Déi weiblech Broscht vun den éischten Deeg vun der Schwangerschaft, déi sensibel géint d'Verännerungen am Kierper vun der zukünfteg Mamm sinn. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt d'Virbereedung fir Lactatioun mat fréizäiteg Termen beginnt.
Ganz ännert dës Ännerungen net ouni Konsequenzen. Zukünfteg Mammen beschwéieren d'"Bursting" an der Mammärdrüpse an d'Tatsaach, datt se an der Schwangerschaft Schéin Schmerzen hunn. Et ass och eng Erhéijung vun der Fra, d'Sensibilitéit vun der Haut a Nippel ass erwiermt ginn, d'Geheimen ersetzen an der Form vu Trophäen vum Colostrum, d'Nippelen däischter, protrudéieren an d'Haut ronderëm si Inselen, d'Bluttfässer ginn däischter an duerch d'Haut ersaat, d'Gréisst vun den Parotid- Krees a de Nippel vergréissert.
Also, firwat mussen e puer Fraen nach der Schwangerschaft ëmmer Schmerzen hunn?
Den Prozess vun Verännerungen, déi an de Mammeraaltendrénks aus den éischten Deeg vun der Schwangerschaft passéiert sinn, ass d'Resultat vun der komplexer Interaktioun vu Schilddrüs Hormonen, Adrenalien, Hypothäeren an Eierstéck. Dës Ännerungen féieren e wesentlechen Zousaz erhéijen d'Sensibilitéit vun der weiblech Brust. Allerdéngs hunn Experienz Spezialisten soen datt dëst eng ganz normale Situatioun ass, an d'Fro, wéi vill d'Brust während der Schwangerschaft wierkt, gëtt vun der Äntwert op eng kuerz Zäit Schold stimuléiert. Normaler Belaaschtung an der Mammärengetroun fänkt un der zéngter Woch vum Wuert ze schwächen, a vun der zwölf Woch verschwënnt ganz.
Fir d'Belaaschtung vun der Këscht während der Schwangerschaft ze reduzéieren, gëtt d'Frae geruff fir speziell ënnerstëtzt Béier ze bréngen. Et wier nëtzlech fir d'Performance vun kierperlech Übungen ze vermëttelen, déi Muskele verstäerken, déi d'Mammamdroun verstäerken an den Ausfluss vum Blutt a Lymph vun der Këscht verbesseren. Wann d'Broscht während der Schwangerschaft wier, dann ass et néideg fir an der Allgemengheet Hygiène Proceduren anzebezéien, déi d'Mammounerschleife mat waarmem Waasser wäschen a wischt mat engem waarmt Handtuch.
Eng Fra gëtt besonnesch sensibel an vulnerabel fir hir Verännerungen umellen an der Famill, am Moment, während der Schwangerschaft. An hei ass de Kierper och iwwer d'Verännerungen, déi ugefaang hunn, iwwerholl ginn an de Kapp gëtt mat Froen iwwerwunnt, firwat a wéi wéivill ass d'Brust während der Schwangerschaft verletzt? Awer wann eng Fra op engem nervösen Schock ausgesat ass, entwéckelt hir Kierper direkt Stresshormone déi negativ den ganzen Kierper wéi Ganzt an d'Mammamdrénken am Besonnegen beaflossen. Beruffstäteg Stress kann Mastopathie a vill aner schwiereg Krankheete vun der weiblech Brust verursaachen. Kee Wonner, datt d'Vollek Weisheet seet - "déi bescht Medizin fir eng schwangere Fra ass de Fridden an d'Rou."
An der weiblech Brust gët et keng Muskelen déi d'Verstreckung vun de Gewëss während der Zuel vun der Gréisst a vum Gewiicht vun den Mammetrëtzunge verhënneren. Dofir ass et néideg, an der alldeeglecher Routine kierperlech Übungen ze presentéieren déi d'pectoral Muskelen verstäerken.
Mat Berodung vun Experten iwwert d'Methoden vun der Brustpfleeg während der Schwangerschaft kënne Frae vermeiden vill Problemer matenee net nëmme mat der Brust Zierheet, mee och mat der Erscheinung vum Burst nom Gebuertsdag. Properly ausgewählte Leinen, Waasserverfahren a Massage sëtzt doduerch d'Belaaschtung vun der Këscht verkleeden a léisst eng Fra fir hir "interessant" Positioun ze genéissen, well d'Zäit vum Kand ass d'glécklecht Liewensdauer vun all faire Geschlecht!