D'Verstouss mat enger geliebterer ass eng vun den onaersächlechsten an schmerzhafte Situatiounen. An dësem Fall fëllt de komplette Verzweiflung op, et schéngt, datt d'Welt zesummegeklappt ass, an d'Mier vu Tréinen a schlofen Nuechte souguer d'Situatioun vergréissert. A wéi kënnt Dir séier Är Lieblingsveräin vergiessen, wann esou vill Erënnerungen mat him ass. Awer dës Situatioun braucht Dir Iech an der Hand ze huelen an ze verstoen datt d'Zäit besser gëtt wéi all Medikamenter. D'Psychologie beäntwert d'Fro ob et méiglech ass datt d'Persoun Dir lieft. Et ass méiglech a noutfalls néideg, well dës Zort vu Situation extrem schmerzhaft ass fir d'Psyche a kann zu Depressioun an aner ongewollt Konsequenzen féieren.
Wat fir ze vergiessen datt de Persoun Dir liewt?
- Gitt net op e Mann hänkt, kuckt him mat Treffen a wonnert mech, wéi hien nom Ofleeë wunnt. Dëst kann geckeg Angscht bréngen, wéi och ongeléist Handlungen provozéieren. Wann Dir wierklech wëllt zréckkucken, da sinn Psychologen beroden ze ginn dës Schrëtt unzefänken. Am Schluss ass dat net e Friemen an et ass näischt falsch wann hien seng Aarbecht oder Wuelbefängliche kuckt. Ausserdeem ass dëst e wichtege Wee fir frëndlech z'erhalen, a vläicht Frëndschaftsrelatiounen.
- Loosst Iech net a véier Maueren zou, a leed an de Trauer. Och déi meescht Kommunikatioun kann ee spueren a späichert zréck an depriméiert. Et ass et wäert ze probéieren, méi öfter an der Gesellschaft ze gesinn, et hëlleft, vu vague Gedanken ze zerstéieren, an d'Trennung gëtt net esou schwéier.
- Eng ganz effektive Methode vum Punkt vu Psychologie ass d'Eliminatioun vun alle Sujeten, déi mat Erënnerungen vum Lieblingsmann ass. Dir musst all Geschenker an Zoustänn transferéieren oder verloossen. Et ass schwéier, awer d'Gesondheet ass méi deier. Sobald all Objeten erënnerhuele wéi e Mann verschwannen, hëlleft dëst Spannungsmolitioun an erënnert emotional Gesondheetssituatioun.
- Ganz gutt, wann Dir e Wee fannen fir Emotiounen auszedrécken. Du brauchs net alles an Iech selwer ze halen - d'Akkumulatioun vun Negativitéit kann zu katastrophal Resultater féieren. Et brauch eng laang Zäit ze schaffen fir mat engem Psycholog ze schaffen fir Konsequenzen ze vermeiden. E gudde Beispill schwätzt mat Ärer Mamm, engem enke Frënd, oder all aner Persoun mat deem Dir eng vertraulech Relatioun hutt. An dëser Situatioun gëtt Ënnerstëtzung gebraucht. Wann eng Persoun net kann et fonnt hunn, da kënnt en Alkohol als Assistent. Awer Alkohol léisst net Problemer léisen, a puer Mol kann och hëllefen, onpraktesch Aventuren an e béise Räich ze kréien. Zousätzlech ass de Verhalen an engem Zoustand vun Rëndvuehl unwahrscheinlech, datt e Mann bereet e Brëll ze brengen.
- Wann de mentalen Schmerzchléisse lues subsidéiert, da gëtt et eng Zäit wou e Mënsch seng Potenzial kann weisen. Den Enn vun der Bezéiung kann den Ufank vun enger neier Ronn am Liewen sinn. D'Ding ass datt esou Stress e kräftege Motor war fir ze entdecken an ze verstoen. Dëst ass a verschidde Aspekter ausgedréckt: d'Inneren vun hiren Heiser änneren, Sproochéierungen léieren, e Buch ze schreiwen,
Biller, asw - Am Ufank vum neie Liewen ass et ganz wichteg net ze vergiessen datt et eegene Gesondheetsspezialist ass. Zanter oder méi spéit gëtt et eng Geleeënheet fir eng nei Relatioun ze starten , et sollt definitiv këmmeren Äert Kleederschaf an Är Hoer. Vergiesst net datt e Läch se eng bewährte Methode vu Succès a gudder Stëmmung.
D'Effektivitéit vun all deene Methoden hängt virun allem op de Wonsch vun der Persoun ze verstoen an hir Experienz akzeptéieren, awer negativ. Zu egal, och dës Art vun onsympathesche Situatiounen, muss Dir Äert Astellung zuerst ufänken, aeren Fehler ze analyséieren. Verzeien eng Persoun an d'Verëffentlechung ass ganz schwiereg, awer nëmmen dëst hëlleft erëm Kärreg.