Wéi se gesoot hunn, ass d'Natur net schlecht schlecht, sou datt all d'Wanterdefinéierungen, wéi zum Beispill Schnéi, Frost, Eis a Kälkracht, net e Grond sinn, fir vun engem Mueren ze goen. Am Géigendeel, Jogging am Wanter härte de Kierper, leet e Koup Leibitéit a gudder Stëmmung. A fir de Risiko vu Verletzung oder Kuel ze reduzéieren, musst Dir d'proper Ausrüstung këmmeren an déi éischt Saach iwwer Schong.
Selektioun vu laanger Schong
Déi Athleten sinn bewosst, datt laanger Schong eng Rei Funktiounen hunn, fir d'Belaaschtung vu Gelenker a Réckfalse ze minimiséieren, géint Kriibs, Verréckungen a Krankheeten ze schützen. Doriwwer eraus ginn d'Ufuerderungen fir Sportschong fir de Wanter opgewiermt. Déi Haaptqualitéiten déi sou schuede géife besëtzen sinn déi folgend:
- Good Pushing, fir d'Schlag Belaaschtung op d'Féiss ze verréngeren an d'Wirbelspray beim Kontakt mat dem Buedem. Déi meescht Oft, Stossdämpfer ginn an der Form vu Loftpolster op der Tréischterin ënnert der Fiel a Zehack presentéiert. A verschiddenen Modeller sinn speziell Quell erstallt ginn.
- Waasserabweisend a Réib Sohle, wat de Griff vergréissert, wann Dir op Eis an Off-Road laafen muss. Et sollt ugeholl ginn datt d'Dammen am Daag vun der Wanterchlousse séin aus héichgestallte Materialien, an net vu Gummi gemaach ginn. Zënter der leschter huet d'Eigenschaft vum Aushärten an der Frost.
- Och d'Frae lafen Lächer fir Laafen sollten e lichte sinn, wat d'Beem vu Iwwerwierk späichert an d'Laafen einfach an angenehm maachen.
- An natierlech ass d'Dichtheet eng vun den Haaptprobleemer fir d'Winterschong. Weder kal a keng Feuchtigkeit sollte drënner drénken, soss kënnen Kale net evitéiert ginn.
Vun enger breeder Palette vun spezial Schueder fir Laafen am Wanter, wëll ech d'Turnschuere Asics markéieren. Dës si liicht a flexibel Modeller mat engem interessante Design, zuverlässeger Schutzmoos Sole, aus qualitativ héich resistent Materialien.
| | | |
| | | |
| | | |
