Eng Behandelen an eng Medikamenter - Dir kënnt och aromatesche Hambieren bezeechnen. Hir séiss Béiser sinn eng echte Lagerung vu Vitaminnen an aner Nährstoffer. Raspberry gëllt als ee vun de nëtzlech Beeren fir Gewiichtsverloscht.
Eegeschaften a Virdeeler vum Hambier fir Gewiichtsverloscht
Déi regelméisseg Uwendung vun dëse Beeren hëlleft bei de metabolesche Prozesser am Kierper. Raspberry huet keng direkt Fettverbrennung, mee wéi aner Produkter vum pflanzlechen Urspronk, et enthält vill Vitamine, Mineralstoffer a aner Verbindungen, ouni déi biochemesch Prozesser am mënschleche Kierper ze héiger ginn. Periodesch verwinnt Iech mat Hambieren, kritt Dir eng ganz Rei Nährstoffer, an doduerch hëlleft den Metabolismus ze verbesseren, dat heescht indirekt den Prozesser vu brennen Fettdepole. Allerdéngs sinn d'Virdeeler vun all Äre Lieblingsbierger net do.
- Si sinn eng Quell vu Pektine a Glasfaser, dofir hëlleft de gëftegt Gëfter aus dem Darm erauszehuelen;
- Zousätzlech Hambieren enthalen verschidden vitamins wichteg Vitamine (Ascorbinsäure, B Vitamine, Retinol);
- Och Beeren si ganz räich a Mineraler, si kënnen eng grouss Quantitéit Eisen, Kalium, Kof, Magnesium a Zink fannen;
- net selwer vu Hambieren an organeschen Säuren entzunn, an och an et ginn et Anthocyanine - Verbindungen, déi d'Viskositéit vum Blutt normaliséieren.
Et gi dës Foussbierger e méi eegene Besëtz - fir aus dem Kierzel iwwregens Flëssegkeet ze rächen. Raspberry produzéiert eng liicht diurétësch Effet, also heiansdo gëtt et recommandéiert fir Hambierbléien fir d'Gewiicht vun der Gewiicht ze briechen an d'entstinn Infusioun als Ee. By the way, Blieder sinn net all dës nëtzlech Verbindungen entzunn. Ernährung op Hambieren ass nëtzlech fir déi, déi de Problem vun der Verstopung getroffen hunn, well duerch d'Präsenz vu Glasfaser an Pektin hëlleft de Verdauungsystem ze botzen.
True, et sinn kleng Grenzen. Séiss Séiss vun dëser Béier gëtt duerch Glukose a Fructose - "Schnell" Zucker geprägt, fir an d'Form vu Lipiden ze setzen. Dofir ass et net wäert ze verléieren, Gewiicht ze verléieren fir de Muskatrieren ze verbrauchen.