Mat dem Alter beginnt de mënschleche Däit mat verstuerwenen Loft duerch Toxine, déi an de Kierper an de Kierper geluegt hunn, "räich" mat Konserven, Liewensmëttel, Drogen, Alkohol, Tubakrauch. Wann Dir keng Action maacht, "Schlacke" kann zu der Formatioun vu Feetsteieren a souguer vu bösartigen Neoplasmen féieren. Haut léiere mer, wéi d'Där bei der Home ofgemeng d'Moyenne vun der Bevölkerung pur doheem gëtt, an och diskutéieren d'Virdeeler vun den Methoden.
Enema fir d'Botzung vum Darm
Déi traditionell Manéier fir den Darm ze botzen ass en enema. Et ass méi effikass fir dës Zweck net eng Sprëtz ze briechen, mä e sougenannten Esmarchbecher - e Container mat engem Gummiwaasser a engem Toun (an Apdikten verkaaft).
Et ass néideg:
- Den Tipp vum Tuberkapp
- fëllt den Tank mat Waasser (gekachten);
- Den Container iwwer dem Kaffi (net manner wéi 1 m) hängelen;
- fir op all véier ze kommen;
- den Tipp an den Anus setzen;
- Ënnert Äert Kapp a waart op de Waasser fir Är Däiwel ze fëllen;
- den Tipp ze huelen;
- probéiert d'Liquiditéit fir op d'mannst 10 Minutten ze halen;
- "Clean" de Dessert an der Toilette.
Déi optimal Waassertuerm fir dës Prozedur ass 25-35 ° C. Et nëtzt 1-1,5 Liter Waasser, wat effektiv Glycerin oder Geméiswierk (2 Equipen) ass. De Schlauch tip soll mat Petrol Gelee geschmiert ginn, e Schmierstoff ass och fir dësen Zweck.
Wann et keng Gelegenheet ass, en Tip vun Esmarch ze kafen, kann een Enema fir d'Intensitéit vum Déier mat enger Sprëtz mat engem héijen Tipp gemaach ginn. D'Prozedur soll innerhalb enger Woch repetéiert ginn.
Kontraindikatiounen: Entzündung an Ofkéierung vun der Kolonbegrëffer, der akuter Peritonitis, der akuter Appendizis, vun der Rehabilitatiounszäit no Operatioun op der Bauchorgane, den Hämorrhoiden. Wann d'Gastritis oder d'Pepteschelzung viru Schëlleren vum Duelem enema brauch, braucht Dir en Dokter konsultéieren.
D'Entree fir Aktivitéit enthale
Aktivkohle schénge net nëmmen de Verdauungstrakt - et verbessert d'Bluttformel. De Saz ass - 10-20 Deeg, d'Prozedur soll net missbraucht ginn.
Dir musst zwou Kéiers pro Dag brauchen, fir d'Zuel vun Tafelen ze berechnen andeems Dir Är Gewiicht duerch zéng (70 kg = 7 Tabletten) zitt. No der Course ass et wënschenswäert, Drogen drénken mat Mëllechbakterien ze drénken - Minus Kohle an deem, zesumme mam Toxine, et "spullt" an d'nëtzlech Flora vum Darm. D'Verdierung vum Darm mat Aktivkohier kann net mat enger Behandlung mat aneren Drogen kombinéiert ginn.
D'Déierewäscht mat Kraider
Herbal Dekoctiounen sinn e ganz mëllen an perfekt harmlose Volksbekenntnisser fir d'Intensitéit vun der Dier.
Déi nëtzlech sinn Bouken:
- Kamillen;
- Feldhocker;
- Wormwood;
- Bettef;
- Calindula;
- Spur;
- Brenne;
- flaxseed;
- Kärgewierer;
- Pissenlantik.
Ausgezeechent Displays Schlag Infusioun vu Hëfte - si sollten an engem Thermos geschmaacht ginn.
Dekoën vun Kraider effektiv Coffein-Getränke erofhuelen an den Téi fir d'Wäschreform vun den Puer- a Oolong-Sorten huet och bewisen.
Diät fir d'Intensitéit ze botzen
Et ass nëtzlech fir sog. "Auslaagdeeg" opzemaachen, wann Dir vill Flëssegkeet (Jusen, Mineral oder Filtereier) konsuméiere kënnt an nëmme verschidde Produkter. Effektiv fir d'Intensitéit vun der Dier ass eng Fruuchtenduens, et ass nëtzlech fir e gekachten Eeër ouni Rice-Reis ze iessen, fréier an 5 Deeg zougemaach.
Gemittlech Geméis, déi e Kellere vun Cellulos sinn, hëllefe Schläifen erëm auszeschléissen. D'Botz gëtt ee Dag gemaach - Dir kënnt nëmmen ee Salat frittéiert frësche Geméis ësst (fill mam Geméiswierk, Salz ass akzeptabel). Besonnesch nëtzlech Kabbel (all Zort), Karotten, Rüschen.
D'Déier Cleans mat Kefir
Déi meescht "lëschteg" Manéier fir d'Schlacken z'entwéckelen ass Kefir. Dofir musst Dir zwee Liter Kefir vu Fettgehalt opmaachen (Joghurt net recommandéiert). Am Dag kanns de näischt iessen. Soubal et hongereg ass, musst Dir e Glas Joghurt drénken. D'Drénklechheet hält een Dag, Dir musst et net méi wéi eemol de Mount ausginn. Och d'Reinigung vun den Dieren mat Kefir mécht et méiglech, 1-2 Kilo Gewiicht ze léisen.
Aner Methoden fir d'Schlacken ze bidden
Effektiv Cleansing vum Darm mat Rieselmëltel - 1 kg Kierkewelt ginn fir 1 Kilo Kierpergewiicht, och frësch Zitrounejus (2 Mol méi wéi Kéisorée) benotzt. Den Ueleg, deen op enger flësseger Konsequenz erhëtzt gëtt, soll mat Séiss gewäsch ginn. D'Prozedur gëtt bei der Nuecht gemaach, well de Riesemol verursaacht.
Yogas spuesse dacks d'Dess mat Salz. Nodeems Dir zwee Glace Salzwasser drénken (fir ze schmaachen), musst Dir Asanas fir 10 Minuten maachen (oder einfach ausdehnen, opkucken). Nodeems Dir op d'Toilette gees, musst Dir Salz Salz erëm drénken - a sou puer Mol. Nodeems d'Där mat Salz bestätegt, musst Dir onbedéngt selwer gekachten Geméis oder Reis essen.