An der Nuecht sinn vill Prozesser am Kierper méi Akut gespuert: d'Scholderhéijungen, d'Angschtzoustänn, etc. Oft an der Nuecht kräischen Krämpteren an den Been, wat ass d'Ursaach vum Phänomen? Wat sinn d'Weeër vun der Behandlung? D'Rot vun de Spezialisten hëlleft dëst Problem ze léisen.
Ursaache vun nocturnesche Krêzungen
D'Ursaachen fir déi d'Beugréit an der Nuecht reduzéiert, vill. Loosst eis d'Haapten nennen:
- Eng onverwierklech Positioun, déi zu enger Spannung vum Nervkanal vum Muskelwierk féiert;
- Hypothermie wéinst enger Verlängerung vu Kale oder beim Schwammen an kale Waasser;
- Defizit vu Vitaminnen D, E, B2 a B6;
- Mangel un Mineralstoffer, haaptsächlech Eisen, Kalium, Kalzium a Magnesium;
- Mangel vun Taurine Aminosäuren;
- Verletzung vu Bluttversuergung fir d'Muskelen;
- D'Konsequenz vu exzessive kierperlech Ustrengung;
- Dehydratioun vum Kierper.
Spastik vun den Beenmuskelen ginn och oft an deenen, déi vu Krankheeten erleiden:
- Schilddrüser;
- Nervensystem;
- Varicose - Venen;
- flaach Féiss ;
- Diabetis;
- Gehir kritt.
Och Nocken an der Nuecht sinn charakteristesch fir Leit mat Nikotin Sucht a Léifer vu staarkem Kaffi.
Fir Informatiounen! D'Ursaach vun Been Krämpert bei der Nuecht mat Pillen behandelt ginn. Meeschtens ass dës Reaktioun als Konsequenz vun der Verwaltung vun Drogen aus der Gruppe vu Diuretika, Statins an Nikotinsäure.
D'Behandlung vu Krämpteren an den Been ass opwuessend
Fir nautilare Spasmen ze eliminéieren, ass et néideg ze verstoen d'Ursaach, déi hir Erscheinung verursaacht huet. Wann et e Phänomen ass, kënnt Dir eng waarmt Foussbad mat Salz maachen, Är Kälberen a Féiss masséieren, en Instrument benotzen, deen d'Muskelschmerzen reduzéiert, zum Beispill, Äert Been mat Baneocin, Apizatron, Menovazin, etc. Den Erwiermungs-anästheteschen Effekt gëtt geschaaft wann Dir Féiss mat Wodka oder Apfill Äppel.
Wann et en Mangel an der Ernährung vun all Komponente ass, musst Dir Är Ernärung ugepasst. Fir gesondheetlech Ernährung ass et nëtzlech fir Mëllechprodukter, Eeër, Geméis, Korrosiounen all Dag ze iessen. Et ass wënschensfäeg, méi Nësseg, Prongen, getrockene Aprikosen, frësche Beeren ze benotzen. D'Doktere ginn staark beroden fir Vitamin a Mineraldefizit an der Hierscht a Wanter ze maachen fir de Vitamin a Mineraldefizit ze fëllen. Déi bescht Léisung fir d'Hypokalämie bei Schwangeren an Alterspatienten ze eliminéieren, an där d'Ursaach vun den Been Krämp an der Nuecht Calcium a Vitamin D Mangel ass, sinn Osteomid Tafelen, Osteomed Forte.
D'Varicositéit soll no de Rekommandatioune vum Phlebologist behandelt ginn, well d'Krankheet mat Thrombophlebitis ass ass an datt et eng Drohung vun engem Thrombusbruch ass a Verstoppt vum Schiff. Als Therapie, anti-thrombotesch Salben a Gelen ginn benotzt:
- Heparin ,
- Lyoton;
- Venolife;
- Avalanche;
- Hepatrombin;
- Troxevasin asw
Ausserdeem ginn net-steroidalen Anti-inflammatoreschen Drogen benotzt, wéi:
- Nyz;
- Diclofenac;
- Ibuprofen.
Nerven Spannungen erliichtert hëllefe sedéirend Phyto-Drogen wéi Tinkturen vun valerianer Wurzel. An aner chronesch Krankheeten ass et wert z'erfëllen, de Behandler Dokter iwwer d'Problemer ze erhéijen, déi awer opgetrueden ass, mee am Prinzip ass d'Therapie un der Behandlung vun der zugronn vun der Krankheet.
Fir d'Convulsiounen an den Been op d'Nuess ze heelen, kënnt d'Volksbekämpfung. D'Muskelkraaft strappt och an d'Schwellung vun den Beem vun der Bad mam Thymian-Bouillon. Helleg Hëllef mat regelméisseg Spasmen vu schlefende Senneel. Fir Entzündung a Stéierungen am Muskelgewënn ze eliminéieren, kënnt Dir d'Infusioun vu Kalkblummen op Wodka benotzen. De Medikament gëtt zweemol am Dag mat enger Teaspoonvoll.
Tip: Wann Dir e Futtball huet, musst Dir op de Bett mat de Féiss op der kulperer Uewerfläch sitzen an de Fouss op de Buedem opfänken, da riicht op. An engem schwéieren Accident, musst Dir Är Zänn a fir Iech selwer ziehen oder Är Been sinn delikat.