Wéi kënnt de hormonellem Background zréck?

Vill Frae wëssen datt d'hormonell Verännerungen d'Ursaach vun enger grousser Majoritéit vun de Fraen ass. Besonnesch während der Schwangerschaft wéinst Schwankungen an der Hormonegewiicht am Blutt vun der Fra ass eng Verännerung vun der Stëmmung, de Generalzustand verschlechtert. An dann freet d'Fra d'Fro: "Wéi kënnt Dir den hormonellen Hannergrond erëm normal ginn?".

Fir ze begéinen, ass et néideg datt d'Ursaach vun dëse Schwankungen oder Verännerunge festgestallt gëtt. Et ass zimlech schwéier dat ze maachen, well et méi Grënn fir dës ass: vun der banal Verännerung vun der Temperatur, Stress, zu schlecht ausgewieltene contraceptive, hormonellen Drogen. Oft huelen d'Fraen Medikamenter op den Rot vun Frënn oder Frëndinnen, déi dës Medikamenter schon gehollef hunn. Allerdéngs muss et veronséchert sinn datt all Organismus individuell ass, a fir den hormonellen Hannergrond ze restauréieren, sollt eng Fra vun Beruffsärzialisten consultéieren.

Symptomer

Symptomer vum Ännere vum hormonellen Hannergrond sinn variéiert a vill. Déi éischt Manifestatioune vu sou Verännerungen kënne onregelméisseg Monatlosegkeet, Schwächt, Stëmmerschlingen, Diarrhoe sinn. Oft ginn dës Stéierungen zu Verännerungen an Haut an Hoer, d'Nues ginn dënn a spréch. Oft Frae beweisen datt d'Haarwuchs an intim Gebidder an d'Glidder beherrscht. Dës Schëlder sinn Manifestatiounen vum hormonellen Versoen am Kierperleche Kierper.

Wéi kënnt Dir erholen?

Déi Frae déi mat dësem Problem konfrontéiert sinn, si besuergt iwwer déi selwecht Fro: "Ass d'Méiglechkeet den hormonellem Hannergrond nees zréckzebilden a wéi laang ass et erëm restauréiert?"

Fir de hormonellen Hannergrond richteg ze restauréieren, muss eng Fra de Dokter kontaktéieren fir Medikamenter ze verschounen , wéi Stella, Cyclodinon , Indole-3 an aner. All dës Medikamenter musse strikt mat den medizinesche Viren, der Konformitéit mat Doséieren, Dauer an der Hähnegkeet vun der Aufgab uginn. Onofhängeg Notzung vun hormonellen Drogen kann nëmmen d'Situatioun verbesseren.

D'Verwäertung vu Volksbekenntnisser, virun allem Kraider, fir d'Wiederhärtung vum hormonellen Hannergrond ze ginn och gutt Resultater. Et ass bekannt, datt d'Ofkierkungen vu Nötelen, Wëldner, Abrahambaum, Mëllseferstéck excellent Auswierkungen op dës Stéierungen hunn.

Wéi scho gesot, gëtt Stress e wichtege Faktor bei der Verletzung vum hormonellen Hannergrond. Fir säin Afloss op den allgemengen Zoustand vun enger Fra ze reduzéieren, muss se sech op verschidde Regelen hänken, déi hëlleft hormonell Hannergrond no der Gebuert erstallt.

Déi wichtegst vun hinnen ass Observatioun vum Regime vum Dag. Fir de Vermeiden vun der Ermëttlung ze vermeiden, wat d'Stëmmung vum Stress, wat zu hormonellen Stéierunge gëtt, muss eng Fra op d'mannst 8 Stonnen am Dag schlofen. Eng gutt Manéier fir d'Préventioun vun dëser Verletzung ze verhënneren sinn an der frescher Loft ze maachen, wat och nëtzlech ass fir de Puppelchen.

Och mat den Stierfelen vum Hannergrond behandelen hëlleft Kräidertees, Kräuterpräparatiounen, déi wäit an Apdikten vertruede sinn. E korrekt Notzung vun hinnen hëlleft den Iwwerfall vun stresseg Konditiounen ze vermeiden, wat d'Verletzung vum hormonellen Hannergrond eliminéiert.

Konkret Übung ass eng exzellente Verhënnerung vum Véierel vun hormonellen Ausfällen. Eng Fra nom Gebuertsdéift sollt d'Regel all Dag fréizäiteg ofhuelen, fir eng kleng Übung ze maachen déi net den nächsten Dag Kraaft gët, awer och hëlleft de Formulaire séier nees erstallt.

Also kierperlech Übungen an der Kombinatioun mat der properer Ernährung vermeiden d'Présentatioun vun hormonellen Ausfall bei de Fraen an der Zukunft.