Vill Leit hunn gehofft, datt Kürbiszait nëtzlech sinn, awer weess net wat hir Kraaft ass. Vun dësem Artikel kënnt Dir léiere wat Vitamine a Mineralstoffer a Kürbissablacke enthale sinn, a wéi hir Eegeschafte bei der Behandlung vu verschidde Krankheeten benotzt ginn.
Wat ass nëtzlech fir Kürbissaat?
D'Fro ob d'Kürbissauer sinn nëtzlech, verschwënnt direkt no hirer Kompositioun bekannt. All dat gëtt et bal e komplette Liste vu Vitaminnen: A, B1, B2, B5, B6, B9, RR, C, E an K. All déi si present genuch genuch fir se nëtzlech ze ginn. Dës Eigenschaft eleng léisst et eis iwwer déi allgemeng Verstäerkung an d'immunomoduléiert Wierkung vu Kürbissele.
Zousätzlech sinn et vill Mineralstoffer a Somen, ënnert deenen et och wichteg si wéi Kalium, Eisen, Mangan, Kalzium, Zink, Phosphor, Fluor, Natrium oder Selen. Et ass schwéier ze gesinn e méi ausgeglachenen a nährstäissegen Produkt, deen d'selwescht vill vill handlëch nëtzlech Eegenschaften hunn.
Vill sinn interesséiert a wat sinn nëtzlech gebrouwend Kürbissieder. Dëst Produkt gëtt net beraten fir Medikamenter, well profitéiert Substanzen an der Temperatur zerstéiert ginn.
Wat ass aner nëtzlech Kürbisker?
Kürbis-Saisons sinn e grousse Benefice fir de Kierper - et hängt alles wéi se se benotzen. Loosst eis déi populär Zwecker vun hirer Benotzung betraffen:
- Kürbis-Saat ass eng exzellent Anthologintik, dat ass erstaunlech e passend fir de Kierper aus Helminthen ze liberéieren. Am Géigesaz zu anere Mëttelen ass et ganz natiirlech an huet aner Systeme vum Kierper net schueden, soulaang heiansdo. Dëse Medikament huet keng Kontraindikatiounen, et ass eegent sech fir Kanner an Erwuessener. Eng Condition - d'Somen sollten feucht sinn.
- A Kürbisbouwen ass et vill Protein dat hëlleft fir seng Mangel un Vegetarier a Veganer ze maachen.
- Kürbis-Sauer ginn fir all Krankheeten vun der Blasen- a Genitalorganisatioun empfohlen, an och d'allgemeng Stärkung vum Immunsystem, fir d'Evolutioun vun enger Krankheet ze verhënneren.
- Kürbiskolleg sinn eng effektiv Remeditioun géint Kandheet enuresis.
- Regelméisseg Gebrauch vu Kürbissaachen verhënnert d'Entféierung an d'Verstäerkung vun der Akne, heelt d'Haut an mécht dat méi glat an schéi.
- Dumpeg Hoer, zerebrale Fanger an flaisseg Haut gëtt gesond wéi no puer Wochen normaler Gebrauch vu Kürbissele.
- Kürbis Somen ginn als excellent Method fir Haaptwachstum an Hypothéik erkannt.
- D'Aktioun vun den aktiven Substanzen an de Kürbissaatz vergréissert d'Blutzirkulatioun, wat d'Gehaltserhéijung verbessert.
- Regelméisseg Konsommatioun vu Kürbissabloune schénge Blutt a verbessert d'Gesondheet vum ganzen Organismus.
- Kürbis-Samen si fir Männer als Härt fir Krankheeten vun der Prostata.
Mat dësem vill Facettéierter Virdeel kanns de Kürbissablacke an Ärer deeglecher Diät sécher zouhuelen. Et ass wichteg ze erënneren datt all Nuts a Somen relativ héich Kalorien sinn, also déi, déi géint Gewiicht verléieren, sollten mat Vorsicht behandelt ginn.
D'Virdeeler vum Kürbis Seed fir Gewiicht Loss
Dank enger ausgeglachenen Zesummesetzung, Kürbissele mat enger Ernährung - de Produit ass ganz akzeptabel. A just nëmme benotzt se vernoléissegen.
E puer Quellen proposéieren eng Diät fir e puer Deeg, an deem e Plateau de Haferpavillon fir Mueres benotzt gëtt, fir de Mëttesmenu - Sonnenblumensamen, a fir d'Dinner - Kürbissablack . Nodeem sou eng Ernärung muss direkt fir den Zänndokter goen an esouguer bei der Gastroenterolog.
Et ass besser fir d'Saach fir e Snack ze wielen: et ass séier, harmlos, praktesch a bezuelbar. Zum Beispill, als zweetfrëscht oder e Snack kënnt Dir e puer Handvoll Kürbissablacke iessen a drénken e Glas Mineralwasser. Nourzéiend a nëtzlech!