Vill vun eis, mat dem Wuert "Psychotherapie", hunn Associatiounen mat engem wäisse Büro an e Mann an engem Kleedungsstoffer vun der selwechter Faarf, e puer Saachen an säin Notizbuch ze schreiwen. Mir kënnen net soen datt dëst Bild esou implausibel ass, awer et gi vill verschidde Typen vun individueller a Grupppsychotherapie, an där d'Relatioun tëscht dem Patient an dem Therapeute ganz verschidden ass. Looss eis dës Approchen kennen ze bréngen fir eis Horizonten ze vergréisseren.
Déi Haaptarten vun der Psychotherapie
D'Haaptaufgab vum Therapeur ass d'Qualitéit vum Liewen ze verbesseren, an dat erfëllt eng perséinlëche perséinleche Kontakt, well eng Persoun einfach net opgoen ouni den Dokter vertraus. Fir déi néideg Atmosphär ze kreéiere sinn d'Spezialfäegs eng Vielfalt vu Mëttelen, wielt déi effektiv Wierklechkeet.
Wann mir d'Methoden hinsichtlech mat der Unzuel vun den Participanten considéréieren, da kënne mir individuell a Gruppegrupp vu Psychotherapie ginn. Rationalitéit vu Gebrauch hänkt vun der spezifescher Situatioun ab. Zum Beispill kann d' Kommunikatioun an de Gruppen hëllefe kënnen, wann d'Leit net verstanen hunn d'Eindeutualitéit vum Problem, d'Beispiller vu Leit, déi esou Situatiounen léisen. Och Grupp Sessions ginn hëlleft, wann et néideg ass, de vollen Bild vun interpersonalen Bezéiungen ze gesinn. da gëtt Famillpsychotherapie benotzt, wat ee vun de Gruppen vu Grupp Approche ass. Seng Sessions kënnen hëllefe mat de Meenungsverschiddenheme tëschent Ehepartner, d'individuell Therapie an dësen Fällen ass net effektiv, well ee Spezialist muss d'Meenung vu béide Partneren wëssen, fir objektiv Urteel ze maachen. Ausserdeem ginn et spezifesch Typen vun Psychotherapie déi nëmme Familljech Kommunikatioun, zum Beispill d'Methode vun systemesche Konstellatiounen.
Et gëtt eng aner Klassifikatioun vun Typen vun Psychotherapie, wann net d'Zuel vun den Participanten an der Sitzung, mee d'Methode am Afloss, déi benotzt gëtt fir Problemer ze léisen an ze léisen. Dëst beinhalt déi folgend Beräicher:
- Konschtwierker;
- Hypnos;
- Gestalttherapie
- Therapie spillt;
- kognitiv Psychotherapie;
- Fee Märtherapie;
- Zooteppe;
- Danzermotortherapie;
- Psychoanalyse;
- NLP;
- Psychodrama;
- positiver Psychotherapie;
- holotropesch Atmung ;
- Transaktiounsanalyse;
- Stressanalyse;
- bioenergetescher Analyse.
Dës Lëscht gëtt ëmmer ergänzt, well verschidde Leit aner Approche verlaangen. Fir jemanden, deen am beschte Wee ass, "Häerz an Häerz" mat engem Psychotherapeut ze schwätzen, kann een am Fridden an Tanz oder Zeechen fënnt, an een kann een Wee aus der Situatioun fannen, andeems et duerch de Prisma vun engem Märchebuch kuckt.