet net verschlechtert, am Laaf vun dësem Joer muss Dir un enger Ernährung festhalen. Als nächst wäerte mir eng ongefähnte Diät fir Zystitis ginn:
- Kaffi kann aus besteet: Mëllech Kéis, Geméis Pure, liicht gesalft Kéis, Nuddelen, Häre Kéis. Vu Getränker kënnt Dir Kefir oder Jus entscheeden.
- Mëttegiichte besteet aus der éischter an der zweeter. Déi éischt: Rëndfleesch Soup, Kéis Suppe, Getreideless, Borsch. Dës Platen sollen net ganz fetteg an salzeg ginn. Zwee: Getreide, Nuddelen, Geméis verstoppt, och gekachten Fleesch, gedämpfte Kaffelen, gekachten Fësch. Vu Getränker kënnt Dir Äppel, Kompott oder Jelly virhuelen.
- Dinner: Pancakes, Schnaps Casseroles, Bréiwer, Salade "Vinaigrette".
- Helpt um Kierper ze hëllefen d'Krankheet mat der Hëllef vu sou Ernährung ze iwwerwannen, wäert Dir de Recuperatiounszäit erreechen.