Wann Dir wousst net datt e Krackwierk war a kee Léierpersonal leet, da während der Schwangerschaft Dir "mat" souveränen "kennen" kennen.
Urszelen vum Gehirn an Schwangeren Fraen
Et kann zwee dovunner sinn:
- schlecht Ernährung, an als Folge, e Mangel vun Nährstoffer am Kierper;
- spéit Schwangerschaft.
An de leschte Wochen vun der Schwangerschaft fänkt eng relativ grouss Fruucht un "dréckt" vun ënnen zum Mier, Säure vum Mier entstinn d'Speiseröhne an de Kierfchen ufänkt. Dës Ketten erlaabt Iech ze verstoen firwat d'Sodbrennen a Schwangeren an spéider Perioden. Dee Moment, wou d'Schwangerschaft matbréngt, normalerweis am zweeten oder drëtten Trimester vun der Schwangerschaft.
Schwätze mer elo un d'Symptomatologie a kuckt vir, firwat de Buedem op schwangeren Fraen trëfft. Gastrer Säure, déi d'Speiseresch ass, fänkt un hir Maueren "irritéieren" ze bewierken, wat onheemlech Sensibilitéiten an der Këscht a vum Mauere verursaacht. E bësse méi spéit, huet de Kierfecht an der Form vun engem Erektioun a séissem Geschmaach am Mëndel manifestéiert. Stëmmen, ongewéinlech Sensatioun.
Wéi sech mat engem Kierfecht ëm eng Schwangerschaft ëmzegoen?
Wann Dir verstitt, firwat d'Sodbrennen bei schwangeren Fraen ass, da muss Dir e Wee fannen fir et ze maachen.
Wann de Grond läit an der falscher Ernährung, da musst Dir aus der Ernährung fetze, frittéiert, schaarf a salzeg. Refuséiert ze iessen ier Dir mam Bett ginn an drénken e Glas Waasser. Wann dës Moossnamen net hëllefen, op der éischter Etapp sinn Dir schwarz Kaffi während Schwangerschaft , Schockela, Marinade a Gewierzgutt.
Wann Dir leid an de Kierfecht während der Schwangerschaft kaaft, gitt Medikamenter net ouni Dokter consultéieren. An extremen Fäll kann Dir Haushalts Rezepter benotzen. Zum Beispill drénken fir e Glas Waasser mat Hunn opgeléist an et gemitterlech Karrater ze maachen (ouni Zocker). Et gi méi komplizéiert Méiglechkeeten: Räisst 5 Lécker vu Flaxenkerne mat engem Glas kochendem Waasser an op enger Stonn gedréckt. Duerfir drénken mir de ganzen Dag um Dësch. Potato Juice kann och hëllefen.
Et ginn oft Fäll, wann onsympathesch Symptomer erëm erëm kommen, och wann Dir Iech eng speziell an richteg Ernährung hutt. Also, firwat ass den Otembrennen "zeréck" während der Schwangerschaft? De Grond fir alles ass hormonell Ëmstrukturéierung am Kierper vun enger Fra. Also, datt se net erem "op Besuch" eran kommen, musse präventiv Moossnamen folgend sinn:
- Kleng Mëllechprodukter ze liwweren
- D'Mëttegiessen net méi wéi 3 Stonne virum Schlofzëmmer;
- nëmmen frësch Liewensmëttel fir Iech selwer an Är Familljememberen.
Mee wat och ëmmer déi Dir gewielt hutt, erënners datt Dir elo elo d'Pfleeg net nëmmen ëm Är Gesondheet maacht, awer och iwwer d'Zukunft vum onbe gebierene Baby.