Den Haaptberooder vun der Persoun ass déi intern Stëmm a Recommandatiounen fir wéi Dir Är Inär Stëmm héieren, ginn als déi am Wichtegsten an eiser Zäit als séier Verännerung vum Informatiounsraum betraff.
Vill Leit wunnen, net vun hiren eegegen Ursaach geheescht, mee meeschtens lauschtert de Rot vun aneren, just net selwer, un d'Elteren, d'Enseignanten, d'Vermëttler, d'Zäiten. Awer dës Leit wëssen awer net datt si méi wäit aus hirem eegene Verständnis vun der Welt, de Weeër, Décisiounen an Ziler vu hirem Liewen sinn, wat sou vill Problemer mécht.
Et ass derwäert ze bemierken datt de Hauch vun der Inderstëmmung ëmmer Iech déi ongewéinlech Kräfte meeschteren, déi eis Schicksal eegent ass. Mat der Akriséierung vun der bannenzeger Stëmm, ass eng Persoun och grouss Virdeeler wéi aner Leit an irgend engem Géigestand.
Wéi héiert d'intern Stëmm?
Vill Leit op der Fro "Wéi léiere lauschteren der hollännescher Stëmm ze héieren?" Sinn net eng Äntwert ze ginn. Dofir, fir dat? Fir Iech an deem passende Wee an dësem Beräich encouragéieren, proposéiere mir Iech op déi folgend Empfehlungen op.
Déi éischt Saach fir ze éischt ze maachen ass Äert Liewen ze radikal änneren, Äert Geescht vun falschen Iddien iwwer Är Perséinlechkeet. Hei fannt Dir déi Recommandatioune fir am Endeffekt ze soen: "Ech héieren eng bannenzeg Stëmm!"
Wéi léiere héiert d'intern Stëmm ze héieren?
- Zäit fir Iech selwer. Et heescht datt et noutwendeg ass fir sech eleng ze bleiwen. Bleift an sou engem Ëmfeld, ähnlech mam Meditativstéck, an dann dee Bestanddeel vun Ärer Perséinlechkeet äntweren, dat ass verantwortlech fir Phantasie a Spontanitéit, an net fir eng "Korrektitéit" vum Liewen.
- Erzéihen iwwer Iech selwer. Alles ass genuch genuch fir ze maachen wat Dir wëllt. Fannt d'Äntwert op d'Fro déi Dir wëllt a stoppen op de Wonsch vun anere Leit.
- Emosiounen . Beschreiwt all Är Erfahrungen op Pabeier oder an engem elektronesche Notizbuch, doduerch
d'Ursaachen vun all Phänomener vum Liewen ze erkennen an datt Dir Iech méi opreegend fir Iech selwer, op Är Wënsch an Erfarungen. - Dream Interpretatioun vun Ären Träischen. Déi bescht Manéier fir Äert Dram interpretéiert ze sinn, well niemols en aneren d'Biller an d'Symboler besser maachen.
- Vergiesst net ze luewen. Dir kënnt Iech fir eppes lousen: fir Leeschtungen, fir gebraten Iesse, e erfollegräiche Kaf, fir Mut beim Ginn an Zänngidder. Just de Begrëff "Ech sinn gutt" kënne mir d'Selbstvertrauen erhuelen.
- Gitt unnötbar Informatiounen zou. An der Welt vum Blitzschnellfluss vun Informatioun ass et ganz schwéier d'perséinlech Informatioun fir Iech selwer ze isoléieren. Vergësst iwwer den Fernseh a läschen Accounts aus sozialen Netzwierken.
A wat wichteg ass - sidd Dir selwer. D'Strooss ass ënnert de Féiss vum Go. An Dir léiert Iech Är Meenung vertrauen an den éischte Schrëtt selwer ze huelen. Dir sidd de Kapitän vum Schëff, de Kapitän vun Ärem Liewen.