Déi meescht Oft zielen esou Froen iwwer Frae. Virun allem ass de weibleche Kierper esou onberechenbar datt et néideg ass fir et virsiichteg ze maachen. Dëst gëllt net nëmmen fir d'Ernährung, awer och eng riicht weiblech physiologesch Struktur.
Ursaache vu verréckte Haut op de Bauch
Eng gemeinsam Ursiicht vu Iwwergrëfung ass hormonell Versoen a vill aner Krankheeten. D'Haut hänkt, Séissgeriicht an ass net ganz esou. Mee wéi Dir wëllt Dir e schéint Bauch, egal vu Saison oder Liewensstil. Dofir sollt Dir Är Ton an den Toun vun der Haut vum Bauch behalen. Dofir ass et absolut net néideg, aner Salben oder Cremes an Apdikten ze kafen, dann ass eng méi efficace Therapie néideg. An kee Fall, glift net datt nëmmen eng Creme déi d'Bauchhaut haart kann perfekt Formen kreéieren. Eng méi déif Approche brauch hei.
Wéi Är Haut op de Bauch knacken - eng Technik
- Regelméisseg Bewegung ass déi effektivste an effektiv Optioun fir wéi Dir déi Bauchhaut haaptsächlech festleeën kann. Natierlech kënnt Dir Sporthändler deelhëlt, gitt fir Yoga, Aerobik, Fitness an all aner weiblech Formen vun Training. Jidd vun den Übungen huet speziell Übungen fir d'Press an all aner Deeler vum Kierper. Et ass déi physesch Laascht, déi irresistible Resultater un Äre Kierper léisst. No der éischt Übung op der Press, Äre Metabolismus wäert beschleunegen an duerno Gewiicht verléieren. Wann Dir dës Übunge regelméisseg a séch selwer mécht, da sinn innerhalb vu engem Mount ze signifikante Resultater ginn erkennbar. Dës Prozeduren hëlleft wesentlech d'Haut vum Bauch no engem schaarfe Gewiicht vun der Gewiicht, nodeems d'Gebuertsstëmmung ass oder einfach nëmme fir eegent Wonsch ze verbesseren.
- Vergiess net iwwer Är Ernährung. Et ass néideg Liewensmëttel ze iessen, direkt un der Hautzoustand. Dëst ass vill Geméis, Uebst, Mikroelement a Vitamine. All Dag gëtt Ernährung empfohlen fir Vitaminen A , C an E. ze addéieren. Dëst hëlleft méi d'Haut méi elastesch a verbueden. Et ass nëtzlech fir Magnesium a Selen zu benotzen, déi d'Produktioun vun natierleche Kollagen am Kierper förderen.
- Fir d'naasseg Haut vum Bauch z'erhalen, kënnt Dir och e Kontrast Dusche benotzen. Dësen Dusch ass speziell gutt fir no Kaffi oder eng aner vun Äre beschten Scrubs ze huelen . Während e Kontrast douch ass et nëtzlech fir d'Haut vum Bauch mat engem steife Wäschwénkel ze verdrängen, während d'Haut entspannert. Während dëser natierlecher Peelperei gëtt d'Haut glécklech an Velvetheet.
- E flotte schéinen Bauch wäert perfekt optrieden wann et mat Feeler ënner enger Duscht geschmiert gëtt. Dofir gëtt d'Haut nouréiert a belästegt, well all Peelung e puer Auswierkungen op der Haut verursaacht.
Zu engem wonnerschéine Buedem ass och gesond, Dir kënnt eng speziell Heemeschi Crème virbereeden. Fir dëst ze maachen, musst Dir eng regulär Schlaang Creme an der Apdikt kafen an dobäi nëtzlech Zutate ginn.
Erofhuelen:
- Vitamin E fënnef Kapselen;
- Vitamin A fënnef Kapselen;
- Planzentetchungen vun gréngen Téi, Algen, Ananas;
- 1 Iesseleg Kaffemol kënnt Dir Oliv sinn;
- 7 Tropfen orangefërmeg Ueleg (Dir kënnt bei enger Apdakt).
Fir ze kachen musst Dir all dës Ingredienten mat véier Luttche vu Kannercrème mëschen. Eng Hauskrememesse, déi just eng hallef Stonn ze preparéieren, kann mat enger Massage vum Mier gebraucht ginn. Dës Prozedur wäert am meeschten nëtzlech an effektiv sinn, wann dat alles mat kierperlech Ustrengung, proper Ernährung, e Kontrast douch mat Peeling kombinéiert a mat enger spezieller Creme a Massage kombinéiert gëtt.
Dës Moossnahmen hëlleft der Haut vum Bauch no der Gebuert an bal zwee Méint. Eng kleng Ustrengung an Zäit - a dech erëm an excellenter Form.