Wat kann schwur ginn fir de Kierfecht?

E puer Schwangeren hu glécklech net ze wëssen wat de Buedem gebraucht gëtt. Dës onauchtbare Conditioun ass bal all zweeter Fra, virun allem wann d'Periode eropgeet. Et gëtt keng speziell Mëttelméisseg fir Fraen an der Situatioun, an dofir sollt dëst Thema beim Dokter diskutéieren, wann de Problem ganz onwuel mécht.

Firwat fällt de Feeler a Schwangeren?

Et ginn zwou Erklärungen fir dëse Staat. Eischtens, den geännerten hormonellen Hannergrond fënnt d'Entspanung vun der ganzer Muskulatur, dorënner de Spinkter, deen den Inhalt vum Mëllen an de Speiseröhne trennt. Et kann näischt gemaach ginn, well de Kierper ass esou arrangéiert. D'Erweiderung vun der Situatioun kann Drogen vun enger Schwangere ginn, fir eng zusätzlech Entspanung vu Muskelen, wéi No No Shpa, déi während der Droit vun der Ënnerbriechung zugewuess sinn.

Zweetens, dest méi laang d'Schwéierungsperiod gëtt méi staark wéi de Gebärmutter ugëtt an all intern Organer. Et ass besonnesch schwiereg datt e Bauch no Iessen ze hunn. Hien iwwerfléisst mat Nahrung a engem kompriméierte Staat de Spinker net méi fäeg ze halen d'Säure ze halen, déi an d'Speisereschuerfe verwierklecht a veruerteelt de berouegt Gebuurt.

Wéi kann eng Schwangere Fra vu Sodbrennen läschen?

Fir mat ze beginnen, dat komplett ass dës Schwieregkeet net gewonnen - et wäert iwwerdeems, soubal d'Baby gebuer ass. Et bleift just ze waart a versicht de Staat e bësse méi ze maachen. E Mëttel fir Sodbrennen fir schwangere Fraen sinn haaptsächlech mat Völkermethoden verbonne ginn, an si komplett harmlos, ausser, vielleicht, Soda. Et sollt net iwwerholl ginn, et kann d'Verdauungsorganer schueden a Schwellungen verursaachen.

Vun deem wat hëlleft mat engem Kierfecht fir Schwangere Fraen ass et derwäert ze notéieren déi richteg Ernärung . Jo, et ass déi regelméissege fraktionaalt Nahrungsaufnahme, déi de Bauch net ze vill ausdehnen kann. Dir kënnt net genuch iessen, ier Dir mam Bett géift - no der Läschtes muss Dir op d'mannst dräi Stonne virunstoen ier Dir mam Bett ginn. D 'Ernährung sollt net fettzeg, schwéier an voller Gewierzer sinn, waarm oder kal.

Den Dokter ka wëssen, wat eppes mat Schwéiergas schwiereg ass. Et gëtt normalerweis geruff fir Mëllech ze drénken, e Réckgang vun Kamillildaatz. Mee et ass besser, Tee a Kaffi mat Zocker ze refuséieren. Dir musst genuch Waasser drénken, awer net während Mehl, awer tëschent Mieres. Direkt no der Ernährung kënnt Dir net léien, besser ze sinn oder ze spieren. An der Nuecht ass et rëm op engem héich Këssen ze schlofen, och wann et net ganz praktesch ass.

Verschidden schwangere Frae Notiz d'Erliichterung vun der Bedingung, wann Dir an d'Moderatioun benotzt, Mineralwasser, wéi Borjomi, Essentuki, etc. Et ass just néideg fir den Gas ze benotze fir se ze benotzen.

Heiansdo, wann Folkprodukten net hëllefen, schreift Pillen fir Sodbrennen, obwuel si net speziell fir schwangere Frae entwéckelt ginn. Dëst ass Maalox, Fosfalugel oder Smecta . Et hëllefe Knuewextrakt an Tafelen oder Kapselen.