Net all Leit wëssen, datt si e ganz Schatzkammer vun der Éiwegkeet hunn, besteet aus Chakren. An hir Offenheet beaflosst d'Liewen vun enger Persoun, senger Gesondheet an Verständnis vun der Welt ëm hien.
Chakra schaffen wéi Energien op Schallniveau, an hir Ouverture mécht e Gläichgewiicht vu Klang a Energie. Öffnungszäite vun der Energie, Dir sidd automatesch op a kléngt. Duerno ass d'komplett Harmonie vun den Chakren komm.
Mensch Chachaser sinn eng mat sengen internen Organe verbonnen, dat heescht, datt hir Offenheet fir Krankheete langfräi ass.
Loosse mer eis méi detailléieren, wéi genau all Chakra responsabel ass.
- Fir den Zoustand vun der kierperlech Gesondheet treffen d'Chizmer vu Manipur , Svadhistan.
- De Raum vum Kierper ass vun den Chakren vun Sahasrara, Ajna a Muladhara, Vishudha geäntwert.
- Während dem Schlof benotzt eng Persoun den Chakras Anahata, Ajna a Vishudha.
- Fir all menschlechen Organer, d'Chachaen vun Anahata a Manipur, sinn d'Svadhistana responsabel.
- De Chakra Ajna kann d'Aarbecht, d'Mobilitéit vun de Rescht Chakren opmaachen, preparéiert de mënschleche Kierper fir den Kontakt mat der Ënnerhalzung. Et hëlleft bei der Entwécklung vu metabolesche Prozesser am Kierper;
- De Sahasrara Chakra ass den universalen Rhythmus vun de Rescht Chauffer. Dëst verkierzt Länglechkeet. Et kontrolléiert d'Atmung, et ass eng wichteg Struktur fir d'Sich no Ärem Liewen.
- D'Anahata Chakra ass deelend an all Liewensprozess;
- D'Chakra vu Svadhistan ass 2 cm ënner dem Nabel, et korrigéiert d'Atmung vum Kierper;
- Vishudha Chakra kontrolléiert d'Herzrhythmusstatioun, deelhëlt beim Onmass vum mënschleche Kierperheem;
- De Muladhara Chakra beschäftegt d'Entdeckung vun der Operatioun vu Kundalini, déi op der Niveau vum Coccyx läit;
- De Manipur-Chakra ass responsabel fir de Puls vun der Persoun, entdeckt d'kierch Bewegung am Ring mam Energieverbrauch.
Offalsiicht vun Chakren
Öffnungszackë produzéiert en Energiefluss tëscht den zwou Chakren, an d'Übungen hëllefen den Kierper ze verstäerken, d'geeschtegt a moralesch a ethesch Niveau vum Individuum ze erhéijen. D'Explikatioun vun Chakren entdeckt psychesch Fäegkeeten.
Et ass derwäert ze bemierken datt dëst e komplexe Prozess ass, deen Dir net e puer Méint bedauere soll.
D'Chakren kënnen duerch statesch Meditation erkläert ginn. Et ass eng Übung déi e Staat bewierken kann, wou e Mënsch individuell konzentréiere kann op wat hien wëllt, oder vice-versa, kann hien net iwwer d'Wat hien elo kann maachen.
Mantras fir d'Affichage vun Chakren
Aussprache oder parallele Lidder erliichtert d'Ouverture vun Chakren.
Et gi folgende Mantras:
Mantra "OM" (entsprécht dem Sahasrara Chakra).- LAM (Muladhare).
- "RAM" (Manipur).
- "HAM" (Vishuddhe.
- "Dir" (Swadhisthane).
- "YAM" (Anahata).
- "AUM" (Ajna).
D'Chakra vu Svadhistan, hir Offenheet
Dës Chakra ass responsabel fir Sexualitéit, Kreativitéit, Gesellschaftspolitik. Dëst ass d'Zentrum vun der Mutterschaft. D'Methode vu senger Offenbarung as folgend: Den Atem hält, d'Energie direkt an Ide no inspiréieren. Energietransfer fir den Muladharach Chakra ze schloen, mat dem "Lam" Mantra. Schnell, duerch den zentrale Kanal vu Sushumna, fuert direkt u Svadhistana. Halt Äis, chant de "You" Mantra. Prana zréck op Muladharac, a repetéiert "Lam".
D'Verëffentlechung vun der Muladhara Chakra
Fir seng Verëffentlichung kënnt Dir e Yoga-Atelier genannt "Sukh purvak" benotzen.
Also déi Offenheet vun den Chakren ass eng komplex Prozedur. Fir Äert Ziel ze erhalen Dir musst geduldig sinn. Mä de Goal ass de Wäert.