Verschidde Methoden vun der traditioneller Medizin, déi extensiv duerch eise Groussmeschter a Groussweider benotzt gi sinn haut manner populär. Mee vergeblecht, well d'Virdeeler vun hirer Applikatioun enorm enorm ass. Ee vun dëse Volkstécker am Hannergrond ofgeschloss sinn Terpentinbäder. Vläicht de Numm vun der Prozedur kléngt e klenge komesch, awer de Effekt dovun gëtt Iech op der Plaz stierzen.
Turpentinenbad Léisung
Turpentinen ass en natierleche Fudder deen aus dem Harz vun Nadelbäume gëtt. Dës Substanz ass ganz aktiv an der Volleksmedezin. Déi allgemeng Applikatioun vun Terpentin ass fir Gewiicht vun der Gewiicht. Ausserdeem gëtt de Botzmëttel oft benotzt fir verschidde Krankheete ze behandelen. Turpentinendéierer hëllefen mat Cellulite, d'Normaliséierung vum Metabolismus förderen, e staarkt anti-inflammatoresche an analgetesche Effekt.
Firwat baden mat Terpentin als déi effektiv? Et ass einfach: Tatsächlech ass datt d'Substanz fräi am ganze Kierper direkt an der Haut opgeholl ginn ass. Dëst erlaabt Iech d'Blutzirkulatioun ze verbesseren, wat am Zuch e positiven Effekt op d'Aarbecht vum ganzen Organismus huet.
No engem Terpentinbad verbessert de Wuelbefannen direkt. D'Prozedur erméiglecht d'Motoraktioun effektiv z'erreechen. Mat all dat ass den Haaptaktivenstoffer praktesch harmlos.
Wéi korrekt fir Terpentinbäsche ze maachen?
Zënter en Terpentinbad, och wann et doheem gekacht ass, ass eng medizinesch Prozedur, déi et noutwenneg mécht, muss een a verschidde Basisreeg unhänken. Natierlech, wann Dir de Rezept brecht ass, da gëtt näischt schrecklech geschitt, awer Dir kënnt net vum Bad profitéieren wéi Dir wëllt.
Also, loosst eis iwwer alles iwwerpréift: d'Virbereedung vun enger Badlösung ass e wichtege Schrëtt an der Prozedur. Fir dat ze maachen brauch Dir als éischt eng Giel oder wäiss Terpentinbadslösung. Virun déi éischt Prozedur sollt net méi wéi 25 ml Terpentinfluid an d'Bad kommen. Duerno kënnt Dir d'Dosis allméihhéng erhöhen, awer et ass wichteg net ze iwwerdréinen, déi maximal zulässlech Quantitéit vun der Substanz ass 130 ml.
All Proz Prozedur fir d'Terpentinbäisse zu Héngern ze huelen kann bedingend an dräi Phasen ënnerdeelt ginn:
- Den éischte Schrëtt ass fir d'Bad richteg ze preparéieren. D'Waassertemperatur am Ufank vun der Prozedur soll bei 36 ° C sinn. Fir dës Indikatioun ze kontrolléieren, muss en Thermometer op der ënneschter Linn plazéiert ginn. Et ass wichteg datt d'Bad net op de Rand ass.
- Et gouf zwee - direkt e Bong. Niewt Dir musst hei waarm Waasser ginn, d'Luuchttemperatur lues a leschter Grad erhéicht. Maacht dës Kéier e puer Minutten. Vun wat fir eng Terpentin, déi Dir gewielt hutt, sinn d'Gronddeeler vum Béierevirgang. An engem Bad mat wäiss Terpentin kann d'maximal Waassertuerm net 39 ° C, mat engem gelenge Waasser - 42 ° C. Léien am Waasser, musst Dir versichen, sech komplett ze relaxen.
- D'Prozedur endet wann e Schwëssel am Gesiicht erscheint. Fir dat ze kontrolléieren, kënnt Dir e Spigel an d'Badewanne huelen. No der Erscheinung vu Schweess kanns du op d'drëtt Stuf goen - Rou. Fir d'Bam dës Stuf vun der Bezéiung net méi huet, mä fir d'Effizienz vun der Prozedur ass et wichteg (wéi och d'korrekt Virbereedung vun engem Terpentinbad). Dir musst rëm während de Liesen, an enger waarmer Decken handelen, fir e gudde Schweess ze kréien. D'Vakueht sollt op d'mannst eng Stonn.
Warm Kräiderteem mat Hambieren an dëser Phase ass ganz praktesch.
Ier Dir do Terpentinbaer zu Hause begéint ass et wichteg, d'Haaptproblemer zu dës Prozedur ze liesen:
- Huelt een Bad kann net Leit sinn, déi ënnert dem Afloss vum Alkohol sinn.
- Et ass net recommandéiert fir hypertensiv Patienten a Leit mat Infektiounskrankheeten.
- Eng Terpentinbad kann nëmme sechs Méint no engem Häerzinfarkt oder engem Schlof geholl ginn.