Mir all bewundere sech d'Schéinheet an d'Porzellans Transparenz vun der Haut vun der östlechen Fraen Gesiicht. Niewent der grëndlecher Reinigung an der Verwäertung vun ganz natierleche Kosmetik gëtt et e Geheimtipp fir ze suergen - dat ass d'japanesch Massage-Technik. Ganz einfach Handikele benotzen all Dag, kënnt Dir d'Haut Zoustëmmung verbesseren, den Turgor an d'Elastizitéit erhéijen.
Japanesch Massagen
Et gi verschidde Haapttypen vun dëser Prozedur:
- asahi;
- shiatsu;
- kobido;
- Lymphdrainage ;
- tsogan.
All Technik ass fir spezifesch Zwecker entwéckelt ginn an huet seng eege Nuancen. Loosst eis dës Techniken méi Detailen iwwerpréift.
Déi japanesch Lymphdrainage Massage vun asahi
Dës Prozedur ass déi allgemeng universell, well et e verjüngende Effekt, Hiewelung, verbessert Blut- an Li-Zirkulatiounsswäert am Gewëssen, fördert d'Hautelastizitéit an d'Zellregeneratioun.
Vun der Ausféierung:
- Ganz gutt a gesuegt Gesi a Hals. Mat Är Indexfinger, dréckt op d'Lymphknäppchen an d'Oueren, da lues d'Arme méi no ënnen, dréint d'Lymph fir d'éischt an den Gebärmutterkrees an d'Knäppchen ze dréinen.
- Nameless, Mëttel an Indexfinger hunn d'Haut op der Stir hellt. Grof zu dräi, a dann allméiglech, awer mat Effort, zielen Är Fanger op de Wee zu den Tempelen.
- Déi Mëtt an d'Fanger vun den Hänn hu sech an der Mëtt vum Kinneg, un dräi. Duerno rutschen an der Ecke vun de Lippen mat intensem Drock op der Haut.
- D'Indexfinger si sou äusseren Ecken ausgeliwwert, déi Mëttelfinger sinn an de Huelbecher tëscht de Flilleke vun der Nues a Wéck eran. Fuert an eng Richtung méi no ënnen an d'Nasosten.
- Fold d'Palmen mat engem Dräieck sou datt d'Lëftung eng Nues, Lippen a Kinn huet. Mat enger Kraaft fir Fërderen ze bremsen (ausser grouss) an d'Oueren, déi de Kinn. Zur selwechter Zäit ass et néideg, d'Haut esou intensiv wéi méiglech zu enger Sensatioun vu liicht Verbrennung ze strecken.
- Jiddlecht Übungsproblem sollte bis zu 8-fach erofgesat ginn, nëmmen an dësem Fall kënnt Dir Är Wënsch Resultater erreechen.
Japanesch Shiatsu Face Massage
Dës Technik besteet ausschliisslech op d'Pads vun den Fanger op den aktiven Punkten vum Gesiicht. An dësem Fall korrekt op d'Haut applizéieren, vun Top bis Enn, ouni datt Dir Reibung a Massagen produzéiert.
Punkte fir Auswierkunge:
- Zentrum vun der Stir, Breet vun der Regioun - 3 cm;
- Wuess, Gesiicht, Äusseren an Hänn vun den Aen;
- Huelraim an de Flilleke vun der Nase;
- Ecken vun de Lippen, iwwer d'Mëtt vun der Uewer- an am Gruef vu Lénger.
Japanescher Gesiichtsmassage Kobido
Dës Prozedur verbindert d'Technik vu Shiatsu an d'Haut op spezielle Linnen ze repressen, déi am Ganzen 14 Joer sinn. Kobido ass fir graduelle Verjéngungssystik, Eliminaire vun der Trockne a Blasen, och Behandlung vun Akne . Aussergewéinlech eliminéiert dës Massage staark periodesch Kopfschëss an depressive Konditiounen.
D'Technik vun der Ausféierung ass zuerst d'Blutzirkulatioun vum Hals a Gesiicht erhéigen. Dann, andeems si masséieren, ginn d'Energiekanäle vun der Haut gefrot, an d'Massage ergänzt duerch d'Pressen an op d'aktive biologesch Punkten. A weichem Impakt alternéiert mat der staarker an intenséierter Stad.
Déi japanesch Massage vum Gesiicht Tsogan
Dëse Massage huet vill ähnlech Übungen mat Asahi, mä seng Leeschtung muss manner Intensitéit erfëllen a proposéiert en méi weicheren Effekt op der Haut. Cogan kann all Dag bestinn, am beschten am Owend, während der Wäschung virum Bett ginn.
D'Essenz vun der Prozedur ass d'selwecht ze recycléieren d'Haut op Massagen ze benotzen mat Ueleg oder Crème. Tsogan trëtt och zur Verbesserung vun der Lymphréngung ëm, awer, doduerch hëlleft et d'gespannte Muskelen ze relaxen, de Sauerstoffaustausch an den Zellen ze verstäerken.