Fruktose ass en natierleche Zocker deen aus Fruucht ass. Et gëtt an allen Beeren an Früchten, an och an Blumenzank, Pflanzenengen, Hunneg fonnt. Dëse Zockerwechsler ass méi séisser wéi Saccharose am 1,7fache, 30% manner kaloresch.
Dës Zort Zockerfrënn ass fir Diabetiker uginn, well et e groussen Effekt op d'Bluttzockerspigel huet. Zousätzlech huet de Séisswaasser e Konservativer Effekt, an et ass erfollegräich fir d'Virbereedung vu Stauséi a Konserven. An de Brout op Fruktose ass mëll a wäschen.
Kann ech meng Mamm Fruktose stoussen?
Fruktose bei der Stillstellung ass net verbueden. Ausserdeem ass et nëtzlech fir Fructose anstelle vun Zocker ze benotzen. Et ass manner kaloresch, wann et gutt mat menger mentaler kierperlecher Ustrengung hëlleft. Fruktose bei HB korrigéiert probabele Verstouss géint den Zockerspigel.
Während der Schwangerschaft ass et fir Toxämie mat onomitivem Erbrechen entlooss. A vu der Sicht vun der Diabetologie hëlleft Fructose beim Kampf géint Iwwerstéckgewiicht, Opruff oder séier Ersatzstéck.
Bedenkt datt vill jonker Mammen mat Probleemer mat Iwwerstécker a séierer Ersatzstécker virgesinn, Fruktose fir Laktat Mammen ass en nëtzlecht Produkt. Ausserdeem ass Fruktose benotzt fir Nervenstress z'ënnerhalen, déi d'Fraen an der Nodeel vum Postpartum oft begleet.
Méi iwwer d'Virdeeler vun Fructose
Fruktose ass fir d'Aroma ze betounen, huet kee Off-Geschmack, erléist einfach am Waasser. Et huet praktesch keng Nebenwirkungen an Kontraindikatiounen. Fruktose staark erliichtert d'Aarbecht vun der Bauchspeicheldrüs eréischt, seng Fähigkeit fir Enzyme ze produzéieren.
Zousätzlech: Ech gi Succrose mat Fruktose ersaat, Dir reduzéiert de Risiko vu Karien an d'Intensitéit vun der Plaqueformatioun op den Zänn.