Pomegranate Jus während der Schwangerschaft

Et ass ganz nëtzlech a reich an Vitaminen, Fruucht Mineralstoffer. Awer ass et wäert ze benotze fir zukünfteg Mammen ze benotzen? Wäert seng heelen Eegeschaften sinn nëtzlech fir en ongebuerene Baby? An den Artikel wäerte mir diskutéieren ob et méiglech ass Granatofakt Séiss bei der Schwangerschaft ze drénken.

Eischtens wäerte mir berücksichtegt wat an dësem Drink nëtzlech ass. Drénken Jus kritt Dir eng genug Vitamin C. Ouni dëst ass et net méiglech ze bauen Zellen, et schützt de Kierper vun der Mamm vun Infektiounen. An der Granadade ass Vitamin A, dat net nëmme responsabel fir gutt Visiounen. Hien huet och un all d'Grondfunktiounen vum Kierper deelgeholl: d'Immunitéit op vill Krankheeten entwéckelt, behënnert d'Haut, schützt d'Schleimhäerz am Blutt. Vitamin A hëlleft bei der Bildung vu Knäpsen a Zänn vum ongebuerenen Baby.

B Vitamine, déi och am Granatapfelakommes fonnt gi sinn, zum Protein am Kierper bäidroen, de Nerven- a ileindesche System stäerken. Regelméisseg Ofhand vu Granatapfelaart, schützt d'Mutter vu schnelle Mérite, Reizbarkeet a schlecht Stëmmung. An dëst ass och e Verdéiwung vu Vitaminen B.

D'Fruucht vum Granatapfel ass e gutt natierlechen Fudder, well et Vitamin E enthält. Et ass extrem wichteg fir Schwangeren, well et fir Kanner schwanger ass. ass e staark Antioxidans, schützt d'Zellen vum Kierper vun der Zerstéierung, stäerkt d'Maueren vun de Kapillaren, verhënnert d'Herz-Kreislaufproblemer etc. Fir Energie ze produzéieren, d'Häerzkrankheet, gudder Blutzirkulatioun, reduzéieren den Niveau vum "negativen" Cholesterol, etc., Vitamin PP hëlleft.

Hien kann Migränen verhënneren, déi esou vill Stécker déi zukënfteg Mammen opmaachen.

Loosst eis a wat fir eng Nëtzlechkeet fir Granatapfelaart fir schwangere Fraen nëtzlech ass. An dësem schmackeg Getränk gëtt et Jod, wat wichteg ass fir d'Entwécklung vum Nervensystem vun engem onbornéierte Kand. Iodin och verhënnert friem Gebuertsgeriicht a Fehlschläg. Minerals Magnesium, Kalzium a Phosphor, déi d'Mamm kann duerch Getränk vum Granatapfelaart sinn, sinn fir d'Bildung vu Knuewesstbaby néideg. Selenium stellt eng gutt Aarbecht vun der Schilddrüs vun enger Fra an a gëtt d'Immunitéit ënnerstëtzen. Eisen hëlleft Sauerstoff aus dem Blutt op d'Gewëss ze verbrauchen.

D'Virdeeler vum Pomegranatejus fir schwangere Fraen sinn net esou limitéiert. Et huet och e Vital fir Mutter an hir zukünfteg Kand - Folacin - eng Form vu Folsäure. Si schützt den Fetus vum schiedlechen Afloss vun externe Faktoren, stäerkt de Nervensystem, verbessert d'Hämopoiesis. E Mangel vun Folacin am Kierper kann de Placental Ofgrenzung, d'fréi Gebuertsstëmmung, d'Entwécklung vu verschiddene Pathologen provozéieren.

D'Granatapfel vun der Schwangerschaft ergänzt d'Fra vum Kierper mat Aminosäuren. Mäin Manko provozéiert d'Verréckung vum Kierper vun der Mamm, der Blutt, der Schwächt, der Haut a vum Nägel. Dëse gesond Getränk enthält eng riesech Betrag vun Antioxidantien.

Wéi Dir gesitt, ass Granatapfel e reage Lager vu nëtzlechen Substanzen. Dofir, wann Dir gefrot gëtt, ob Granatapfel gutt kann schwätzen, reagéieren mir positiv: drénken op mannst all Dag. Mee trotzdem, op e puer Recommandatiounen hu mir ophalen.

Wéi gitt de Granatapfelaart während der Schwangerschaft?

Wann d'Schwangerschaft gutt ass, da kënnt Dir dës Getränker drénken fir selwer ze erhuelen, d'Immunitéit an d'Ausdauer vum Kierper erhéijen, d'Prévention vu toxicosis verhënneren. Wéi schonn erwähnt ass dat e gutt Präventiounsmoossname fir vill Problemer, déi mat engem Kand trëppelen. Wann Dir d'Schwächheet vum Darm, d'Anämie leidet, da schreift de Getränk an Ärer deeglecher Diät.

Wéi vill sollt Dir Gegrënnung vum Pomegranatejus während der Schwangerschaft? Huelt halleft e Glas drénken 30 Minutten virum Iessen dräi Mol am Dag. Wann Dir Gewësse überschritt, dann en Dag ofhuelen. Pomegranate Jus hëlleft mat engem Gefruer vu Hunger ze engagéieren an Iech an de Puppelcher mat all déi néideg Stoffer ze léisen. A wat méi wichteg ass et net Zocker. Et gëtt och recommandéiert datt een Granatoferaat mat Waasser gekotzt gëtt, et ass nëtzlech a gutt, fir et mat Séiss vu Karotten oder Rullen ze benotzen.

D'Granatapfelaart kann zu der Schwangerschaft krank sinn am fréie Stack. D'Tatsaach ass datt se d'Produktioun vum Hormon Sauerstoff z'entwéckelen, wat fir déi generesch Aktivitéit responsabel ass. Mee am Ufank vun der Schwangerschaft fir d'kontraktiv Aktivitéit vun der Gebärmutter ze verstäerken ass geféierlech, well. Dëst kann zu de Verléiere vum Kand féieren. Déi Fruucht a säi Juice fir dës Mammen, déi vu Buurschent, Magomptomeren, Verstopfung, Hämorrhoiden, Pankreatitis oder Allergien, betreffen.

Also, hu mir erausgefuerdert, wat d'Virdeeler vum Granatapfelaart sinn, a wou sinn et véierfach benotzt. Kuckt ëm Iech selwer an Är Zukunft Baby!